Mint a te haj és bőr , a körmök idővel változnak. Érdekes tény: A körmök egy alfa-keratin néven ismert fehérjéből állnak, amely polimerként működik, és védőréteget biztosít az alatta lévő bőrnek. Csakúgy, mint a hajad (amely ugyanabból a fehérjéből készül), a körmök is szolgálhatnak általános egészségi állapotod meghosszabbításaként, vagyis fontos, hogy vigyázz rájuk, és figyelj a kulcsfontosságú változásokra.
Ha az egyik ilyen elváltozás fehér foltok, az annak a jele lehet, hogy lassítanod kell, üzemanyagot kell töltened, vagy szünetet kell tartanod a díszes zselé manikűrben. De pontosan honnan származnak – és mikor érdemes orvoshoz fordulni? Olvassa el, mert egy szakértő segít nekünk lebontani mindent, amit tudnia kell, és mikor kell mennie.
Mik azok a fehér foltok a körmökön?
'A fehér foltokat (technikailag pontszerű leukonychiának nevezik) a körömlemez keratinlerakódásai határozzák meg' - magyarázza Paul Jarrod Frank, MD, New York-i híres kozmetikai bőrgyógyász és a könyv szerzője. Az öregedést támogató játékkönyv . Rámutat arra, hogy a leukonychia fehér vonalak formájában is megjelenhet a körömön keresztül (transzverzális vagy striátus leukonychia) vagy lefelé (hosszirányú leukonychia).
Mi okozza a fehér foltokat a körmökön?
A közhiedelemmel ellentétben valószínűleg nem kalciumhiányról van szó. 'A körmökön lévő fehér foltok jellemzően a körömágy károsodásának jelei, amelyek kiszáradás vagy trauma következtében alakulnak ki' - mondja Dr. Frank. Azok, akik rágják a körmüket, hajlamosak ezekre a fehér foltokra, valamint azok, akik gyakran kapnak gél manikűrt, ami károsítja a körömágyat. Nagyon ritkán fordul elő bizonyos ásványi anyagok, például cink és kalcium hiánya.
Hozzáteszi, néhány fehér foltot egy autoszomális gén okozhat, amely öröklődik (az állapotot Total Congenital Herditary Leukonychia-nak nevezik), míg mások gombás fertőzést vagy allergiás reakciót jelezhetnek az akril vagy gél manikűr összetevőitől. Az utóbbi valószínűleg szétszórt fehér foltoknak tűnik, míg a traumának egyetlen koncentrált foltnak kell lennie.
'A körömgomba bármikor előfordulhat, amikor a körmét meleg, nedves környezetnek teszi ki, és a baktériumok és gombák is bejuthatnak a köröm nyírása vagy levágása során, különösen, ha a műszerek nem sterilek' - mondja Dr. Frank.
És bár nem valószínű, súlyosabb egészségügyi állapotok, például szívbetegség, veseelégtelenség vagy tüdőgyulladás jelei is lehetnek. Ha gyanítja, hogy ez a helyzet, azonnal forduljon orvosához.
Hogyan lehet megelőzni a fehér foltok kialakulását a körmökön?
A körmök tisztán tartása érdekében Dr. Frank azt javasolja, hogy tartsa őket hidratált ( kutikula olaj csodákat tesz), kerüli a harapást és más káros viselkedést, és tartson szünetet a manikűrök között, különösen a kaparással, zselével és akrillal. „Próbáljon ki két hétig, egy hét szünetet, ha hajlamos, és ragaszkodjon a sterilizált eszközöket használó körömszalonokhoz. Ha azt gyanítja, hogy a foltok allergia következményei, érdemes lehet kerülni a körömlakkot vagy a ragasztót is, attól függően, hogy mire allergiás.
Hogyan lehet megszabadulni a fehér foltoktól a körmökön?
Ha trauma következménye, Dr. Frank szerint általában hagynia kell, hogy kinőjön a körme. 'Ha allergiás reakcióról van szó, kerülje az allergént' - mondja. 'Ha úgy gondolja, hogy gomba lehet (ebben az esetben a köröm megvastagodását is észlelheti), akkor érdemes felkeresnie bőrgyógyászát gombaellenes gyógyszerért.'
Mindig jó ötlet vitaminokban, ásványi anyagokban és esszenciális zsírsavakban gazdag ételeket fogyasztani a köröm általános egészségének javítása érdekében. Ez magában foglalja a lazacot, a tojást, a sovány húsokat és a zöldeket.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha a fehér foltok ritkán fordulnak elő, és a köröm sérüléséhez kapcsolódnak, nem kell orvoshoz fordulnia. Ha azonban az ok ismeretlen, és a fehér foltok egyre súlyosbodnak, Dr. Frank azt javasolja, hogy keressen fel egy jó hírű bőrgyógyászt, aki segít felmérni, hogy ez genetikai vagy egyéb betegség következménye lehet, és személyre szabott kezelési tervet ír elő.
