22 éves koromban, épp az egyetemen kívül, és szüleivel élve, álláskeresés közben, Liz Kussman egy meglepetést fedezett fel a hazaköltözéssel kapcsolatban: én hajnali 2 órakor jövök be, és a ház teljesen sötét lesz. A lehető legcsendesebben lépnék be, mondja. És akkor hirtelen apám kibukkan az árnyékból. ’Hol voltál?’ Szó szerint nem tudott aludni, amíg nem voltam otthon. Kussmanhoz hasonlóan az ország egész területén a bumeráng gyerekek megtanulják, milyen érzés megszokni szabadságukat, de alkalmazkodniuk kell az új szabályokhoz. A Pew Research Center 2016-os elemzése szerint több húszéves él otthon, mint házas vagy élettársi kapcsolatban. A klasszikus végzettségért a 30 000 dolláros diákhitelt, az egyes városokban a bérleti díjak csillagászati ​​költségeit vagy a hosszú felkészülést (iskolai végzettség, szakmai gyakorlat) kell követelni ahhoz, hogy karriert kezdhessenek egy egyre versenyképesebb világban. Ugyancsak - itt anyának és apának kellékei - úgy tűnik, hogy a fiatal felnőttek közelebb érzik magukat szüleikhez, mint az előző generációk, és jó társaságnak tartják őket. Olyan gyakori, hogy már nincs nagy megbélyegzés - mondja Katherine Newman, PhD, a Massachusetts Amherst Egyetem szociológusa és a A harmonikás család . Ennek az életszakasznak még hivatalos neve is van: a felnövekvő felnőttkor. Ezt hívjuk 18 és 29 közötti időszaknak - mondja Elizabeth Fishel, a szerző társszerzője Eljutni a 30-hoz: Szülői útmutató a 20 éves évekhez . Ez a fluxus és a lehetőségek állapota, főleg, hogy a felnőttkor hagyományos jelzői - házasság, házvásárlás, csecsemők - később következnek be.

Amikor működik, esély van arra, hogy a gyerekek és szüleik új kontextusban élvezhessék egymást. Megadod annak a kapcsolatnak a színpadát, amelyre hátralévő életed lesz - mondja Jane Adams, PhD, poszt-szülői edző és a Még mindig az édesanyád vagyok: Hogyan lehetnék életed végéig felnövekedett gyermekeiddel . Kövesse ezeket a lépéseket, hogy a lehető legtöbbet hozza ki ebből a rövid időből.

krém az arc piros foltjaira

Kapcsolódó elemek

1 Beszéljen Frank-beszélgetéssel, mielőtt bárki bérelne U-Haul-t.

• Sok család egyszerűen belemerül ezekbe a megállapodásokba, mivel gyakran szükségből fakadnak. Mindenki azt feltételezi, hogy a két generáció korábban együtt élt, és fel tudják venni az utat. Ez konfliktushoz állítja a családot - mondja Christina Newberry, a szerző Praktikus útmutató a túlélő, otthon élő felnőtt gyermekekről —És egy volt, kétszeres bumeránggyerek. Általában ellentmondásos elvárások vannak. A fiatal felnőttek arra számítanak, hogy élvezni fogják újonnan független életük minden szabadságát, miközben valaki más mosogat. A szülők olyan családi vacsorákat képzelnek el, amelyeken a gyerekek hálásan fogadják az életbölcsességet. Newberry szerződést javasol. (Ha ez túlságosan legálisnak hangzik, hívd életszerződésnek. A honlapja, adultchildrenlivingathome.com , van sablonja, amelyet megvásárolhat.) Hogyan lesznek felosztva a házimunkák? Ki fizeti a levett Wi-Fi-t? Ha a dolgok később sziklássá válnak, kihúzhatja azt - mondja Newberry.
• Szülők, tartsák szem előtt: Tisztázza, hogy nem kíván concierge szolgáltatást nyújtani. Az amerikai időfelhasználási felmérésen alapuló egyik elemzés megállapította, hogy az otthoni 18–31 éves gyermekek szülei hetente körülbelül nyolc további órát töltöttek házimunkával. Nem kell magadból perecet csinálni. Ha nem akar minden este visszatérni a vacsora főzéséhez, akkor nem kell. Csak mondja, mondja Linda Perlman Gordon, a pszichoterapeuta a marylandi Chevy Chase-ben, és a Anya, visszaköltözhetek hozzád?
• Gyerekek, ne feledjétek: Átveszi a vezetést. Jöjjön be azzal a megértéssel, hogy a hazaköltözés célja a visszaköltözés - mondja Newberry. Vannak céljaid: Ott fogsz élni, hogy fizetés nélküli szakmai gyakorlatot végezhess, amely tapasztalatokat épít, hogy jobban foglalkoztathasd. Ez segít a szüleidnek látni téged, és ezért felnőttként is bánni veled.

kettő Legyen szobatársak (Sorta).

Szinte ösztönös visszatérni a régi szülő-gyermek szerepkörbe. Ezt felül kell írnia - mondja Gordon. Gondoljon erre úgy, mint bármelyik szobatársának. Legfontosabb? Kölcsönös megfontolás. Elvárnád, hogy egy szobatárs cserélje ki neked az üres WC-papírtekercset? Ugrás be a hálószobába hívatlanul? A határok szintén kulcsfontosságúak. Abbahagytam a társadalmi életem minden részletéről, vagy arról, hogy hová tartok munka után. Rájöttem, hogy amikor megosztottam ilyen dolgokat, meghívtam a véleményüket - mondja Kussman.
Szülők, tartsák szem előtt: Lényed minden rostja sikoltozhat, hogy rendbe hozza lánya életét. A gyermeknevelésnek azonban most azon kell alapulnia, ami a legjobban segíti gyermekének teljes függetlenségét. Kérdezd meg magadtól, mit tenne gyermeke érdekében, ha a következő államban élne. Érzelmi támogatást nyújtani? Igen. Tölti a benzintartályát? Nem.
Gyerekek, ne feledjétek: Lehet, hogy kissé formálisan hangzik, de segíthet abban, hogy vendégként gondolja magát egy barátja szüleinek házába. Felakasztana nedves törülközőket, felajánlja, hogy segít megtisztítani az ebédlőasztalt, és éjfél után tartsa. A szándékosan tisztelettudó és figyelmes figyelmeztetés arra emlékezteti őket, hogy felnőtt vagy, és valószínűleg megfékez némi nyaggatást - mondja Kelly Williams Brown, a Felnőtt: Hogyan válhat felnőtté 468 egyszerű (iz) lépésben . Időnként jelentkezzen önként valamilyen intelligenciával - hogy sikerült egy interjú, milyen tervei vannak a villásreggelivel -, amely kielégítheti a szülői ösztönzést.

3 Ne törjön ki, ha csapdának érzi magát.

Még akkor is, ha az elrendezésnek teljesen értelme van, a gyerekek nem érzik magukat teljesen felnőttnek, amikor kapnak egy papát, amelyben azt kérdezik, hogy anya bekapcsolja-e még a sütőt vacsorára - mondja Kussman. Ha továbbra is otthon élsz, vagy zavarban vagy, hogy továbbra is otthon élsz, az lefelé mutató spirált okozhat. Kezdenek elveszíteni a bizalmukat, és kevésbé hajlandóak odaadni magukat - mondja Jenn DeWall, a millenniumi karrier-edző Denverben. Eközben akár a szupertámogató szülők is hiányolhatják időnként az üres fészket.
Szülők, tartsák szem előtt: Korábban mindenki túlélt nélküled. Használja ki a beépített macskafelügyelet előnyeit, és egyedül faragjon időt, vagy tegyen egy kirándulást - mondja Fishel. Ha azt veszi észre, hogy gyermeke elakadt, az felkavarhatja a szorongását - mintha a szülői záróvizsgán bukna meg. Ekkor a legnagyobb a kísértés, hogy segítsen kitölteni az álláspályázatokat, vagy minden reggelit pepecselni. Ehelyett kövesse gyermeke példáját. Helyezze el magát erőforrásként: „Ha úgy tetszik, megnézhetem az ön önéletrajzát.” De ne próbáljon beugrani és megoldani a dolgokat - mondja Fishel. Ha gyermeke szívesen fogad tanácsokat, tudja ezt: A fiatal felnőttek, akik anyagi, gyakorlati és érzelmi támogatást kapnak szüleiktől, világosabb életcélokról és nagyobb elégedettségről számoltak be, mint azok, akik nem kapták meg a segítséget - mondja Karen Fingerman, PhD, humánprofesszor fejlesztés és családtudományok a texasi egyetemen, Austinban. Más szavakkal, a kissé popsolás nem valami olyan, ami miatt különös bűnösnek érezzük magunkat.
Gyerekek, ne feledjétek: Kezelje az otthont szállodaként abban az értelemben, hogy leginkább alvás és (alkalmanként) étkezési hely, amíg felnőtt életét máshol éli - bátorító barátaival lógni vagy kávét markolni a szakterületén lévő alumni társával. Előfordulhat, hogy egy ideig le kell szállnia a Facebookról, ami kivetheti a szelet a vitorlákból. Megnéztem volt szobatársaimat fantasztikus munkájukkal, és ez teljesen lehangoló volt - mondja DeWall odahaza. Tegyen legalább egy apró lépést - hálózatépítés, webhely frissítése - minden nap. A gyermekkori hálószoba felfrissítése, hogy jobban hasonlítson egy szállodai lakosztályra (nyugtató semlegesek, nincsenek szalagavató képek), szintén segíthet abban, hogy felnőttnek érezze magát egy fontos helyre vezető úton.

az elsőbbségi posta karácsonyának utolsó napja

4 Élvezze a Perks.

E botlások ellenére a Pew Research Center felmérése szerint mind a szülők, mind a gyerekek általában elégedettnek ítélték magukat a megállapodással. És ha felnőtt gyereke van otthon, a szülők saját kapcsolati elégedettségének sem ártott. Láttam, hogy a szülők és a felnőtt gyerekek pörgető órákat járnak, vagy elkezdtek nézni Trónok harca együtt. Az új rituálék elmélyítik a kötelékeket - mondja Gordon. Ez igaz volt, amikor Fishel fia, Nate kilenc hónapra hazaköltözött. Imádtuk a társaságát! Szellemes, érzékeny fickó. Ráadásul bármikor felhívhatnám a lépcsőket, amikor technikai hibám van - mondja.
Szülők, tartsák szem előtt: A szomszédos bográcsban megmutathatja jóképű babáját! Egyél vacsorát minden este vele! Jobb? Nem feltétlenül. Hosszabbítsa a meghívókat, de ne erőltesse az összetartozást. Szeretné, ha gyermeke választaná a választást. Mondja: „Általában 6-kor vacsorázunk, és bármikor, ha csatlakozni szeretne hozzánk, nagyszerű. Csak szólj - mondja Fishel. Mentse el teljes bírósági sajtóját a nagy eseményekhez.
Gyerekek, ne feledjétek: Szánjon időt arra, hogy lógjon, ne csak inni az ingyenes mandulatejet. Nem fogja megbánni. A bátyám is otthon van, kezdi az első munkahelyét a jogi egyetem után, és ez nagyon szórakoztató - mondja Kussman. Együtt reggelizünk, és elkezdünk nevetni a semmi felett, akárcsak a középiskolában.

5. Készítsen tervet a legbonyolultabb kérdések kezelésére.

Nyugodtan navigáljon néhány gyakori lobbanásponton.

• Bérlés. A szülők hajlamosak rá rögzíteni a felelősség jelzőjeként, de ha egy gyermek otthon van, hogy pénzt takarítson meg egy támogatott célra, mint például a grad iskola, ez csak elakasztja a fejlődését - mondja Gordon. Egy megoldás: Gyűjtse be a bérleti díjat, tegye megtakarítási számlára, és adja vissza, amikor a gyermek kiköltözik. A bérlet nélküli gyerekeknek más módon kell hozzájárulniuk - a fiatalabb testvérek vezetésével, a fedélzet festésével -, így kétirányú utcának tekintik az elrendezést.
• Felnőtt alvóhelyek. A szülőknek továbbra is joguk van a saját fedélzetükön meghatározni a szabályokat - állítják a szakértők. (Diktálni, mi történik a házon kívül, más kérdés.) Ha egy éjszakai vendéggel nincs rendben, akkor I állításokkal fejtse ki véleményét. Lehetővé teszik, hogy politikáját oly módon fejtse ki, hogy ne ítéljen meg, és ne helyezze védekezésbe a másikat - mondja Gordon. én kényelmetlenül érzem magam a barátnőd mellett, mert aludt, mert a húgod számára zavaró.
• Menetrendek. Valószínűleg teljesen más műszakokban élsz. Szerencsére a fiatal felnőtteknél nagyobb az empátia, mint a serdülőknél - mondja Gordon. Kérje meg őket, hogy küldjenek SMS-t, amikor otthon lesznek. Mondd: „Nem azért, mert nem bízom benned. Csak van egy anyám radarom, amely természetesen bekapcsol, amikor otthon vagy. Tegyen nekem egy szívességet, hogy ne aggódjak egész éjjel attól, hogy árokba hajtottál - mondja Gordon.
• A kilépési stratégia. Amikor a helyzet határozatlanul érzi magát, a szülőket felfelé hajtják a falon - mondja Adams. Rendelkezzen félreguláris bejelentkezéssel a dolgok előrehaladásáról. Az összkép figyelemmel kísérése megakadályozza a szülőket abban, hogy minden alkalommal kiboruljanak, amikor Ben 200 dolláros rúgást vásárol, vagy délig alszik; a gyerekek belátják, hogy rendben van az ugrás akkor is, ha a következő lépés nem tökéletes. Ha szükséges, határozzon meg időkorlátot. Fishel elmondja, hogy egy barát minden évben felajánlotta a gyerekeinek az otthoni életét. Addigra már nagy álmuk felé tartanak, vagy ha nem, akkor ki kell találniuk, hogyan tartsák fenn magukat, még akkor is, ha nem ez volt az ideális munkájuk.