4 JEL, HOGY ÖN A MEGFELELŐ MUNKAHELYEN ÁLL, ÉS 4 JEL, HOGY NEM

Könnyű azt mondani, hogy a legtöbb szakember bizonyos mértékű bizonytalanságot érez azzal kapcsolatban, hogy hol vannak, és hol gondolja, hogy kellene. Nem kell teljes értékűnek lennie negyedéves életválság hogy vajon a jelenlegi munkád van-e vagy sem a munkát neked. Ami az álmai munkája lehetett rögtön az iskolában, az nem lehet olyan, mint amire számítottál. Vagy talán az a helyzet és társaság, amelyet korábban szeretett, egyszerűen megváltozott az első nap óta - és most azt kérdezi, marad-e vagy sem. Az is lehetséges, hogy a teljes karrier 180-ra gondol - és ez is normális.

Nem minden munkának kell lennie az álmai munkájának, és a munkája nem mindig lesz az egyetlen igazi szenvedélye, de szakmai teljesítménye és általános életminősége szempontjából létfontosságú, hogy megtaláljon egy olyan szerepet és munkakörnyezetet, amely a legjobbat hozza ki.

A szakemberek átlagosan 90 000 órát töltenek egy életen át - ez több idő, mint amennyit szeretteinkkel töltünk - mondja Christina Hall, a LinkedIn vezető alelnöke és főtisztviselője. Ha ekkora erőfeszítéseket teszünk rá, fontos tudni, hogy miben vagy benne.

Hall ragaszkodik hozzá, hogy akkor vagyunk a legboldogabbak, amikor amit csinálunk, igazodik ahhoz, aki vagyunk. Tehát teljesen logikus, hogy a számodra megfelelő munkához olyan munkát végezz, amely izgat (és amiben jól állsz), dolgozol egy átfogó küldetés felé, amely visszhangzik veled, és együttműködsz olyan emberekkel, akik nem teljesen ugyanazok mint te, de ki érték ugyanazok a dolgok, mint te.

Annak megértésével, hogy mi tesz boldoggá karrierje során és azon túl is, olyan célokat tűzhet ki, amelyek segítenek a siker egyéni meghatározása felé törekedni - mondja.

4 jel arra mutat, hogy a megfelelő munkahelyen állsz

1. Repül az idő a munkában

Amikor észreveszed, hogy a napok, hónapok és évek olyan gyorsan telnek, olyan munkánál vagy, amely kihívást és elkötelezettséget jelent - mondja. Ha teljesen elmerül a munkájában, a nap gyorsan telhet, ami mindig jó jel.

2. Tanulsz és növekszel

Minél többet tanul és növekszik a karrierje során, annál motiváltabb leszel minden nap elvégezni a munkádat - mondja, hozzátéve, hogy neked magadnak is felelősséget kell vállalnia a növekedési gondolkodásmód aktív ápolásáért karrierje során. Mivel a tanulás és a fejlesztés a fizetésükön felüli értéket nyújt, a szakemberek több mint fele aktívan keresi a tanulás és a karrierjük növekedésének módját a LinkedIn kutatásai szerint (és neked is kellene!).

3. A vasárnapi ijeszteted nem teljesen gyengít

Sajnos mindannyian nagyjából elakadtunk a vasárnapi félelmeknél, és a LinkedIn adataiból kiderül, hogy a szakemberek több mint egyharmada tapasztalja őket. De itt van ez, Hall szerint, ha képes perspektívában tartani a magáét - és talán még egy kicsit is izgatottnak érzi magát a közelgő hét miatt -, az biztos jele annak, hogy megfelelő munkahelyen van.

4. Kijön a munkatársaival

Ne becsülje alá a nagy munkatársak erejét (vagy az ikros munkatársak negatív erejét). Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy mindenkivel a legjobb barátoknak kell lenned, akikkel dolgozol, de óriási, ha jó emberekkel veszed körül magad.

A szakemberek 95 százaléka egyetért azzal, hogy jó barátkozni munkatársaival - mondja Hall. A munkahelyi barátság értékes erőforrás és támogatási rendszer lehet, amely segít elérni céljait - és sok munkahelyi barátság túlmutat a munkahelyen és egy életen át tart.

4 jel arra mutat, hogy a rossz munkánál vagy

1. A nap soha nem ér véget

Nincs annál rosszabb, mint egy olyan munkahelyen lenni, ahol folyamatosan ellenőrzik az időt - mondja Hall. Ha egész nap az órát nézi, annak jele lehet, hogy ideje új állást keresni. Ha az a gondolat, hogy még egy órát azzal a székkel, az íróasztalnál töltsön ezekkel az emberekkel, túl nyomorúságos a szavakhoz - ez egy fő (és valószínűleg a legkézenfekvőbb) vörös zászló.

2. Nem tanulsz tovább

A jó munkának folyamatosan tanulnia és fejlesztenie kell új készségeket, és nem kell mindig jól éreznie magát, ha nagy projekteken és célokon dolgozik - mondja. Már nem igazán érzed magad kihívásnak? Nem lát teret a karrier fejlődéséhez? Ideje lehet kitalálni a következő lépését.

ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan készítsen kísérőlevelet, amely észreveszi Önt

3. Elértél egy Karrier-fennsíkot

Úgy érzi, hogy partra kel - és nem jó értelemben? A karrier-fennsík az, amikor valaki stagnálónak érzi magát a karrierje során - mintha autopilótán végezné a munkáját - magyarázza Hall. Tudni fogja, hogy fennsíkon van, ha nyugtalan, unatkozik vagy folyamatosan kerüli a teendők listáját.

4. Folyamatosan kiégsz

2019-től munkahelyi kiégés az Egészségügyi Világszervezet hivatalosan orvosi diagnózisként ismerte el. De mi ez? Munka után mindig kimerülsz, olyan mértékben, hogy soha nem akarsz barátokat látni vagy bármilyen személyes kötelezettséget vállalni; állandóan visszatérő megfázást kap a stressztől, például; soha nem gondolkodsz a munkán. Ezek mind a jelei lehetnek munkahelyi kiégés - mondja Hall. Ha állandóan túlterheltnek érzi magát a munkahelyén, akkor lehet, hogy a jelezze, hogy szüksége van egy szabadnapra .

Ez azonban nagyobb problémát jelenthet, mint csupán új munkára van szükség: Ha a probléma nagyobb, mint egy nap szabadidő-elválasztás, ne hanyagolja el mentális egészségét - mondja Hall. Forduljon szakember segítségéhez, ha úgy érzi, hogy szükséges.

Lépések a kilépés előtt

Lehet, hogy most stresszel jár, de valóban megéri-e feladja a munkáját és frissen kezdem? Ha nem biztos abban, hogy melyik utat választja, Hall azt javasolja, hogy tanácsokkal forduljon barátaival, családjával és mentoraival. Néha aggodalmaid megszellőztetése és mások tapasztalatainak meghallgatása segíthet a perspektíva átirányításában és az egyértelműség megtalálásában.

És mielőtt hajót ugrana, kereshet olyan forrásokat a vállalatán belül, amelyek segíthetnek abban, hogy motiváltak maradjanak és új lehetőségeket találjanak ott - mondja Hall. Találhat hozzáférést karrier-coaching, tanulási és fejlesztési programokhoz, mobilitási lehetőségekhez - mindezen ugyanazon a szervezeten belül.