Telefonja komolyan megterheli Önt

Mobiltelefonjaink a harmadik karunkká válnak - a új felmérés a Pew Research Center-től megerősíti, hogy a felnőttek többségének nemcsak mobiltelefonja van, hanem 90 százaléka a közelében tartja, 45 százaléka pedig „ritkán” kapcsolja ki a telefonját. A sofőrök egyharmada elismerte, hogy telefonját a volán mögött használja - még gyerekekkel is az autóban -, és minden ötödik brit sofőr úgy gondolja, hogy a vezetés remek alkalom pattintasz egy szelfit . Annak ellenére, hogy a kutatás kimutatta, hogy okostelefonok tehetnek minket agy lusta , tönkretéve a testtartásunkat , és termelékenységünk csökkenése , úgy tűnik, az emberek még mindig függő eszközeikre. Most további rossz hírekért: A telefonjaink komolyan stresszelnek minket.

Kutatók innen: Nemzeti Szun Jat-Szen Egyetem Tajvanon azt találta, hogy a különféle személyiségtípusok hajlamosak lehetnek az okostelefonokkal kapcsolatos stresszre - ezt technikusnak nevezik. De függetlenül attól, hogy mi váltja ki a stresszt, az okostelefon a közös szál. A folyóiratban megjelent kutatás Viselkedés és informatika , azt vizsgálta, hogy a mobiltelefon-használók hogyan élik meg a stresszt, és négy releváns személyiségjegyre főzték.

Az első az „ellenőrzés helye” volt, amely olyan emberekre vonatkozott, akik úgy vélték, hogy a nagyobb cselekvés nagyobb jutalommal egyenlő. Ezek olyan multitaskerek voltak, akik folyamatosan ellenőrizték az e-maileket, és gyakran otthon dolgoztak - és bár eredetileg azért vásárolták az okostelefont, hogy könnyebben kezelhessék a terhelésüket, a telefon ehelyett komoly stressz és „az élet létének selejtje” lett.

A kutatók emellett magas társadalmi interakciós szorongással küzdő embereket is tanulmányoztak, és megállapították, hogy ezek az emberek a telefonjuktól függenek a társadalmi kapcsolattartás miatt, és stresszes helyzetbe kerültek a telefon ismételt ellenőrzése és az internet használata miatt. A harmadik személyiségjegy „érintésre való szükséglet” volt, amelyet nyilvánvalóan sok okostelefon érintőképernyője kielégített, ezért ezek a felhasználók gyakran babráltak a telefonjukkal - ami technostressst eredményezett.

A vizsgált utolsó tulajdonság a materializmus volt, és meglepő módon a rendszeres mobiltelefonok ezekben az esetekben több stresszt okoztak, mint az okostelefonok. A kutatók nem voltak egészen biztosak benne, hogy miért van ez így, de feltételezték, hogy az okostelefon-felhasználók sok materialista vágyukat már elérték, és ezért az okostelefonjukhoz kapcsolódó stresszüknek van sapkája.

A kutatók ajánlani hogy 'magas szintű technostresszív emberek, akiknek pszichológiai jellemzői vannak ... csökkentik a mobiltelefonok, különösen az okostelefonok használatát'. Tekintettel a készülékre ragasztás egyéb következményeire, ez mindenki számára előnyös lépésnek tűnik.