Mozogjon a kókuszolaj felett, van egy új juggernaut összetevő, amely átveszi a bőrápoló világot. Almaecetről beszélünk, más néven ACV-ről. Bár minden bizonnyal nem új alapanyag, a konyhai alapanyagokat már régóta szupersztárként reklámozzák a wellness térben. A támogatók azt állítják, hogy szájon át fogyasztják előnyös lehet mindenre a vércukorszinttől a vérnyomáson át a fogyásig. (Bár FYI, soha nem szabad inni egyenesen.) De most a szépség alappillére is válik, rengeteg állítólagos előnnyel mindkettő számára bőr és haj .

melyik napra esik a valentin nap

Az almaecet antimikrobiális és gyulladáscsökkentő előnyökkel jár, ezért gyakran használják barkácsolásként olyan bőrproblémákhoz, mint a leégés, pattanások és korpásodás, magyarázza Joshua fogalmazó , MD, igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász és dermatológiai professzor a New York-i Mount Sinai Kórházban. Ráadásul, mivel az almaecet savas (nagy mennyiségű citromsavat, alfa-hidroxisavat, valamint ecetsavat tartalmaz), gyengéd hámlasztóként is használható - teszi hozzá Dr. Zeichner. Végül az ACV összehúzó (olvasható: olajminimalizáló) tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak a pórusok megjelenésének minimalizálásában - mondja Jennifer Santiago, a márka kommunikációs igazgatója Bragg ; ezért gyakran megtalálható a barkácsolási festék receptekben - mutat rá Dr. Zeichner.

Mindannyian egy jó természetes szépségápolási összetevő mellett vagyok (főleg egy olyan megfizethető és könnyen elérhető, mint az ACV), de bevallottan kissé ideges voltam, hogy kipróbálom az arcbőrömön. A bőröm rendkívül érzékeny, ezért megpróbálom minimalizálni minden új - természetes vagy más - kipróbálását, amikor csak lehetséges. Ennek ellenére az állam alatti bőr sokkal kevésbé érzékeny, ezért az almaecet helyi előnyeinek kipróbálására első kézből egy másik népszerű barkácsolási szépségápolási kezelést választottam - egy almaecetes fürdőt.

Santiago szerint az ACV természetes antimikrobiális tulajdonságai jó választás arra, hogy áztatásként használják azok számára, akik kisebb irritációkkal vagy kiütésekkel foglalkoznak, vagy akár azoknak, akik a hámlasztó előnyöket szeretnék igénybe venni. Dr. Zeichner egyetért ezzel, rámutatva, hogy az almaecetes fürdő hasznos lehet, ha leégéssel foglalkozik (bár remélhetőleg fényvédőt visel, és nem ég meg eleve), és / vagy egyszerűen száraz, gyengébb bőr. (Ide helyezze a kézemelő emojit - különféle hibajavításokkal és viszkető foltokkal, valamint örökre száraz könyökkel és pikkelyes lábakkal foglalkoztam.)

Az említett fürdő áztatásának létrehozásakor valóban nem kell egy csomó almaecet. Ne felejtsük el, hogy az összetevő nagyon savas; A hígítás azért fontos, hogy véletlenül ne irritálja a bőrt, hanem megnyugtassa. Ebben a megjegyzésben Dr. Zeichner arra figyelmeztet, hogy az ACV fürdők nem azok számára szólnak, akiknek szuper érzékeny a bőre, és legyen különösen óvatos, ha sok hámlasztó terméket is használ. Santiago azt javasolja, hogy hetente legfeljebb kétszer-háromszor vegyen be ACV-fürdőt. És magától értetődő, de komoly bőrproblémák esetén mindig a legjobb, ha bőrgyógyászhoz fordulunk.

különbség a fele-fele és a kemény tejszínhab között

A szakértők, akikkel beszéltünk, azt mondják, hogy egy fél csésze és két csésze bio almaecet között bárhová feltöltheti a szinte teljes fürdőt (mivel nem akarja, hogy túlcsorduljon, amikor bejut). Ahhoz, hogy biztonságosan játszhassak, és mivel mindig szeretek tévedni az óvatosság mellett, egy csésze mellett döntöttem. Keverje körül, hogy biztosan bekeveredjen, majd másszon be és áztassa be. Míg mehet az egyenes ACV és a víz kombinációval, Santiago azt javasolja, hogy méregtelenítő epsom sókat adjon a keverékhez, valamint az Ön által választott illóolajokat. Hiányoztak az illóolajaim, de volt néhány levendulával infúzióban lévő epsom-só, ami szintén beledobódott egy gombócba. Hogy őszinte legyek, a legnagyobb gondom az volt, hogy a fürdő ecet-y szagot érez, de ez a legkevésbé sem volt így; az ecet illata gyorsan eloszlott. Bemásztam és körülbelül 30 percig áztattam, és a fürdőt extra pihentetőnek találtam (bár ezt az epsom sók hozzáadásának tulajdonítom). Mégis, amikor kimásztam a bőröm, valójában puhábbnak látszott - és úgy érezte -, és a hibaharapásaim kevésbé viszkettek és sokkal kevésbé vörösek voltak, ahogy a szakértők megígérték. Végső elvitelem? A kamrában található szépségápolási összetevők és a barkácsolási fürdő áztatási receptek világában az almaecet mindenképpen megkapja a helyet az asztalnál.