Ez a cikk eredetileg itt jelent meg: Jobb otthonok és kertek .

Akár a városában kötelező, akár csak tanácsos, a nyilvános arcmaszk viselése egyik módja lehet annak, hogy lassítsa a COVID-19 terjedését. Azonban egyszerűen eltakarja a száját egy laza sállal vagy bandanával nem elég a csírák szűréséhez és gátolja a vírusokat okozó légzőcseppek másokba történő terjedését. Bár valamiféle arcburkolás jobb, mint egyáltalán, növelheti a hatékonyságát házi arcpakolás néhány kopási és ápolási tippel.

Hogyan kell viselni az arcmaszkot helyesen és biztonságosan

A legbiztonságosabb illeszkedés és működés érdekében kövesse ezeket az utasításokat és javaslatokat házi készítésű arcmaszkokhoz.

Tegye: Használjon maszkot több szövetréteggel

Vajon te varrja meg a saját maszkját , divat a varrás nélküli változat , vagy vásároljon a kész , a szövetmaszkoknak több szövetréteget kell tartalmazniuk a legjobb védelem érdekében, a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) . Egy tanulmány az American Chemical Society kiadta megállapította, hogy további szövetrétegek hozzáadása növeli a levegőben lévő részecskék blokkolásának hatékonyságát, és a szorosabban szövött anyagok, például a magas szálszámú pamut még jobb szűrést kínálnak.

Ne: Viseljen maszkot lazán az arcán

Még a legjobb védőanyagokból készült maszk is csak akkor hatékony, ha megfelelően illeszkedik. Ugyanez a tanulmány megállapította, hogy a maszkok élei körüli hézagok több mint 50% -kal csökkenthetik annak hatékonyságát. A legjobb illeszkedés érdekében az arcmaszknak teljesen el kell takarnia az orrát és a száját, el kell nyúlnia az áll alatt, és szorosan rögzíteni kell a fülek vagy a fej mögött nyakkendőkkel vagy rugalmas hurkokkal.

Összefüggő: A megnövekedett arcmaszk kopás bőrirritációt és fertőzést okozhat - így csökkentheti a kockázatot

Rosszul illeszkedő maszk is okozhatja szemüveg köddé válhat, amikor lélegzik . A lencsék tisztán tartása érdekében ellenőrizze, hogy a maszk szorosan illeszkedik-e az orra és a szem alatti bőr köré. Egyes maszkok tartalmaznak egy hajlítható fémcsíkot, amelyet az orrhíd köré formálhatunk. Ezt a hatást egy házi készítésű maszkon érheti el, ha a tetejére pipatisztítót ad. Ezenkívül győződjön meg arról, hogy a maszk lélegző anyagból készült-e, hogy a levegő áthaladhasson az anyagon, ahelyett, hogy a szemüveg felé tartana.

Tegye: Adjon hozzá egy szűrőt a maszkjához

A szűrő extra védelmet nyújt, amely segíthet az arcmaszk elkapásában a levegőben lévő részecskéket. Különféle háztartási anyagokat használhat a házi arcmaszk szűrő , beleértve a papírtörlőt, a kávészűrőket és a nejlonharisnyát. Mielőtt szűrőt adna a maszkjába, ellenőrizze, hogy képes-e lélegezni az anyagon, hogy a levegő ne a szűrő körül menjen, hanem körülötte. Helyezze a szűrőt a szövetrétegek közé, és győződjön meg róla, hogy eltávolítható-e, hogy minden használat után eldobhassa és kicserélhesse.

Ne: Érintse meg arcát maszk viselése közben

Ha megérinti az arcát, a baktériumok átkerülhetnek a kezéből a szájába vagy az orrába, és megnőhet a megbetegedés esélye, ezért próbáljon ne mocorogni a maszkkal, ha be van kapcsolva. Az arcmaszk eltávolításakor ne érjen a szövetrészhez (ahol a baktériumok csapdába eshetnek), és csak a fülhurkoknál vagy a nyakkendőknél fogja meg. Vigyázzon, ne érjen a szeméhez, az orrához vagy a szájához, amikor leveszi, és mindig mosson kezet közvetlenül utána.

Tegye: Gyakran mossa a maszkot

A szövetmaszkokat gyakran kell mosni (ideális esetben minden használat után), hogy a kopások között megszabaduljanak a baktériumoktól. tudsz fertőtlenítse a szövetmaszkját úgy, hogy bedobja a mosógépbe, vagy kézi mosással meleg vízzel és mosószerrel. Kerülje az olyan vegyi anyagok használatát, mint a fehérítő vagy a hidrogén-peroxid, amelyek ronthatják a szövetrostokat és csökkenthetik a maszk hatékonyságát. Ha a maszk eldobható, használat után azonnal el kell dobnia.

Összefüggő: Meddig él a koronavírus a ruhákon?

Ne: Cseréljen maszkot más védelmi intézkedésekre

Egyszerűen az arcmaszk viselése nem jelenti azt, hogy teljesen védett vagy a csíráktól (vagy mentesül mások elterjesztésétől). A koronavírus elleni védelem leghatékonyabb eszköze továbbra is a társadalmi távolság fenntartása és gyakran mossa a kezét . És mint mindig, maradjon otthon, ha rosszul érzi magát.