Egészség

Az alvás fontosabb, mint az egészséges táplálkozás?

Mindkét egészséges szokás kulcsfontosságú - de az egyiknek megvan az előnye, mert testének szinte minden alapvető funkciójára kihat.

5 új fogkrém íz, amelyek megszállottak lesznek

Fűszerezze a reggeli és az éjszakai rutinokat azzal, hogy kiváltja a szokásos menta fogkrémet ezeknek a csábító új ízeknek (gondoljunk csak a mojito vagy az édesgyökér mentára), amelyek valójában ecsetre késztetik Önt.

Heti edzésterv ellenőrzőlista

Ha 18 és 45 év között van, és átlagos edzettségi szintje van, akkor ezt az edzést - a REAL SIMPLE tervezte. VALÓ ÉLET. fitneszszakértő, Lana Titus - az Ön számára.

Hogyan lehet eligazodni a telemedicina világában, és hogyan lehet a szükséges virtuális ellátást kapni

Itt mindent meg kell tudni a telemedicináról és a távorvosokról, a biztosítási fedezettől kezdve, egészen addig, amit kezelhet és mit nem, valamint az összes előnye és hátránya.

Ezek a 10 dolláros tabletták frissítő szájvízzé válnak, amikor vízbe ejti őket

Az emberiség nemrégiben elindított egy környezetbarát természetes szájvizet, amely segít az egyszer használatos műanyag hulladék megszüntetésében. Ez egy hordozható tabletta, amely vízben oldódik és rendkívül frissítő.

Ez az óriási palack olyan motivációs kifejezéseket tartalmaz, amelyek segítenek több vizet inni - és az Amazon vásárlói imádják

Az Amazon vásárlói imádják ezt a motivációs QuiFit kulacsot időjelzéssel, amely arra ösztönzi, hogy egész nap több vizet igyon.

Tornazsák alapvető kérdések ellenőrzőlista

A súlyokat az edzőteremben szeretné felemelni, nem pedig az edzőterembe menet. A jól szerkesztett tornatáska megkönnyíti a terhelést, és mégis kényezteti magát, vagy felkészülhet egy edzés utáni kirándulásra. Keressen egy vízálló táskát, amely elég kompakt ahhoz, hogy elférjen egy szokásos szekrényben, de elég tágas az extrák megtartásához.

Az egészséges baba meglepő titka

Egy új tanulmány az egyik lehetséges oknál fogva nullázta le az USA-t az egészséges születés terén messze elmarad a többi országtól. Tudja meg, hogy kit és miért szeretne a szülőszobában.

Kate Middleton otthonszülést tervez?

Kate Middleton a hírek szerint otthon szülést tervez a Kensington-palotában. Itt van minden részlet.

6 alvásmaszk szinte tökéletes véleményekkel, minden típusú alváshoz

A súlyozott alvásmaszkoktól a luxus selyem lehetőségekig megtaláltuk az üzletekben a legjobban felülvizsgált álarcokat. Vásárlási lehetőségek a Slip, Brookstone és még sok más közül.

Miért kell hagynia, hogy partnere ellenőrizze a bőrrákot

Először kínos lehet, állítják a kutatók, de az előnyök messze felülmúlják a hátrányokat.

Amerika legegészségesebb, legboldogabb állama meglephet

A Gallup és a Sharecare nemrég adta ki éves Well-Being Indexjét, amely Amerika legboldogabb és legegészségesebb államait vizsgálja. Tudja meg, hogy a tiéd szerepel-e a listán.

Minden félig van a Lucy Activewear Goodbye Sale-nél

Az edzőcipő márka egyesíti erőit a The North Face-vel 2018-ban.

7 dolog, amit mindenkinek tudnia kell az Ebola-ról

Most, hogy a vírust hivatalosan megerősítették az Egyesült Államokban, íme az Ebola alapjai - és miért nem kell pánikba esni.

5 dolog, amit mindenki téved a reggelivel kapcsolatban

Ne stresszeljen, ha ma kihagyta a reggelit. Új kutatások azt mutatják, hogy ez nem sok változást jelenthet az egészségedben.

4 ragyogó módszer az Aloe használatára a leégés kezelésén túl

Ez a tüskés növény nemcsak a ropogós bőr megnyugtatására képes.

Nők millióinak van PCOS-ja: Itt van, hogyan lehet észrevenni, és mi a teendő

Egy új tanulmány feltárta a policisztás petefészek-szindróma valószínű okát, de itt van mit tudni a PCOS tüneteiről, diagnózisairól és kezeléseiről.

Hogyan lehet megállítani az elpirulást

Ezekkel a lépésekkel megtudhatja, mi okozza az elpirulást, valamint keressen olyan megelőző intézkedéseket, amelyek leállíthatják az elpirulást.

Ezek a legegészségesebb reggelik a kedvenc gyorséttermeiben

Megtaláltuk a legokosabb megoldásokat a reggeli étkezésre menet közben.

Ezek a közös háztartási termékek hatással lehetnek a lányaid egészségére

Egy új tanulmány összefüggést mutatott ki a szépségápolási és háztartási termékekben található négy nagyon gyakori vegyi anyag és az azoknak kitett lányok korábbi pubertása között.