A lakott hely befolyásolja-e az ébredés időpontját - vagy van valamilyen összefüggés a szülővárosa és az alvás-ébrenlét szokásai között? Nos, nem áll módunkban állítani ezeket az állításokat - de a matracmárka felmérésének köszönhetően Brooklyn ágynemű , tudjuk, hogy az Egyesült Államok egyes városaiban átlagosan nagyobb számú korán kelő polgár él, mint az ország más városaiban. (Ebben az esetben a korán kelők azokra az állampolgárokra vonatkoznak, akik reggel 7 előtt ébrednek, később pedig alvók azok, akik reggel 8 után ébrednek)
Az emberek változatos alvási szokásainak és ébresztési szokásainak alaposabb áttekintése érdekében az Egyesült Államokban a Brooklyn Bedding 20 perces online felmérést végzett az ország 1000 résztvevőjéről. A felmérés eredményei azt mutatják, hogy a legtöbb korai madárral rendelkező város Phoenix, a Phoenix-ben fekvő alvók 47 százaléka reggel 7 óra előtt emelkedik. Ennek oka lehet, hogy fel akarnak kelni és megverik az arizonai hőséget, de ott & apos; Valószínűleg nincs konkrét módja annak, hogy megtudjuk, miért emelkedik folyamatosan a Phoenix népesség ilyen nagy többsége ilyen korán. Ez lehet az ott székhellyel rendelkező vállalatok és iparágak általános jellege és ütemezése, vagy összességében a napsütéses idő által keltett feltartóztató szellem - de bármi is legyen, az embereket kihúzza az ágyból.
valós életben játszható játékok
ÖSSZEFÜGGŐ: Azok az emberek, akiknek ez az ébrenléti idejük boldogabb, produktívabb és több pénzt keresnek
Ami azt a várost illeti, ahol a későbbi alvók aránya a legnagyobb, Seattle veszi a tortát, 44 százalék szerint ébredési idejük reggel 8 óra után következik be. A hangulat nyugodtabb? Azonnal költözzünk oda? Valaki Seattle-ből kérjük, tudassa velünk.
Érdekes, hogy New York City— hírhedt polgárairól & apos; go-go-go gondolkodásmód —Nem készítette el a korán kelők listáját. Valójában a Brooklyn Bedding jelentése szerint az NYC-ben a második legnagyobb (40 százalék) későbbi alvók aránya volt, Seattle mellett. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy a New York-i vagy a seattleitai lusták lennének - vagy azt, hogy ezekben a városokban senki sem kel fel reggel 8 óra előtt (tudjuk, hogy kint vagy, és látunk!). Ez csak azt jelenti, hogy más városokban még több korai riasztású emberek , ami felhozza az átlagot.
ÖSSZEFÜGGŐ: A szakértők szerint ennyi alvásra van szüksége minden egyes éjszakában
Itt van az öt amerikai város, ahol a legtöbb korán kelő ember van.
- Főnix
- Indianapolis
- Atlanta
- Az angyalok
- Denver
És az az öt város, ahol a legmagasabb a reggel 8-kor felkelők aránya.
- Seattle
- New York City
- Indianapolis
- Chicago
- Dallas
ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan válhat reggeli edző emberré, és valójában ragaszkodjon az edzés céljaihoz
