Nincs két egyforma introvertált ember, de ha introvertáltnak tartja magát, akkor valószínűleg nem szereti a hatalmas partikat, ahol nem ismer sok embert; valószínűleg élvezni fogja a egyedül idő. Kevés ember mint nyitott alaprajzok pontosan az irodahelyiségekben, de jó eséllyel jobban kedveled őket, mint a legtöbb. Ha mindez igaznak tűnik, introvertált vagy, és használhatsz egy csendes szobát.

A csendes szoba koncepciója kissé hasonlít a fészerhez vagy az ember barlangjához, mivel olyan helyet tervez, amely megfelel az Ön egyedi preferenciáinak és igényeinek; Ezektől a nemektől eltérően azonban egy csendes szobát kifejezetten minden típusú introvertált felhasználónak szánnak, akinek szüksége van egy helyre a feltöltődéshez.

Úgy gondolom, hogy minden otthonnak rendelkeznie kell egy csendes szobával, ahol a hozzám hasonló emberek visszavonulva feldolgozhatják napjainkat, feltölthetik belső akkumulátorainkat, és felépülhetnek az extrovertált emberek sikere érdekében tervezett világ működéséből - mondja. Rachel Cannon, belsőépítész és introvertált.

ÖSSZEFÜGGŐ: Amit a személyiségi tesztek el tudnak mondani (és mit nem) magáról

A csendes helyiségek kiterjesztik azt az elképzelést, hogy az általunk elfoglalt terek és környezetek - a munkahelyen és otthon - befolyásolhatják a termelékenységünket és az általános jólétünket. Cannon ezt az ötletet a belsőépítészet következő nagy trendjének nevezi. Az emberek közötti kapcsolatok ápolásával vagy a pihenés és pihenés ösztönzésével az igényeinknek megfelelő terek megtervezésekor a koncepció szerint drasztikusan javíthatunk az életünkön.

Szándékos, átgondolt tervezés, amely figyelembe veszi a legmélyebb szükségleteinket - beleértve azokat is, amelyekért önzőnek érezzük magunkat, amiért kértük őket - életváltoztató - mondja Cannon.

Ez a szándékos tervezés nem korlátozódik egy külön csendes szoba kialakítására. Ilyen extra helyet nehéz elérni, de bárki tehet lépéseket, hogy jobban támogassa introvertált hajlamait otthonában, függetlenül attól, hogy van-e tartalék helye.

Először Cannon szerint meg kell szabadulnia a nyitott alaprajzoktól.

Otthon várhatóan a családok összegyűlnek a hatalmas közös területen, amely a nappali, az előtér, az ebédlő és a konyha a hét minden napján - mondja. A televíziók harsognak, mindenki más eszközön van, valaki vacsorát főz, egy másik matematikai házi feladatot próbál végrehajtani - de az introvertáltak nem tudnak mély fókuszt elérni az ilyen jellegű beállításokban.

A munkahelyen ritkán lehetséges az iroda újratervezése, de otthon különféle igényeknek megfelelő helyeket faraghat. Sok introvertált számára ez azt jelentheti, hogy távol marad a nyitott koncepciótól.

Ezután a ház egy szobáját csendes szobának szánjuk. Lehet, hogy ez a hálószobája, de lehet irodája vagy konyhája is: A legfontosabb, hogy egy helyet úgy gondoljunk, mint egy helyet, ahol túlzott külső ingerek nélkül tartózkodhatunk és feltöltődhetünk, még ha csak egy-két órán keresztül is. Ez biztosan nem kell, hogy kizárólag a csendnek szentelt helyiség legyen - ebben az esetben a csendes szoba a szemlélő szemében van.

Az introvertáltak tervezésének utolsó lépése a jól szervezett terek létrehozására összpontosít, korlátozott rendetlenséggel. Cannon azt mondja, hogy úgy tervezte meg a konyháját, hogy mindennek meg legyen a maga helye; A rendetlenség vizuális zaja nélkül az introvertált emberek könnyebben érezhetik magukat feltöltődve.

Várom, hogy az egész ház ilyen helyreállító érzéssel járjon - biztonság, béke, pihenés - mondja Cannon. Az otthoni környezetünknek ezt meg kell tennie helyettünk, legyen az bármilyen nagy vagy kicsi.

Sok introvertált ember úgy gondolja az otthont, mint azt a helyet, ahol valóban önmaguk lehetnek: Egy olyan tér megteremtése, ahol ez igaz, kulcsfontosságú az extrovertált világ energiájának fenntartásához. Hogy hogyan néz ki ez a folyamat, az erőforrásaitól és a helytől függ, de ha ki tudja faragni saját csendes szobáját - akár egy csendes sarkot is -, akkor higgadtabbnak és feltöltöttebbnek találhatja magát, mielőtt tudna róla.

ÖSSZEFÜGGŐ: Mi az Enneagram teszt, és miért mindenki figyel rá?