Sokaknak, otthonról dolgozik új normává vált. Persze, rengeteg juttatással jár, mint például az ingázás, a képesség munka nadrágban , és hogy egy kicsit rugalmasabb legyek a személyes idővel. De néhány dolog hiányozhat - az irodai fények zümmögése, a munkatársak alacsony csacsogása, amely utoléri a szökőkutat, és a Koppintson a érintse meg a csapot egy tollal, amely az ülésen az asztalra csap - azok a dolgok, amelyek az irodai élet refrénjét alkotják.
Szerencsére, ha túlságosan csendes (vagy zsúfolt és figyelemelterelő) otthoni irodájában küzdesz épelméjűség mellett, akkor tehetsz ellene. Töltse ki a csendet, inspirálódjon, és teremtsen újra egy kreatív, produktív környezet energiáját egy podcast letöltésével, amelyet hallgathat munka közben. Nem mindenki hallgathat podcastot (vagy zenét, vagy tévéműsort) közben megpróbálja elvégezni a munkát , de sok ember úgy találja, hogy a hozzáadott háttérzaj fokozza az összpontosítást, és gyorsabban repül az órák. Különösen, ha valami különösen kissé vagy manuálisan dolgozik (például egy ismétlődő táblázat kitöltése), a podcast hallgatása nagyszerű módja annak, hogy szórakoztatás, hírek utolérése vagy valami új tanulása közben töltse el az időt.
Által felbukkan egy podcaston , el kell döntenie, hogy hangzik az irodája - valami oktató, inspiráló vagy fehér zajra érdemes? Ez rajtad múlik. Íme néhány fantasztikus podcast, amelyet szívesen hallgat az órán.
Kapcsolódó elemek
1 A popkultúra mély merüléséhez: ID10T
2010 óta Chris Hardwick minden héten kíváncsi rajongókat vitt a popkultúra gyomrába podcastjával ID10T (formálisan más néven: Nerdist ). Nagyobb hírességek, mint Mathew McConaughey, Elizabeth Shue és Lou Diamond Phillips rendszeresen megállnak, hogy beszélgetjenek műsoraikról, kedvenc rajongói elméleteikről, vagy bármiről, ami a kulturális zeitgeistában történik.
kettő Az egész életed átértékeléséhez: Oprah Super Soul beszélgetései
Komolyan, van valami, amit Oprah nem tehet? A nappali tévéskirálynő mára műsorával az inspiráló podcasting királynőjévé vált Oprah Super Soul beszélgetései . Minden epizód egy új módszert fedez fel, hogy mindannyian jobbá, belátóbb emberekké válhatunk, és gyakran tartalmaz olyan hírességeket, akik megosztják bölcsességüket. A vendégek közé tartozik a hátvéd Tom Brady, aki elmondja a hallgatóknak, hogyan érhető el a csúcsteljesítmény, és Fixer Felső Chip és Joanna Gaines, akik megosztják meglátásaikat a tartós munkahelyi és személyes kapcsolatról.
3 Hogy inspirálja a következő nagyszerű ötletedet: Hogyan építettem ezt
Álmodtál már arról, hogy saját vállalkozásodat építed, ahelyett, hogy másnak dolgoznál? Töltsön le néhány epizódot a Hogyan építettem ezt , és talán, csak talán, inspirációt kap a következő lépés megtételére. A műsorvezető Guy Raz beszélget a vendégekkel, hogy megismerje a cégük felépítésének minden apró részletét a kezdetektől kezdve a milliók irányításáig. A vendégek között van Howard Schultz, a Starbucks és Rick Steves, akik minden titkot elárulnak annak érdekében, hogy nagy legyen az utazási világban.
4 Igaz bűncselekmény-javításhoz: Morbid: A True Crime Podcast
Igaz bűnözők és BFF-k, Alaina Urquhart-White (boncoló technikus) és Ash Kell (fodrász) házigazda Kóros , ahol minden baljós kérdésről fecsegnek - az emberrablásoktól a sorozatgyilkosokig -, minden epizódban egy új hátborzongató esetre összpontosítva. De ne aggódj, könnyed humorral bontják fel a nehéz témákat - tehát ha rajongsz az igaz krimikért, de nem próbálod kiborítani magad (vagy megszerezni) is zavart) a munkanap alatt, ez egy nagyszerű gyilkosság témájú pod, amelyet letölthetsz az unalmasabb feladataid során.
ÖSSZEFÜGGŐ: 10 magával ragadó podcast a bűnözés megszállottjainak
5. Hihetetlen zenék elzárkózása: Az NPR Tiny Desk koncertje
A zene csodákra képes az Ön munkanapján. Valójában a tudomány szerint ez segíthet csökkenteni a szorongást és a stresszt, javíthatja a kognitív funkciókat, sőt segíthet csökkenteni a fájdalmat (bár remélhetőleg erre nincs szüksége a munkahelyén). De ahelyett, hogy bármilyen régi rádiót hallgatna, hangoljon rá NPR 's Apró íróasztal koncert . Hallgasson be olyan A-listás zenei tehetségek közé, mint Adele, Passion Pit, Alicia Keys és még sok más Minden figyelembe vett dal műsorvezető, Bob Boilen íróasztala kedvenc dalaik lejátszására.
6. Néhány nagyon szükséges perspektíva: A nagy kudarc
Nézze, nem minden, amit az életben vagy az üzleti életben teszünk, nem lesz győzelem. És ez rendben van, mert ez egyszerűen azt jelenti, hogy fontos leckéket tanul a csúcsra vezető úton. Meg kell vívnia másokkal a veszteségeit? Hallgatni A nagy kudarc Debra Chen házigazdája, ahol minden epizód valóban epikus üzletet bont ki, többek között a Blockbuster bukását, a Tower Records redőnyét és az American Apparel kibontását.
7 A popos pletykák felpörgetése: Az olvasás
Kisasszony, aki az irodai bestiesszel pletykálkodik a reggeliző kávé mellett? Töltse ki az elvesztegetett időt letöltéssel Az Olvasás házigazdája Kid Fury és Crissle. Ez a heti pod a hip-hop és a popkultúra legpróbálóbb sztárjaival foglalkozik. Ahogy a duó mondja, podcastjuk arról szól, hogy árnyékot vetnek, és pezsgő és humoros hozzáállással öntik el a teát, egyetlen csillag sem védett Fury és Crissle elől, hacsak nem Beyoncé a neve. Ügyeljen arra, hogy a főbb meglepetés hírességekre is figyeljen.
8. Az aktuális eseményekről való tájékoztatás (mindkét oldalról): Az érv
Lehet, hogy máris beolvassa a legméltóbb napi híreket, miközben kortyolgatja a reggeli csésze koffeint, de a hír nem áll le, ha bejelentkezik a munkába. Legyen tájékozott, és menjen bele a pillanat legaktuálisabb és legvitatottabb témáiba A vita , heti podcast a New York Times . A műsorvezető Jane Coaston élénk beszélgetéseket közvetít az interjúalanyok között (nagyon erős véleményekkel) az érvelés mindkét oldaláról. Legyen szó diákhitel-adósságról vagy a kultúra törléséről, a beszélgetések soha nem unalmasak és mindig megvilágosítóak - és gyakran felmelegednek.
9. A nyugtató háttérhangokért: The White Noise Podcast
Amikor otthon túl elcsendesednek a dolgok, de nincs kedved teljes csevegéshez, itt az ideje bekapcsolni A Fehér Zaj Podcast . Ez a podcast, ahogy a neve is mutatja, fehér zaj, de minden epizód egyedi háttérhangokkal rendelkezik, beleértve a széltől és az erdőtől kezdve a mosogatógép zajáig, a buborékfóliázásig, sőt a mac és a sajt keveréséig. Játssza őket egymás után, vagy keressen egy kedvencet, hogy ismétléssel játsszon egy munkanapos ASMR élményt, amely segít a dolgok elkészítésében.
ÖSSZEFÜGGŐ: 6 motivációs podcast a legboldogabb, legegészségesebb élethez
