Ez a stratégiák ellenőrzőlistája zökkenőmentessé teszi az iskolai reggeli rutint. Pro tipp: előző este válassza ki iskolai ruháját.
Ismerje meg a halogatást okozó biológiai tényezőket, és hogyan lehet legyőzni őket könnyed tudatossági tippekkel, közvetlenül egy idegtudóstól.
Ezekkel az időgazdálkodási tippekkel újrarendezheti és prioritássá alakíthatja ütemezését, és a stresszt is elűzheti.
Ha folyamatosan küzd az órával, ezek a megoldások segítenek elsajátítani az ütemtervet.
Alkalmazások, amelyek ideális időben ébresztenek? Fűtött padló? Ásít. E szakértők szerint, köztük egy pék és egy reggeli híradó horgonya, az egyszerű dolgok igazán szemet nyitnak.
Az írónőnek, Marjorie Ingallnak százmillió félkész projektje van, amelyek kísértenek (még kevésbé hatékonyan). Három szakértővel - életvezetési tanácsadóval, személyes asszisztenssel és pszichiáterrel - konzultált a happy end elérése érdekében.
Ha úgy gondolja, hogy egy napnak több mint 24 órára van szüksége, próbáljon ki két egyszerű stratégiát az ütemterv visszaszerzéséhez.
Legfrissebb felmérésünk legfrissebb eredményei azt mutatják, hogy az anyák minden eddiginél több időt töltenek gyermekeikkel. Tehát mit jelent ez gyermekeink számára?
Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a közösségi média figyelemelterelőbb, mint az internet egyéb aspektusai.
A megfelelő otthoni munkavégzéssel kapcsolatos tippek hatékonyan tartják távol az irodától eltöltött időt, és segítenek a munka és a magánélet valódi egyensúlyának kezelésében. Kövesse ezeket az otthoni munkavégzéssel kapcsolatos tippeket a boldogabb otthoni munka érdekében.
Szüksége van egy kézre, amely az e-mail postafiókját kezeli? A termelékenységi szakértők megosztják legjobb és legragyogóbb tippjeiket az e-mail beérkező levelek mágneses (végső) visszavonására és kezelésére.
Ez az egyszerű időgazdálkodási trükk, a pomodoro technika segít abban, hogy koncentrált maradjon, és mindent áthúzhasson a teendők listájáról, és csak egy konyhai időzítőre van szüksége.
Ebben a hónapban az olvasók megosztják a legjobb tippeket a mozgalmas menetrend egyszerűsítéséhez.
Maura Thomas, a termelékenység szakértője elmagyarázza, hogy az időgazdálkodás miért nem elegendő vagy hatékony módja a produktivitásnak, és hogy a figyelemmenedzsment valójában hogyan képes a legjobban összpontosítani, elvégezni a dolgokat, visszavenni az ütemezés irányítását és csökkenteni a zavaró tényezőket.
Akár hiszed, akár nem, az iskolai szezon újra itt van. Kiválasztottuk a legjobb back-to-school eladásokat, és a Walmart a legkülönbözőbb cikkekkel rendelkező csomagot napi ebédcsomagolással, kora reggeli ébresztőhívásokkal és mosodai listával vezeti, hogy mit kell tennie. a gyerekek az ajtón.
Nyissa meg a szundi gombot - és így sokkal könnyebbé teheti reggeleit.
Észrevetted már, hogy a listád soha nem teljes? Gyakori probléma - de ezek a stratégiák segíthetnek.
Az anyaság kezelésétől a komolyan sikeres üzleti tevékenység felügyeletéig Meggan Crum tud egy-két dolgot az idő- és tennivalók listájának kezeléséről. Megosztja titkait arról, hogyan kell egyensúlyba hozni a munka és az otthoni életet, és hogyan érheti el (mindent).