Valahányszor a főmről kérdeznek bőrápoló gond , Azonnal szárazsággal válaszolok. Az arcbőröm a legjobb a Szaharához képest, és folyamatosan guglizok száraz bőr gyógymódok annak érdekében, hogy csillapítsa feszes, szomjas pórusomat. Ha évekig tartó bőrgyógyász és esztétikus látogatások egy dologra tanítottak, akkor ez: A száraz bőr bonyolult. Bár ez bizony nem a rakétafajta, van egy tudomány, hogy a bőr hidratált és rugalmas legyen. Számos tényezőt kell szem előtt tartani: (A) vörösség , (B) pelyhesség, (C) tompaság vagy (D) a fentiek mindegyike. És ne feledkezzünk meg a kitörésekről, amelyek úgy tűnik, nem tesznek különbséget a száraz és zsíros bőr között.

Persze, fontos a megfelelő felállás - ideértve a megfelelőt is bőrápolási rutin átmenet - de először is fontos megértenünk, hogy mi a száraz bőr, annak leküzdése érdekében. Mivel a hidegebb időjárás gyorsan közeledik, felkértünk néhány vezető bőrgyógyászt, hogy megtudjuk, hogyan lehet a legjobban felkészülni az előttünk álló téli bőrviharra.

helyettesítse az édesített sűrített tejet a párolt tejre

Mi a különbség a száraz és a dehidratált bőr között?

A száraz bőrt gyakran félreértik. Leegyszerűsítve: a szárazság egy bőrtípusra, a kiszáradás pedig a bőr állapotára utal. Ha száraz a bőre, az arcának kevesebb olajtermelő mirigye van; ezért kevesebb faggyú van jelen, mondja Debra Jaliman , MD, igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász New Yorkban. 'A kiszáradt bőr olyan állapot, amikor a bőrének hiányzik a víz, szemben a károsodott bőrgáttal. A kiszáradt bőrűeknek nincs feltétlenül száraz a bőrük - lehet zsíros, kombináció , vagy normál bőr, amelyből egyszerűen hiányzik a hidratálás.

Shari Marchbein, MD, New York-i igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező bőrgyógyász szerint a száraz bőrbetegeknek olyan kezelésekre van szükségük, amelyek a bőrsorompó helyreállítására irányulnak. Mindig gyengéd tisztítószert szeretne használni, és kerülje a szappanok csupaszítását, amellett, hogy a kerámiumban gazdag hidratálóval történő zuhanyozás után 60 másodpercen belül hidratál.

A dehidratált bőr kezelésében Dr. Marchbein nedvesítőszerek használatát javasolja a vízmolekulák vonzására és megkötésére. A kiszáradt bőr kezelésében rendkívül fontos a bőr víztartalmának növelése. A környezetből vizet vonhatnak a bőrre, és fokozzák a víz felszívódását a bőr felső rétegéből - mondja.

Mi okozza a száraz bőrt?

Kegyetlen világában élünk száraz bőr bűnösök . A hideg levegő kevesebb nedvességet tart, ezért a hőmérséklet süllyedése az egyik tényező. Télen át kell váltanunk bőrápolási rutinunkat, ugyanúgy, mint az évszakok változásához a ruhatárunkat - mondja Dr. Marchbein. A páratartalom csökken a levegőben, és ez a bőrt visszahúzza a vízbe a környezetbe, így kiszárad. Csatlakoztassa ezt hosszú forró zuhannyal, és ne használjon megfelelő hidratáló krémeket (vagy ne a megfelelő időben vigye fel), és a legtöbb otthonban száraz hővel, ez pedig a katasztrófa receptje. Más faggyúszappanosok? Életmódváltások - beleértve túlzott alkoholfogyasztás , a hormonokat befolyásoló gyógyszerek és a helytelen étrend - mind olyan tényezők, amelyek a bőr kiszáradásához vezetnek. A savakat vagy retinolt tartalmazó öregedésgátló termékek túlzott használata nagyon kiszáríthatja a bőrt - teszi hozzá Dr. Jaliman.

Összetevők keresni

'Három must van: nedvesítőszerek, okklúziók és bőrpuhítók' - mondja Neal Schultz, MD, New York-i igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező bőrgyógyász és a DermTV.com alapítója. A nedvesítőszerek úgy működnek, hogy vízmolekulákat vonnak ki a levegőből, és behúzzák őket a bőr felszínébe. Népszerű nedvesítőszer-összetevők, amelyek előfordulhatnak keramidok, alfa-hidroxisavak (tejsav), szorbit, glicerin és hialuronsav . Az okklúziók fizikai akadályként szolgálnak a víz befogásában és megakadályozzák a nedvesség elvesztését a bőr felszínén. Dr. Schultz szerint a gyakori okklúziós szerek közé tartozik szilikon, dimetikon, lanolin és fehér vazelin . Végül a bőrpuhító szerek kisimítják a bőrt, és növelik a bőrsorompó helyreállításának sebességét. Tartsa szemmel lipidek és olajok, kolloid zabpehely, shea vaj és izopropil-palmitát.

Retinol számára is csodatevő érdes textúra - ha jól csinálják. Helyesen használva könnyen kedvenc Benjamin Button termékévé válik. Helytelen használat esetén a száraz bőr jelentős vörösséggel és irritációval párosulhat. Ha kiszárad a retinoidok használatától, Dr. Marchbein javasolja a szendvics technika alkalmazását: Az arcmosás után vigyen fel egy réteg hidratáló krémet, majd kenjen rá egy borsónyi mennyiségű retinoidot, majd egy újabb hidratáló réteget a tetejére. Tanulmányok kimutatták, hogy ez a hidratáló alapréteg nem hígítja vagy csökkenti a retinoid hatékonyságát, emellett segít a tolerálhatóságban.

Hogyan lehet megelőzni a száraz bőrt?

Bármelyik ellentmondásnak tűnik, gyengéd súrolással kell kezdeni. 'Megfelelő hámlasztás nélkül a hidratáló krém nem hatolhat be, és nem is teszi a dolgát' - mondja Dr. Schultz. Hetente egyszer, zuhany alatt használjon tejsavat tartalmazó. Feloldja az elhalt sejteket és nedvesítőszerként működik. Hagyja ki az éles szemcsés formulákat, mint a dióhéj, amelyek túlságosan csiszolódhatnak.

Mint egy ökölszabály, tartsa a hűvös és rövid záporokat . Ez a rész fontos, mondja Dr. Marchbein: Mindig naponta legalább egyszer hidratáljon, a zuhanyból való kilépés után 60 másodpercen belül, miközben még nedves vagy. A pórusai nyitottak, és a termékek hatékonyabban szívódnak fel. Azt is megjegyzi, hogy a legjobb hidratáló krémek bőrpuhító és nedvesítő szerek kombinációjával rendelkeznek. 'Az egyik kedvenc glicerint tartalmazó hidratálószerem a Vaseline Intensive Care Advanced Repair (vazelin és glicerin).

Újabb tipp? Szerezzen be párásítót . - Szeretem összehasonlítani a nedves törülköző szárításával zord időben. Nem számít, mennyi ideig üldögél ott, a levegő nedvessége miatt nem fog teljesen megszáradni - mondja Ling Chan, New York-i esztéta és a Ling Skincare alapítója. És a bőröd esetében ez jó dolog.

Mikor a száraz bőr valami több?

A hámlás és a „feszesség” érzése a szárazság normális tünete. De ha bőrpír, duzzanat, túlzott viszketés vagy héja kíséri őket, forduljon bőrgyógyászához. Lehet kontakt dermatitis, ekcéma , vagy pikkelysömör, minden, ami összetéveszthető a száraz bőrrel - mondja Dr. Jaliman. Akárhogy is, orvosa segíthet a kezelésében.