Főzzük meg a fagyasztót

Kapcsolódó elemek

Kimchi és Marha Wontons

Ez az egyszerű recept apró finom ételek csomagolásába csomagol umamisokban gazdag kimchit, fagyasztott, felkarikázott karfiolt és fűszerezett marhahúst. Fogyassza őket medvehagymamártással, vagy a maradékot gyors levessé változtassa csirkehúslevessel és zöldségekkel tálalva.

Bors Jack Corn Gratin

Köszöntsön új kedvenc köretét: ez a dekadens kukoricagratin, amely nemcsak a meleget és ízt hozza, hanem rövid használatra is megcsinálja, köszönhetően a használatra kész, fagyasztott összetevőknek a tűzpörkölt kukorica és a paprika.

Csirke és mángold gombócleves

Ez a recept a csirkeleves elkészítésének új módját kínálja, és a lehető legkellemesebb és finomabb. A rágós gnocchik úsznak a zamatos, buggyantott csirkék és a zöldellő svájci mángoldok mellett, amelyek egyensúlyt teremtenek a tálban.

hogyan kell mikrohullámú sütőtököt egészben sütni

Párolt hal fűszeres paradicsommártással

A remek recept nem csak a vacsora ütemterve, hanem a főzés legjobb módjára is tanít. Például ez az egyszerű párolt halétel, amely egy fűszeres paradicsommártást kombinál spenóttal, tőkehalkal és kuszkusszal.

Red Curry Veggie Tart

Ez az egyedülálló vegetáriánus torta tele van ízzel, de kevés munkával jár együtt a gyorsbillentyűknek, mint a leveles tészta és a konyhai alapanyagok, mint a fagyasztott zöldségek, a kókusztej és a curry paszta.

Cseresznyés bogyós reggeli puding

Ez a lekvárral töltött reggeli ínyencség a francia clafoutis-ból származik - egy pudingszerű étel, amely a lédús gyümölcs körül emelkedik fel. Elég édes ahhoz, hogy kielégítse a reggeli vágyat valami cukros dolog iránt, de nem annyira felülről, hogy reggel közepén lezuhanjon.

Vágott elem: földimogyoróvaj

Kapcsolódó elemek

Mogyoróvaj Ramen

Ez a gyors vegetáriánus vacsora olyan egyszerű, mint feldobni egy csomag ramen tésztát ízesített fűszeres mogyorószósszal, amely minden tésztát ízrétegekkel csiszol.

olívaolajfoltok eltávolítása a pamutról

Földimogyoró szőkék

A mogyoróvaj rágós, karamellaszerű szőkékre emeli az ante-t ebben a gyors és könnyű desszert receptben. Csak tíz perc aktív időre van szükség ahhoz, hogy az előkészítőtől a sütőig érjen.

PB&J éjszakai zab

A reggeli reggeli összejövetel legjobb esetben is gondot jelent, rosszabb esetben lehetetlenség. Írja be az éjszakai zabot, ekkor mandulatej, joghurt és mogyoróvaj mézes tüskés keverékében puhítja a rostos hengerelt zabot.

Öt könnyű vacsora

Kapcsolódó elemek

Rainbow Paella

A vegetáriánus paella gyorsbillentyűje ízletes, hétköznapi vacsorák házigazdája. Egy csomó zöldség szegezi a paprikás illatú rizst: a póréhagyma, a nyári tök, a paprika és az articsóka egyaránt csatlakozik a partihoz, ezáltal nemcsak finom, de egészséges is.

Mandulás héjas csirke sült saláta kitûnõ salátával

Elegáns, ízletes és könnyű - erre szükség van a hétvégi vacsorákra. Ebben az egészséges csirkesaláta receptben a mandulaliszt a panko-t jelenti a ropogós szeleten, míg a szezámmagos magok ízét és ropogását adják.

frizurák iskolába gyors és egyszerű

Rák sütemény csúszkák

Az első dolog, amit e fogási recept elfogyasztása után elmondhat: Hol voltál egész életemben? Kiderült, hogy a rákos sütemények és a csúszkák csak együtt vannak. A pogácsákat könnyű elkészíteni, köszönhetően a zúzott sóoldatoknak, amelyek összetartják a keveréket.

Lassan főzhető Ragù spagetti tökkel

A lassú tűzhely megkönnyíti a bolognai ihletésű szósz munkáját, köszönhetően az összetevők hosszú időn át történő főzésének kíméletes megközelítésének, amely mélyen, gazdag ízekkel árasztja el az egyes hajókat.

hogyan távolítsuk el a zsírt a tűzhely tetejéről

Törökország-rizs húsgombóc

Ez az egészséges vacsora a húsgombóc friss felvételét egy finom, egészséges salátával ötvözi. Gyorsan összeállnak - csak pulyka, rizs és fűszerezés szükséges -, és kiválóan ízlik egy kelkáposzta és almasaláta ágyon.

Növényi meghajtású

Kapcsolódó elemek

Halmentes Ceviche

A tenyér szívei a halak számára állnak ebben a növényi alapú ceviche-ben, ami felveti a kérdést: Miért kellene a ceviche-et csak a tenger gyümölcseire korlátozni? Minden mészes és kókuszos öntet minden rágós darabot zesty ízzel von be.

Nagy tétel

Kapcsolódó elemek

Mini Squash bugyi

Calzones gyakran nem kapja meg a megbecsülést. Tökéletes azok számára, akik szeretik a pizzát, de szeretik a magasabb kéreg-öntet arányt, ez a kiadós, vegetáriánus előadás teljes étel egy forró zsebben.