8 LEGJOBB ÖSSZETEVŐ ÉS KEZELÉS AZ EKCÉMÁRA

Megkértük a bőrgyógyászokat, hogy osszák meg az otthon alkalmazható legjobb ekcémakezeléseket.

Ha száraz, viszkető bőrt tapasztal (különösen hosszabb ideig), a szakértők szerint ez több lehet, mint egy durva folt. 'Az ekcéma foltokban fordul elő, és a bőr begyulladását, viszketését, megrepedezését és néha hólyagosodást okoz' - magyarázza. Jeannette Graf, MD , okleveles bőrgyógyász és a Mt. Sinai School of Medicine bőrgyógyászati klinikai adjunktusa. 'A bőr megjelenése rosszabbodik, ha megkarcolja és dörzsöli azt, ami további irritációhoz vezet.'

Szerint a Országos Ekcéma Szövetség , az ekcémának hét különböző típusa létezik, amelyek közül sokról azt gondolják, hogy genetikai eredetűek, és általában az élet első hat hónapjában-öt évében jelentkeznek. „Ezt olyan tényezők is kiválthatják, mint az időjárás, a szárazság, a füst, a pollen, az illatanyagok, az allergének és bizonyos élelmiszerek, például a diófélék és a tejtermékek” – teszi hozzá Dr. Graf.

A nyugtató aloe verától a hidratáló ceramidokig – olvass tovább, ahogy a bőrgyógyászok segítenek lebontani nyolc olyan összetevőt, amelyek bizonyítják a bőr könnyítésének titkát.

Kapcsolódó elemek

egy Aloe vera

Először is: Aloe vera , egy ragacsos, gélszerű anyag, amely az aloe vera növényből származik, és antibakteriális, nyugtató és helyreállító erejéről ismert. 'Nyugtatja a bőrt a gyulladástól, és segíthet a gyógyulási folyamatban is' - mondja Dr. Graf, ami megmagyarázza, hogy miért látjuk gyakran az aloe verát a leégés enyhítésére.

aranyos egyszerű frizurák rövid hajra iskolába

kettő Kókuszolaj

Ez a gyengéd óriás összetevő antibakteriális tulajdonságok tömkelegét szolgálja, anélkül, hogy túlságosan káros lenne a bőrre. 'A kókuszolaj gyulladáscsökkentő is, mivel javítja az antioxidáns állapotot' - mondja Dr. Graf. 'Az antioxidánsok stabilizálják a szabad gyököket (molekulákat) a szervezetben, és semlegesítik a reaktív atomokat, amelyek gyulladást okozhatnak.'

3 Almaecet

Érdemes lehet egy kis almaecetet félretenni a következő saláta elkészítésekor, mivel Dr. Graf rámutat, hogy az segíthet csökkenteni az ekcéma tüneteit azáltal, hogy helyreállítja a bőr savasságát. 'A bőr savassága védelmet nyújthat a káros mikrobák és a káros szabad gyökök ellen, amelyek irritációt okozhatnak és hozzájárulhatnak az öregedéshez.'

bambusz selyem szőnyegek előnyei és hátrányai

4 Niacinamid

Niacinamid a B3-vitamin egyik formája, amelyet gyakran hidratáló képessége miatt méltatnak. A B3 segít a bőrműködésben és a DNS helyreállításában. Ha hiányossága van, az olyan bőrproblémákhoz vezethet, mint az ekcéma” – magyarázza Dr. Graf.

5 Ceramidok

A ceramidok olyan zsírsavak, amelyek a sejtmembránban találhatók, és segítenek lipidréteget (vagy gátat) létrehozni a sejtjei körül. „Lényegében ragasztóként funkcionálnak, hogy összetartsák a keratinocitákat, amelyek olyan sejtek, amelyek segítenek megőrizni a bőr épségét” – mondja Julie Russak, MD, a testület által tanúsított bőrgyógyász és a New York-i Russak Dermatology alapítója.

6 Kolloid zabpehely

A kolloid zabpehely nyugtató hatásáról ismert, de Dr. Russak szerint prebiotikumként és gyulladáscsökkentőként is működhet. 'Emellett egy nedvesítőszer is, amely segít a bőr hidratáltságának javításában azáltal, hogy felszívja és megtartja a nedvességet.'

7 Karbamid

A karbamid egy szerves vegyület, amelyet hidratáló tulajdonságai miatt gyakran használnak hidratáló készítményekben. „Természetesen jelen van a bőrben, bőrpuhítóként működik, és puhítja a bőr száraz külső rétegét” – mondja Dr. Russak.

mikor fog leesni a piac

8 Fehérítő

Igen, jól olvastad. „A Staph-ban lévő bőrflóra szuperantigénként működik, és fellángolja a már gyulladt, ekcémára hajlamos bőrt” – mondja Dr. Russak. 'Gondos használat esetén a fehérítő csökkentheti a patogén Staphylococcus populációt a bőr felszínén, lehetővé téve a jó baktériumok szaporodását és csökkentve az ekcéma fellángolását.' (További információ a fehérítőfürdőkről, mint az ekcéma kezeléséről Országos Ekcéma Szövetség ).

Mikor kell orvoshoz fordulni

Még mindig kellemetlen érzés? A szakértők azt tanácsolják, hogy keressen fel egy okleveles bőrgyógyászt, ha az ekcéma tünetei idővel súlyosbodnak, vagy nem múlnak el.

'Jelenleg nincs gyógymód az ekcémára, de javasolhatnak olyan kezeléseket, mint például gyulladáscsökkentő krémek és szájon át szedhető gyógyszerek, amelyek immunszuppresszánsként hatnak a tünetek enyhítésére és a fellángolások kezelésére' - mondja Dr. Graf.