Ha levetkőzni, és megkérni másik embert, hogy vizsgálja meg testének minden hüvelykét, inkább szorongást keltő, mint romantikus hangzású, akkor nem vagy egyedül. Sok nő érzi így - állítják a partneri bőrrák-szűrésekről szóló új tanulmány szerzői. De egy ilyen gyakorlat előnyei meghaladják a zavart - derül ki kutatásaikból. És ne aggódj, azt mondják: A kínosság idővel elhalványul.

Az új tanulmány olyan emberekre összpontosított, akiket korábban korai stádiumban kezeltek melanóma , a bőrrák leghalálosabb formája. A melanoma túlélőinek fokozott a kockázata, hogy másodszor is elkapják a betegséget, ezért az orvosok azt akarták megtudni, hogy a gondozó anyajegyek felismerése és a partnereik felismerése segíthet-e nekik korán észlelni a kiújulásokat.

KAPCSOLÓDÓ: Válaszok az 5 legnagyobb ünnepi bőrproblémára

Az Északnyugati Egyetem kutatói 395 beteget toboroztak, akiknek a szabálytalan anyajegyeket műtéti úton eltávolították. Ezek a résztvevők, valamint jelentős résztvevőik, bőr önvizsgálati képzésben részesültek vagy orvostól, kézikönyv elolvasásával, vagy tabletta hallgatásával. További 99 beteg, akik kontrollcsoportként szolgáltak a vizsgálatban, nem részesültek képzésben.

Ezután minden párost (összesen 494-et) felkértek arra, hogy egy-két havonta végezzenek bőrvizsgálatokat egymással, hogy ellenőrizzék és rögzítsék az anyajegy szabálytalanságait. Négy havonta a résztvevők olyan kérdésekre is válaszoltak, hogy mennyire zavarban érzik magukat az őket megvizsgáló partnerük mellett, és mennyire magabiztosak saját anyajegyfigyelő képességeikben.

KAPCSOLÓDÓ: 9 titok a nagy bőr számára

Az eredmények, közzétéve: JAMA Bőrgyógyászat pozitívak voltak. A vizsga képzésen részt vevő résztvevők elkaptak sokkal több anyajegy szabálytalanság mint a kontrollcsoportba tartozók, és ők is bíztak magukban (és partnereikben), hogy a hónapok során jobban elkapják a szabálytalanságokat. Beszámoltak arról is, hogy kényelmesebbnek érzik magukat abban, ha partnerük megvizsgálja a bőrüket.

Amint mindegyikük egyre magabiztosabb a döntéshozatalban, a bizalom egyre erősebbé válik - mondta sajtóközleményben a vezérszerző, June Robinson, MD, az északnyugati egyetem Feinberg Orvostudományi Karának bőrgyógyászati ​​kutatóprofesszora. Ha a bizalom megvan, akkor van zavarban nincs kérdés . ”

Míg az önvizsgálat a bőrrák-szűrés fontos része, a partner bevonása szintén jó ötlet. A melanoma olyan nehezen áttekinthető területeken alakulhat ki, mint a fül és a térd, a fejtető és a fürdőruha vonala körül a nő fenekén.

KAPCSOLÓDÓ: A legjobb hidratálók minden bőrtípusra

Ezek nem azok a testrészek, amelyeket a legtöbb nő szeretett megvizsgálni férfi partnerüknél, de valamikor rájöttek, hogy csak az anyajegyekre, nem pedig a narancsbőrre néznek - mondta Dr. Robinson. Megállapítottuk, hogy mindaddig, amíg az előny elég erős, legyőzi a partnerek közötti esetleges zavart.

A heteroszexuális párok esetében pedig több oka van a párosításra: A kutatók azt is megállapították, hogy a férfiak és a nők anyajegy megfigyelései mintha kiegészítenék egymást. A férfiak jobban észrevették a határtalanságokat, míg a nők jobban látták a színváltozatokat.

A párok rájönnek: 'Itt segítenünk kell egymást' - mondta Robinson. Ha jobban látja a határokat, ő pedig jobban látja a színeket, akkor ez a két fej jobb, mint egy, amikor megtalálja a szabálytalanságokat.

A partneri szűrések jó ötlet azok számára, akik hajlamosak lehetnek melanomára, mondja Dr. Robinson - beleértve azokat az embereket is, akik korábban bőrrákban szenvedtek, van egy közeli hozzátartozójuk, aki bőrrákban szenvedett, hosszú évekig a szabadban dolgozott, 10 vagy több beltéri barnulás, vagy akiknek a bőre könnyen ég. Idén az Egyesült Államok Preventive Services Munkacsoportja szerint nincs elegendő bizonyíték az ajánlásra rendszeres teljes testvizsgák orvosi rendelőben a bőrrák megelőzése érdekében, de hozzátette, hogy az embereknek továbbra is rendszeresen ellenőrizniük kell saját testüket.

Dr. Robinson csapata további kutatásokat végez annak megállapítására, hogy egy online partner-képzési program olyan hatékony lenne-e, mint amennyit a képzés résztvevői kaptak ebben a tanulmányban. Egyelőre azt mondja, hogy az embereknek tanácsokat kell kérniük bőrgyógyászuktól saját maguk és partnereik otthoni szűrésére.

Arra is ösztönzi az embereket, hogy tartsák szemmel azokat a foltokat, amelyek szerintük megfelelnek a gyanús anyajegyek kritériumainak. Gondol ABCDE : aszimmetrikus, egyenetlen vagy szabálytalan szegélyek, a szín nem egyenletes, átmérője legalább 5 milliméter (kb. akkora, mint egy ceruza radír), és az evolúció - vagy változik - az idő múlásával.

Egy hónapig figyelniük kell az anyajegyet, hogy lássák, megváltozik-e az egyik jellemző - mondta Dr. Robinson Igazi egyszerű . Ha észrevesznek egy változást, időpontot kell egyeztetniük orvosukkal, és el kell mondaniuk az orvosnak, hogy mit vettek észre. Rendben van, ha nem láthat azonnal, teszi hozzá, de két héten belül kérjen helyet.

És ha nincs partnered, akkor is adhatsz magadnak egy jó bőrvizsgát a segítségével erős fény és egy kézi tükör . Néha közeli barátot vagy rokont toborozhatunk, hogy segítsen ellenőrizni a nehezen látható helyeket. Dr. Robinson hozzáteszi, vagy fodrászhoz vagy fodrászhoz kér segítséget a fején lévő foltok esetén.