Ha nem szeret otthon főzni (és egy hosszú nap végén szívesebben nyúlna az elviteles menühöz), akkor valószínűleg kiszállítanak egy étkezési készletet – ami néhány perc alatt készen áll a fogyasztásra –, csábító.

Az ételkiszállítási készletek különösen népszerűek lettek az elmúlt néhány évben, és az emberek élvezték őket; egy 2021 jelentés Linchpin SEO az étkezési készlet iparági trendjeiről és a statisztikákról azt találta, hogy az amerikaiak 17 százaléka előfizetett ételszállítási szolgáltatásra. Ennek a 17 százaléknak 90 százaléka utalta másoknak a szolgáltatást. Egy friss jelentés A Grand View Research elemzése szerint az étkezési készletek népszerűsége az otthoni főzés nagyobb preferenciájának köszönhető, mint a kinti étkezéssel – és az otthoni ételek által kínált kevesebb hulladékból és egészségügyi előnyökből.

„Amit a legjobban szeretek ezekben a készletekben, az az, hogy biztosítják a hozzávalókat, amelyek többsége már elő van készítve, és körülbelül 30 perc alatt elég egészségesen étkezhet” – mondja Laura Ritterman, az élelmiszerblog tulajdonosa. Recept Tündér . Ha úgy találja, hogy nagyon szorít az idő, de pénzt is szeretne megtakarítani az otthoni főzéssel, akkor érdemes megfontolni egy étkezési csomagot.

ÖSSZEFÜGGŐ : 22 étkezési előfizetési doboz, amely minden eddiginél egyszerűbbé teszi az otthoni főzést

A megtakarítás azonban attól függhet, hogy ténylegesen mennyit szándékozik otthon enni, csökkenti-e az élelmiszerboltba járást, és hány ember van a háztartásában. „Az átlagos ételszállítási szolgáltatás fejenként és étkezésenként körülbelül 10 dollárba kerül. Egy hét vacsoráért körülbelül 70 dollárt keresel” – mondja Brian Dechesare, a pénzügyi platform alapítója. Betörés a Wallstreetbe . 'Azonban az USDA szerint az átlagember körülbelül 65 dollárt költ hetente élelmiszerekre, ami minden étkezést és harapnivalót tartalmaz' - teszi hozzá. Dechesare azt mondja, hogy ha nem vesz igénybe ételkiszállítási szolgáltatást minden étkezéshez, a hét minden napján, akkor lehet, hogy nem sok pénzt takarít meg, mert valószínűleg más étkezésekért megy az élelmiszerboltba.

Ennek ellenére van mit mondani az étkezési szolgáltatások kényelméről és időtakarékosságáról. Íme néhány módja annak, hogy az ételszállítási szolgáltatás pénzt takarítson meg, így Ön eldöntheti, hogy ez a megfelelő választás-e az Ön számára.

Az ételkiszállítással pénzt takaríthat meg, ha többet főz otthon.

Az otthoni ételkészítés és főzés az egyik legjobb hogyan takaríthat meg pénzt minden nap . De ez óriási feladatnak tűnhet annak, aki nem nagyon szeret főzni, vagy nem tud rá időt szakítani – vagy úgy tűnik, nem tud távol maradni az elvitel menütől (vagy az UberEats-től). Ha a kinti étkezésre fordított összeget étkezési házhozszállításra fordítja, akkor többet étkezhet otthon. Az ételt házhoz szállítják, és számos szolgáltatás lehetőséget kínál arra, hogy előre kimért, friss alapanyagokat kapjon, amelyeket összeállíthat, vagy olyan ételt, amelyet melegíthet és fogyaszthat.

Fitness és táplálkozási szakértő Megan Ayala ajánlja EveryTlate , ami csak 5 dollárba kerül minden étkezésre (melyhez receptkártya jár), akár két, akár négy személy számára. Ha csak magának főz, az EveryPlate GYIK rovata szerint a Dinner for 2 Plan könnyen megduplázható másnapi ebédként.

„A költségvetési árának köszönhetően akár 18 étkezést is kaphat, egyenként mindössze 3,33 USD-ért, első rendelés esetén ingyenes kiszállítással” – mondja Ayala. „Ez segít optimalizálni a kiadásait, sőt elkerülni is impulzusvásárlások és elvitelre. Az EveryPlate vegetáriánus ételeket kínál, és heti menü 16 különböző étel közül választhat. Ha megpróbálja csökkenteni az étkezésre fordított összeget, az ételkiszállítási készlet lehetővé teszi, hogy minimális erőfeszítéssel egészséges, változatos ételeket fogyasszon.

ÖSSZEFÜGGŐ : A 15 legjobb vegán és vegetáriánus étel kiszállítási szolgáltatás növényi evők számára

Az ételszállítási előfizetés kevesebb élelmiszerboltba való utazást és kevesebb hulladékot jelenthet.

Ha előfizet egy étkezési házhozszállítási szolgáltatásra, az nem jelenti azt soha el kell mennie az élelmiszerboltba, de ez biztosan megspórolhat néhány utazást. Ha olyan ember vagy, aki hajlamos rá impulzusvásárlás az élelmiszerboltban , vagy ha sok olyan összetevője maradt, amelyet soha nem használ fel, egy ételkiszállítási készlet segíthet jobban megtervezni étkezését és csökkenteni az élelmiszer-pazarlást.

„Mivel az ételkiszállítási szolgáltatások előre adagolt összetevőket kínálnak, az élelmiszerek elvesztésének esélye szinte nulla” – mondja Vicky Cano, az étterem séfje és receptfejlesztője. MealFan , útmutató az ételszállítási szolgáltatásokhoz. A Cano ételkiszállítást ajánl házi szakács — 'A vásárlók annyi ételadagot rendelhetnek, amennyit csak akarnak, és biztosan a legtöbb friss alapanyagot kapják, hogy minőségi recepteket készítsenek.' A Home Chef minden héten új recepteket kínál, minden főzési szintnek és étkezési igénynek megfelelő ételeket kínál, és adagonként 6,99 dollártól kezdődik. Még egy Fresh and Easy tervet is kínálnak, amely alacsony vagy előkészítés nélküli ételeket kínál, ha nagyon elfoglalt vagy, vagy a főzés nem a te dolgod.

„Általában háromszor eszem, és annyit, hogy minden étkezésnél négy embert megetessem” – mondja Ritterman, aki használt HelloFresh be- és kikapcsolása az elmúlt néhány hónapban. „Körülbelül 135 dollárba kerül egy hétre, ami szerintem nagyon sok. Ha lebontja, ez személyenként körülbelül 11,25 dollárt jelent” – magyarázza. Ritterman azt mondja, hogy az adagok elég nagyok ahhoz, hogy körülbelül hat embert ehessenek, és az árat ésszerűnek tartja.

Míg az egyes étkezésekhez szükséges hozzávalók beszerzése kényelmes, ez csak egy étkezést fed le – és étkezésenként átlagosan 5-10 dollárért ez összeadódik. Pénzt és időt takaríthat meg ömlesztve is vásárolhat élelmiszereket, és különféle változatokat készíthet ugyanazokból az összetevőkből.

Az ételszállító készletekkel időt takaríthat meg, de az, hogy valóban pénzt takarít meg, az Ön helyzetétől függ.

Tagadhatatlan, hogy mennyi időt takarít meg egy ételkiszállítási készlet, de az, hogy pénzügyileg fenntartható-e, és valóban segít-e pénzt megtakarítani, az egyéntől vagy családtól függ.

'Az ételkiszállítási készletek megérhetik az árát, ha Ön sokat költ elvitelre, és úgy találja, hogy a készlet használatával inkább otthon főzhet' - mondja Bri Bell, a cég regisztrált dietetikusa és bloggere. Takarékos minimalista konyha . Bell azonban azt mondja, hogy azok, akik nem használnak étkezési készleteket, hogy csökkentsék az elvitelre fordított kiadásaikat, a végén többet költhetnek egy ételszállító készletre, mint az élelmiszerekre.

Tehát ha Ön olyan személy, aki szeretne időt megtakarítani a hét folyamán, és kevesebb pénzt szeretne költeni impulzusos elvitel vacsorákra, jó választás lehet, ha a hét néhány napján kipróbál egy ételkiszállítást. Különböző lehetőségek és árpontok állnak rendelkezésre, ezért kutasson, hogy megtudja, mennyi pénzt tud megtakarítani; mindig kipróbálhatja néhány hétig, és lemondhatja előfizetését, ha nem megfelelő az Ön számára.

ÖSSZEFÜGGŐ : A 7 legjobb snack-előfizetéses doboz, amely minden vágyat kielégít ing