Hacsak nem rendelkezik latin háttérrel vagy kémiai végzettséggel, olvasással az összetevők listája a bőrápoló termékekről olyan lehet, mint egy idegen nyelv olvasása. Ennek a nyelvnek valójában van neve - ez a Kozmetikai Összetevők Nemzetközi Nómenklatúrája. Ha visszaemlékszik a korai természettudományi órákra, ahol megismerte a tudományos módszert, ez egy kicsit olyan. Az INCI azért létezik, hogy segítsen létrehozni az összetevők nevének szabványosított nyelvét, amelyet a világ minden táján fel kell használni a címkéken. Sajnos nem túl fogyasztóbarát.

Előfordul, hogy a gyártók egy csontot dobnak a mindennapi fogyasztóknak, és a tudományos név mellé zárójelbe teszik az elterjedtebb nevet, például: tokoferol (E-vitamin). De az a kis mozdulat nélkül az összetevők listája gyakran csak úgy néz ki, mint egy hosszú, ismeretlen szó, vesszővel elválasztva.

A bőrápolási termékeinkkel kapcsolatos nyomozói munka helyett sokkal könnyebb követni a népszerűségi szavazást, és kultikus termékeket választani, különösen a szépségápolók korában. De ez nem mindig a legjobb útvonal. Amilyen egyszerű lenne, nincs egyetlen, mindenki számára megfelelő bőrápoló megoldás. Ahogy Jennifer David, MD, a kozmetikai dermatológiára és a színes bőrgyógyászatra szakosodott bőrgyógyász kifejtette: 'Lehet, hogy a legjobb barátod számára nem megfelelő.'

Az egyénre szabott megközelítés kulcsfontosságú a bőrének megfelelő összetevőkkel rendelkező bőrápoló termékek megtalálásához. Ez egy kis plusz időt vesz igénybe, és igen, az összetevők listájának elolvasásával jár, de megéri.

Szerencséjére beszélgettünk bőrgyógyászokkal, hogy az egész folyamat egy kicsit kevésbé félelmetes legyen. Ezen információk egy részével a zsebében magabiztosabb fogyasztó lehet, és remélhetőleg elkerülheti a reaktív bőrkatasztrófákat, amikor a jövőben új termékeket próbál ki.

Kapcsolódó elemek

Ismerje a bőr típusát

A kozmetikai bőrgyógyász szerint Michele Green, orvos bőr típus a legfontosabb tényező annak meghatározásában, hogy milyen bőrápolási termékek működnek az Ön számára a legjobban. Nincsenek feltétlenül rossz termékek, de néha a különböző bőrtípusú emberek nem megfelelő terméket használnak a bőrük típusához - mondja Dr. Green.

Lehet, hogy már sejtette, de akne hajlamosak és érzékeny bőrre bőrápoló termékeik különböző összetevőivel kell a legóvatosabbnak lenniük. Az összes ott lévő zsíros bőrtípus esetében Ön valójában itt a nyertes: A zsíros bőr az összetevők szélesebb körét képes kezelni, amelyek időnként kitöréseket vagy irritációt válthatnak ki más bőrtípusoknál.

Ezeket az összetevőket javasolja Dr. Green különböző bőrtípusokhoz:

Zsíros bőrre: Keressen olyan termékeket, amelyek tartalmazzák alfa-hidroxisavak (glikolsav vagy szalicilsav), benzoil-peroxid és hialuronsav. Ezek az összetevők hatékonyan szabályozzák a faggyútermelés feleslegét, míg a hialuronsav csak a szükséges területeken fog hidratálni, mondja Dr. Green.

Száraz bőrre: Keressen shea vajat és tejsavat tartalmazó termékeket. Ezek az összetevők hidratálást és enyhe hámlást biztosítanak, hogy a száraz bőr ragyogó legyen - mondja Dr. Green.

Érzékeny bőrre: Keressen olyan termékeket, amelyek aloe verát, zabpelyhet és shea vajat tartalmaznak. Jó hidratálók, és általában senkit sem törnek ki - mondja Dr. Green.

Ha nem vagy százszázalékosan biztos abban, hogy milyen bőrtípusod van, akkor érdemes meglátogatni a bőrgyógyászt a megerősítés érdekében. Miután megértette bőrtípusát, elkezdheti kiválasztani a termékeit egy kicsit pontosabban.

Ne vásároljon a hype-ba

A csomagolás és a népszerűség olykor könnyű csapda, amelybe beleesünk, és nem szabad túl nagy súlyt vagy értéket tartanunk abban, amit kiválasztunk, ami a bőrünknek jó - mondja Dr. David. Ha barátja vagy influencere ajánlása alapján vásárol terméket, akkor nem csak arra kell figyelnie, hogy most milyen jól néz ki a bőrük, hanem ehelyett milyen típusú bőrrel kellett foglalkozniuk. Ez megbízhatóbb mutatót ad arról, hogy a termék mennyire fog jól működni az Ön számára.

Az elmúlt években olyan kultuszkedvencek, mint a St. Ives sárgabarackradír és a többszörös Mario Badescu krémek, olyan fogyasztók perével álltak szemben, akik elég súlyos mellékhatásokat tapasztaltak. Nem kell pánikba esni, ha ezek közül a termékek közül néhány otthon ül a kozmetikai fiókban - ez nem jelenti azt, hogy mindenkinek rosszak lennének. De ezeknek a népszerű bőrápolási márkáknak és termékeknek a visszavonása emlékeztethet arra, hogy pusztán azért, mert valami elnyeri a népszerűség szavazatát, nem jelenti azt, hogy a megfelelő okok miatt népszerű, vagy hogy az Ön számára megfelelő termék.

Az összetevők listájának ellenőrzése továbbra is a legjobb út, függetlenül attól, hogy a terméknek hány pozitív véleménye vagy sztárja van online.

Összetevők, amelyeket meg kell keresni

Glicerin

Dr. David ezt az összetevőt a hidratáló termékek gerincének nevezi.

Keramidok és hialuronsav

Mindkét összetevő fontos hidratáló szer, amely természetesen megtalálható a bőrben. Dr. David azt mondja, hogy a hialuronsavat részesíti előnyben a szérum formájában, míg a glicerint és a ceramidokat krémekben és krémekben keresi.

L-aszkorbinsav (C-vitamin)

A C-vitamin, nevezetesen az l-aszkorbinsav forma, antioxidáns, amely visszafordítja az UV-sugárzás okozta károsodásokat és serkenti a kollagéntermelést.

Tokoferol (E-vitamin)

Az E-vitamin hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, mint a C-vitamin, és akkor működik a legjobban, ha a kettőt bőrápoló kettősként kombinálják.

mennyi borravalót ad a körmökért

Retinol

Retinol kulcsfontosságú összetevő, amelyet az éjszakai rutinjának megfelelő termékekben kereshet. A bőrsejtek cseréjére és a kollagén stimulálására szolgál.

Niacinamid (B3-vitamin)

Ez az összetevő kiválóan alkalmas az olaj visszaszorítására, miközben hidratálja a bőrt és kiegyenlíti a bőr tónusát.

Kapcsolódó elemek

Kerülendő összetevők

Illat / parfüm

Hozzáadott illatanyagok magas gyakorisággal okoz bőrallergiát és irritációt, és különösen fontos elkerülni ezeket, ha érzékeny a bőre.

Szulfátok

A szulfátok olyan tisztítószerek, amelyek gyakran megtalálhatók a testmosásban és a samponban. Megszüntetik a haj és a bőr természetes olaját, és viszont irritációt okozhatnak.

Boldog születésnapot

A parabének általában kémiai tartósítószerként kerülnek a termékekbe a baktériumok szaporodásának megakadályozása érdekében. Köztudott, hogy Dr. David és más iparági szakértők ösztrogén utánzónak nevezik őket, és idővel káros hatással lehetnek a hormonegyensúly lebontásával. Dr. David és Dr. Green egyaránt óvatosságra int, hogy ez különösen problémás lehet a kisgyermekek és az emlőrák kockázatának kitett gyermekek számára.

Formaldehid és formaldehid felszabadítók

A formaldehidet már ritkán látják az összetevők listáján, mivel ismert rákkeltő anyagnak minősül. De Dr. David elmagyarázza, hogy gyakran más nevű vegyszerekkel (kvanterium-15, DMDM ​​hidantoin, diazolinge karbamid, imidazolidinge karbamid) cserélik ki, amelyek idővel felszabadítják a formaldehidet, hogy tartósítószerként működjenek. Dr. David szerint nincs megerősítve, hogy ezek az összetevők ebben a minőségben károsak-e vagy sem, de érdemes rájuk mint potenciális allergénekre figyelni.

A természetes nem mindig jelent jobbat

Az összetevők listájának ismerős szavai megnyugtatóak lehetnek, de nem mindig jelzik a legbiztonságosabb utat. Például Dr. David elmagyarázza, hogy a mérge borostyán természetes olaj, de nem olyan, amelyet érdemes végigdörzsölni a bőrén. Vannak olyan betegek, akik elég gyakran jönnek be a természetes illóolajokra adott reakcióval, így ez is egyike azoknak a dolgoknak, ahol mindenki egyedülálló, és egyedülálló módon kell tennie azt, ami a legjobb a maga számára - mondja Dr. David.

Arra is figyelmeztet, hogy a természetes és organikus kifejezések látása a termék címkéjén néha inkább marketing trükk, mint bármi más. Mivel ezek a feltételek nincsenek szabályozva, és nincsenek speciális ipari szabványok rájuk nézve, üres ígéreteket kínálhatnak. Ezenkívül néha a terméket természetes címkével látják el, csak a listán szereplő egy vagy két összetevőre hivatkozva.

Ügyeljen az összetevők sorrendjére

Miután megtudta, hogy milyen elsődleges összetevőket szeretne elkerülni vagy utánajárni, érdemes odafigyelni arra, hogy hová kerülnek az összetevők listáján. Jó ökölszabályként Dr. David azt javasolja, hogy nézze meg az első öt összetevőt, mivel ez gyakran a termék sminkjének körülbelül 80 százalékát adja.

Az összetevőket a legmagasabb és a legkisebb koncentráció sorrendjében soroljuk fel, így ha az első öt között problémás vagy potenciálisan irritáló összetevő található, akkor érdemes elkerülni a terméket. Hasonlóképpen, ha egy adott összetevőt keres, de ezek az összetevők a végén szerepelnek, akkor ez a termék nem éri meg a pénzét. Ilyen kis százalékban a teljes termékben nem tapasztalja meg az összetevők előnyeit a lista végén.

Ne féljen a hosszú összetevők listájától

Ami a testünkbe tett ételt illeti, gyakran arra tanítanak minket, hogy keressen egy rövidebb, ismertebb összetevők listáját. Bár egy rövidebb listát könnyebb megfejteni, ez nem mindig csökkenti azt a tekintetben, hogy mit szeretne kihozni a bőrápolási termékeiből.

a clorox és a fehérítő ugyanaz

Ha öregedésgátló tulajdonságokat keres, vagy orvosi minőségű bőrápolási termékekbe fektet be, az összetevők listája természetesen kissé hosszabb lesz. Dr. David azt mondja, hogy ez nem tántoríthat el. Ehelyett kérjen egy kis biztonsági másolatot - akár egy bőrgyógyász, akár egy technológia részéről -, hogy megállapítsa, jó-e a termék az Ön számára.

Használja az erőforrásait

Nem kell sétáló szótárnak lenni ahhoz, hogy a megfelelő alapanyagú bőrápolási termékeket kiválassza. Az online források előnyeinek kihasználásával kissé megkönnyítheti a dolgát. Dr. David két online adatbázist javasol az összetevők és a termékek kutatásához: Az EWG's Skin Deep adatbázis és CosDNA.

Az EWG Skin Deep adatbázis csak egy szektor az online szolgáltatásaikban. A Környezetvédelmi Munkacsoport nonprofit szervezet, amelynek célja a kutatás és az oktatás a környezeti és az emberi egészségügyi kérdések körül. A Skin Deep adatbázisban a bőrápoló termékeket számos tényező osztályozza és pontozza, a gyártási gyakorlattól kezdve a lehetséges egészségkárosító tényezőkig.

A CosDNA inkább nem fodrozható adatbázis, de még mélyebbre merül a termék összetevőiben, részletezve azok egyedi funkcióit és biztonsági pontszámát.

Mindig végezzen javító tesztet

A patch teszt intelligens gyakorlat a termék megszüntetésének folyamatában. (Ráadásul nagyszerű ürügy arra, hogy Ulta vagy Sephora útjára tegyünk egy csomó pénzt nem költenek.) Ideje kihasználni ezeket a teszttermékeket

A tapasz teszt segít meghatározni, hogy bizonyos termékek vagy összetevők allergiás reakciókat okoznak-e, irritálják-e a bőrt vagy eltömítik-e a pórusokat. Szerintem a házhoz szállítás üzenet: Ha ez rosszabbá teszi a bőrt vagy bármilyen módon irritálja a bőrt, hagyja abba a használatát, ez nem az Ön számára megfelelő termék, mondja Dr. Green

Az összes összetevő tesztelése, mielőtt elkötelezné őket, eleinte egy kicsit több időt vesz igénybe, de ez végül sok pénzt és bánatot takaríthat meg Önnek.