Amikor augusztus közepe van, és szinte túl meleg a szabadban való működéshez, a fehér ruha felé vonzódom. Miért? Kezdetnek azt tapasztalom, hogy a fehér felsők és a ruhák lopakodóbb munkát végeznek a verejték elrejtésében (ott mondtam). Másodszor, a fehér ruháim nagy része véletlenül a hullámzó oldalon áll - mert egy bőrfeszes ruha az utolsó dolog, amire szükségem van ilyen próbálkozási időkben. Végül azért ragaszkodom a fehérhez, mert mindig vakon elfogadtam azt az általános ismeretet, miszerint a fehér ruházat tükrözi a nap sugarát - vagy talán a forróságot. Vagy a fény?

Bármilyen tudományos - vagy esetleg áltudományos - hallomás keringett, tudom, hogy nem csak én hallottam. De vajon igaz-e, vagy csak szép ötlet? És ha ez egy mítosz, van valami más, amit mindannyiunknak viselnünk kell, hogy megakadályozzuk az olvadást az út szélén?

Annak kiderítésére, hogy a fehér ruhák valóban megválaszolják-e a hővédelmet, megtettem az egyetlen ésszerű dolgot, amire csak gondoltam: megkérdeztem egy fizikust. Itt Rhett Allain, PhD, a Délkelet-Louisiana Egyetem fizika professzora és a Vezetékes magazin Pontfizika , segít megmagyarázni, honnan származik a & fehér ruházat, hogy hűvösebb legyen az elmélet - és miért kell figyelembe venni még néhány tényezőt.

ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan lehet eltávolítani a legsárgább verejtékfoltokat is a fehér ruhákról

Többnyire azt mondanám, hogy a fehér hűvösebbnek tűnik, mondja Allain. Itt van egy egyszerű kísérlet, amelyet kipróbálhat: Vegyen egy fehér és egy fekete darab papírt, és tegye ki őket a napfénybe. Várjon öt percet, majd vegye fel a papírokat, és tartsa az arcán (az arcok érzékenyebbek a hőmérsékletre, mint a kezek). Azt hiszem, a fekete papír forróbbnak érzi magát.

A fehér fény - magyarázza Allain - az összes szín kombinációja, míg a fekete fény nem szín. Ez azt jelenti, hogy a fehér papír visszatükrözi a fényt, a fekete papír pedig elnyeli és felmelegszik.

Elég könnyű, igaz? De néhány kutatás szerint a sötét vagy fekete ruházat lehet a válasz arra, hogy hűvös maradjon a melegben. Például, 1980-ban megjelent kutatás elemezte, hogy a beduinok miért választanak fekete ruhadarabokat, hogy túléljék a sinai sivatagi hőséget.

Elméletileg: Amikor teste felmelegszik, energiát sugároz (az infravörös spektrumban), mondja Allain. Ha fehér ruhát visel, ez a testsugárzás visszaverődik a testére és még jobban felmelegíti, míg a fekete ruhák nem tükrözik ezt a testsugárzást.

De Allain nem teljesen vásárolja meg ezt az elméletet (és a fenti tanulmány is másképp következtetett: a forró sivatagnak kitett beduin által nyert hőmennyiség azonos, függetlenül attól, hogy fekete vagy fehér köntöst visel). Kíváncsi arra, hogy mivel a tested nem normál fényt, hanem infravörös fényt bocsát ki, a fehér ruházat mégis visszaverődne, a fekete ruházat mégis elnyelné az infrát?

A válasz arra a kérdésre, hogy az optimális hőmérséklet-szabályozás érdekében fehér színű legyen-e vagy sem, egyszerû és bonyolult: Válaszol. Például mi van, ha nagyon feszes, vastag fehér inget visel? Ekkor a tested nem sugárzással, hanem hővezetéssel adná ki az energiát (mert a tested megérinti a szövetet). Ebben az esetben egy lazább, vékonyabb sötét póló hűvösebb lehet, mint egy vastag vagy tapadós fehér.

Az, hogy az ember mit érez forró időben, sok mindentől függ: ruházatának színe, feszes vagy laza ruhája, mennyire lélegző a szövet, van-e szellő, nap vagy árnyék, mondja Allain . Te vagy a legjobb? Viselje azt, amiben a legkényelmesebb. Ha kétségei vannak, törekedjen puha, lélegző szövetekre (például pamut vagy vászon), és próbáljon ki könnyebb árnyalatokat.

ÖSSZEFÜGGŐ: Mit kell viselni az esős nyári napokon, amikor túl forró és ragadós?