A nagyon nagylelkű emberek sokkal boldogabbak (és több barátjuk van) - állítja a felmérés

Bármit is jelent nagylelkűség számodra, csináld tovább, mert a a The Ascent felméréséből kiderül pozitív összefüggés a nagylelkűség és a boldogság között. Annak kiderítésére, hogy az önzetlenség milyen hatással van az ember boldogságérzetére és az élet elégedettségére, az The Ascent online pénzügyi termékeket áttekintő webhely több mint 1000 amerikai felnőttet kért fel két külön dologra. Először a résztvevők olyan kérdésekre válaszoltak, hogy mennyire elégedettek életük különböző aspektusaival, mint például a barátságok, a családi élet, a társadalmi élet, a pénzügyek és a karrierjük. Másodszor, minden válaszadó feladata volt a kitöltése Alkalmazott önjelentés altruizmus skála , amelyen rangsorolják, hogy mekkora valószínűséggel végeznek nulla (soha) -től négyig terjedő skálán (nagyon gyakran) 14 különböző altruista magatartást (gondoljunk csak: ruházat adományozása jótékonysági célokra vagy utasítások adása egy idegen számára). Azokat, akik a 75. percentilis fölött értek el, a nagyvonalúságú csoportnak, a 25-ös percentilis alatti eredményeket pedig az alacsony bőkezűségűeknek titulálták.

ÖSSZEFÜGGŐ: Azok az emberek, akiknek ez az ébrenléti idejük boldogabb, produktívabb és több pénzt keresnek

meg tud fürödni az almaecetben

Az eredmények nem hazudnak, sokkal nagyobb valószínűséggel voltak azok az emberek is, akik nagyobb valószínűséggel voltak nagylelkűek jelenteni, hogy boldog az életben . A nagyvonalú válaszadók 74 százaléka 'elégedett' volt életével összességében, szemben az alacsony nagyvonalúságúak 60 százalékával. A nagyvonalú emberek több mint kétszer nagyobb valószínűséggel mondták, hogy 'nagyon elégedettek'. Azok az emberek, akik az altruizmus skálán rendkívül magas pontszámot értek el, szintén elégedettebbek voltak minden releváns életkategóriában: barátságok, családi élet, társadalmi élet, romantikus élet, karrier és pénzügyek.

ÖSSZEFÜGGŐ: 7 egyszerű módszer a hangulat növelésére a munkahelyen

A nagyvonalú válaszadók csaknem háromszor nagyobb eséllyel 'nagyon boldog' minden nap . Úgy tűnik, hogy nemcsak boldogabbak, hanem gyakrabban is boldogabbak. Ez az átfogó boldogságérzet a nagylelkű egyéneknél pozitív mellékhatást jelenthet abban, hogy nagyobb valószínűséggel találnak életet értelmesebbé. Ezek a rendkívül önzetlen emberek majdnem háromszor nagyobb valószínűséggel írták le életüket „nagyon értelmesnek”. A nagylelkű csoport több mint 20 százalékkal nagyobb valószínűséggel optimistán nézett a jövőjére, büszke volt önmagára és élvezte a munkáját.

Tehát meglepetés-e nekik nagyobb valószínűséggel több közeli barátod van is? A nagylelkűségnek minősítettek átlagosan 3,2 közeli barátról számoltak be, szemben a kevésbé nagylelkű tömeg 2,6-osával. És nem csak barátokról beszélünk, hanem olyan barátokról is, akik meglátogatják őket a kórházban, segítenek nekik elmozdulni, a repülőtérre és a repülőtérre terelik őket, és csipetnyi összegben kölcsönadnak nekik pénzt. Ez bizonyítja azt a közmondást, hogy egy keveset kell adnod, hogy kapj egy keveset - minél nagyobblelkűbb vagy a szeretteidhez, ismerőseidhez és még az idegenekhez is, annál valószínűbb, hogy ezeket az önzetlen tetteket valamikor viszonozzák.

st paddy vagy st potty day

ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan lehet bekapcsolni a következő vacsorapartit a Végső Visszaadási Eseménybe