Főzze meg a fagyasztóját

Kapcsolódó elemek

Kimchi és Marha Wontons

Ez az egyszerű recept umamiban gazdag kimchit, fagyasztott rizs karfiolt és fűszerezett marhahúst csomagol apró finomságokba. Fogyassza el mogyoróhagyma szósszal, vagy a maradékot csirkehúslevessel és zöldségekkel tálalva készítse gyors levessé.

Pepper Jack Corn Gratin

Köszöntsd új kedvenc köretedet: ezt a dekadens kukorica gratint, amely nemcsak meleget és ízt hoz, hanem rövid időn belül is, köszönhetően a használatra kész, fagyasztott összetevőknek, tűzön sült kukoricának és paprikának.

Csirke és mángold gombóc leves

Ez a recept a csirkeleves elkészítésének új módját kínálja, és olyan megnyugtató és finom, amennyire csak lehet. A rágós gnocchi zsenge, buggyantott csirkedarabok és zöldellő svájci mángold mellett úszik, amely egyensúlyt teremt a tálban.

Párolt hal fűszeres paradicsomszósszal

Egy nagyszerű recept nem csak a vacsorához vezető útiterv, hanem a legjobb főzési módról is megtanít valamit. Példaként ez az egyszerű párolt halétel, amely fűszeres paradicsomszószt spenóttal, tőkehalral és kuszkusszal kombinál.

Red Curry Vega torta

Ez az egyedülálló vegetáriánus torta tele van ízekkel, de kevés munkával készül, köszönhetően az olyan gyors összetevőknek, mint a leveles tészta, és az olyan konyhai alapanyagoknak, mint a fagyasztott zöldségek, a kókusztej és a curry paszta.

Cseresznyebogyó reggeli puding

Ez a lekvárral teli reggeli finomság a francia clafoutis jegyeiből merít – egy pudingszerű étel, amely lédús gyümölcsök köré emelkedik. Elég édes ahhoz, hogy kielégítse a reggeli vágyat valami cukros után, de nem annyira túlzás, hogy a délelőtt közepén összeomoljon.

Alapanyag: Mogyoróvaj

Kapcsolódó elemek

Mogyoróvaj Ramen

Ez a gyors vegetáriánus vacsora olyan egyszerű, mint egy csomag ramen tésztát feldobni egy csípős, fűszeres földimogyoró szósszal, amely minden tésztát többrétegű ízzel sima.

Mogyorószőke

Ebben a gyors és egyszerű desszert receptben a mogyoróvaj feldobja a rágós, karamellszerű szőkék ízét. Mindössze tíz perc aktív idő szükséges ahhoz, hogy az előkészítéstől a sütőig eljuthasson.

PB&J Overnight Oats

A reggeli összejövetel a legjobb esetben is gondot okozhat, rosszabb esetben pedig lehetetlen. Adja meg az éjszakai zabot, amely során a rostos hengerelt zab megpuhul mandulatej, joghurt és mogyoróvaj mézzel fűszerezett keverékében.

Öt könnyű vacsora

Kapcsolódó elemek

Szivárvány Paella

Ez a vegetáriánus paella parancsikonja ízletes, hétköznapi vacsorák otthona. A paprikaillatú rizst sok zöldség szegélyezi: póréhagyma, nyári tök, paprika és articsóka egyaránt csatlakozik a bulihoz, így ez nem csak finom, de egészséges is.

Mandula kérges csirke rukkola salátával

Elegáns, ízletes és egyszerű – ez az, amit a hétvégi vacsorák igényelnek. Ebben az egészséges csirkesaláta receptben a mandulaliszt a pankot helyettesíti a ropogós szeleteken, míg a szezámmag ízesít és ropogós.

Rák torta csúszkák

Az első dolog, amit mondasz, amikor ezt az ételreceptet elfogyasztod, ez lehet: Hol voltál egész életemben? Kiderült, hogy a ráktorták és a csúszdák csak arra valók, hogy együtt legyenek. A pogácsákat könnyű elkészíteni, köszönhetően a zúzott sónak, amely összetartja a keveréket.

Slow-Cooker Ragù Spagettitökkel

A lassú tűzhely megkönnyíti a bolognai ihletésű szószok elkészítését, köszönhetően a hozzávalók hosszan tartó főzésének kíméletes megközelítésének, amely minden egyes darabot mély, gazdag ízzel áraszt el.

Pulyka-rizs húsgombóc

Ez az egészséges vacsora ötvözi a húsgombócok friss megjelenését egy finom, egészséges salátával. Gyorsan összeállnak – csak pulyka, rizs és fűszerezés szükséges –, és remekül ízlik a kelkáposzta és az alma saláta ágyán.

Plant Powered

Kapcsolódó elemek

Halmentes Ceviche

A ceviche növényi alapú változatában a pálma szíve áll a halak helyett, ami felveti a kérdést: Miért korlátozódjon a ceviche a tenger gyümölcseire? Lime- és kókuszos öntet vonja be minden rágható darabot kellemes ízzel.

Nagy tétel

Kapcsolódó elemek

Mini Squash nadrág

A calzonok gyakran nem kapják meg a nekik járó elismerést. Tökéletes azok számára, akik szeretik a pizzát, de szeretik a magasabb kéreg/feltét arányt, ez a kiadós, vegetáriánus változat teljes étkezés egyetlen forró zsebben.

Ezek a receptek eredetileg a Kozel Bier 2020. szeptemberi számában jelentek meg.