Egy dologban mindenki megegyezhet: a szakítás kemény. Az, hogy valaki pontosan hogyan reagál az említett megosztásra, nem mindig annyira univerzális. Vannak, akik a fagylalt után nyúlnak, mások megszakítják az összes kommunikációt, mások pedig engednek annak a kísértésnek, hogy a közösségi médiában figyelemmel kísérjék korábbi viselkedésüket. Ha az utóbbi csoportba tartozik, egy új tanulmány , megjelent a folyóiratban Kiberpszichológia, viselkedés és közösségi hálózatok okot ad a lépésre. el. tól től. a. billentyűzet.

Bár a közösségi hálózatok, például a Facebook, az Instagram és a Twitter megkönnyítik a fülek megtartását egy korábbi lángon, ez a közösségi média egészségtelen használatához vezethet, amelyet interperszonális elektronikus megfigyelésnek (IES) hívnak - ezt a kifejezést közismertebb nevén „Facebook követés. '

Kiderült, hogy az emberek a szakításokkal való megbecsülése valójában megjósolhatja, mennyire hajlamosak a lopakodásra - állítják Jesse Fox, az Ohio State University-Columbus és Robert S. Tokunaga, a Hawaii Egyetem munkatársai, Manoa, Honolulu. . Tehát kik a legalkalmasabbak a szaglászásra? Azok a személyek, akik a megosztottság után nagy szorongást éreznek, nagyobb valószínűséggel figyelik volt partnerük online tevékenységét.

De van egy fogás: A Facebook követése nem fogja jobban érezni a szakítást. Valójában ez valószínűleg megnehezíti a gyógyulási folyamatot. 'A kapcsolattartás a partnerrel a szakítás után gyakran rontja a szakítás utáni alkalmazkodás folyamatát, lelassítja a szeretet és a szomorúság hanyatlását, és hosszabb szorongáshoz vezet' - írták a tanulmány szerzői.

Az elvitel? A közösségi média használatának korlátozása - különösen azok számára, akik nem kezdeményezték a szakítást - némi önmegtartóztatást igényelhet, de úgy tűnik, hogy ennek valódi előnyei vannak a továbblépés során.