A szelfikre való nézés hogyan befolyásolja a boldogságot

Szeressétek vagy utáljátok őket, a szelfik a közösségi média kultúrájának alapanyagává váltak. Most egy új tanulmány azt sugallja, hogy a mindenütt jelen lévő okostelefon-önarcképeknek nemcsak pszichológiai vonatkozásai vannak az embereknek figyelembe őket ; valódi hatással lehetnek barátaikra és követőikre is.

A Penn Állami Egyetem kutatói szerint a gyakori szelfik megtekintése az a az önbecsülés és az élettel való elégedettség csökkenése . Megállapításaik egy online felmérésből származnak, amelyen 225 közösségi átlag 33 éves felhasználó vett részt, akik 80 százaléka aktív volt a Facebookon. A résztvevők olyan oldalakat is használtak, mint az Instagram, a Twitter, a Snapchat, a Tumblr és a Tinder.

Hajlamosak vagyunk összehasonlítani magunkat másokkal, amikor látjuk ezeket a fotókat - gyakran gondosan elkészített fotókat -, amelyek a szerzők írtak eredményeikről, amelyek magány, kirekesztés vagy csalódás érzéséhez vezethetnek saját életünkben.

Kissé meglepő módon a kutatók nem találtak összefüggést kiküldetés gyakorisága és önértékelése vagy elégedettsége az élettel. (Más kutatások azonban azt sugallják, hogy a tökéletes fényképre való törekvés komolyan komoly lehet aláássa a valós boldogságot .)

Ebben a tanulmányban a nézési magatartás fontosabbnak tűnt: Minél több ember volt kitéve más emberek szelfijének, annál alacsonyabb volt az önértékelésük és az életükkel való elégedettségük.

teljes kiőrlésű péksüteményliszt vs univerzális liszt

- Az emberek általában önportrékat küldeni amikor boldogok vagy jól érzik magukat '- mondta Ruoxu Wang társszerző és a tömegkommunikáció végzős hallgatója egy sajtóközleményben. 'Ez megkönnyíti, hogy valaki más nézze meg ezeket a képeket és gondolkodjon ... élete nem olyan nagy, mint az övék.'

Amikor a kutatók a személyiségjegyek alapján lebontották eredményeiket, egyetlen kivételt találtak. Azok az emberek, akik erős vágyukat fejezték ki, hogy népszerűnek tűnjenek, valójában önbecsülést és élettel való elégedettséget kapnak a szelfik megtekintésével. A kutatók szerint ez valahogy kielégítheti a népszerűség iránti igényüket, bár ennek oka nem teljesen világos.

A tanulmány eredményei különbséget találtak a szelfik és a csoportosulások, vagy a több személyt bemutató szelfi stílusú képek között is. Úgy tűnt, hogy a csoportosulások vizsgálata átlagosan javítja a résztvevők önbecsülését és az élet elégedettségét. Ennek valószínűleg az az oka, hogy maguk a nézők is bekerülhetnek ezekbe a csoportokba - írták a szerzők, erősítve a közösség és a befogadás érzését.

Ez a kutatás azért fontos, mondja Ruoxu Wang társszerző és tömegkommunikációs végzős hallgató, mert a szociális-média kultúra kevésbé érthető szögét vizsgálja. 'A közösségi oldalakon végzett kutatások nagy része a a tartalom közzétételének és tetszésének motivációja , de most kezdjük vizsgálni a nézési viselkedés hatását '- mondta Wang egy sajtóközleményben.

A megállapítások pedig azt sugallják, hogy még a lappangás is - annak figyelése, amit mások közzétesznek a közösségi médiában, ahelyett, hogy tetszene a hozzászólásoknak vagy a saját tartalmának közreműködése -, valóban hatással lehet arra, hogy az emberek hogyan tekintenek magukra.

A szerzők remélik, hogy tanulmányuk, amelyet online publikáltak a Telematikai és Informatikai Közlöny , felhívhatja a figyelmet a közösségi média felhasználói körében arra, hogy bejegyzéseik milyen hatással lehetnek a hálózatuk többi tagjára.

'Nem gyakran gondolkodunk azon, hogy az általunk közzétett információk hogyan befolyásolják a körülöttünk lévő embereket' - mondta Fan Yang társszerző és végzős hallgató. Úgy gondolom, hogy ez a tanulmány segíthet az embereknek megérteni a kiküldetéssel járó viselkedésük lehetséges következményeit. Yang hozzáteszi, hogy segíthet a fiatal felnőttekkel dolgozó tanácsadóknak is, akik magányosnak, népszerűtlennek vagy elégedetlennek érzik életüket.