A viselés fontossága a széles spektrumú fényvédő minden egyes nap - eső vagy napsütés, beltéren vagy szabadban - nem lehet lebecsülni. Ez a legfontosabb a bőrrák, a fájdalmas égési sérülések, a finom vonalak és ráncok, a napfoltok és a kollagén kimerülés megelőzésében. Amikor a fényvédőjét C-vitaminnal, a játék egyik legjobb antioxidánsával párosítja, lényegében megduplázza mindazokat a bőrvédő előnyöket. Itt a szakértők meggyőző okokat osztanak meg, hogy a C-vitamint és a fényvédőt a napi rutin részévé tegyék.

C-vitamin: A bőrápoló hős, akit mindannyian megérdemelünk

A helyi C-vitamin szérum az egyik legjobb találmány, amelyet a bőrápolási közösség a bőr látható öregedésének, például finom vonalaknak, ráncoknak és barna foltoknak a lelassításával kapcsolatban készített - mondja a híresség esztétikusa Renee tekercs . Ez különösen igaz, ha naponta alkalmazzák.

A C-vitamin előnye az is, hogy felderíti az arcszínt a tónusú és ragyogó bőr számára. Ezenkívül erős antioxidáns, ami azt jelenti, hogy segít megvédeni bőrét a szabad gyökök károsodásától.

Ha nem ismeri, akkor a szabad gyökök párosítatlan (és ezért kiegyensúlyozatlan) oxigénatomok, amelyek véletlenszerűen keresnek más atomokat, hogy stabilizálják magukat. Bármire rátapadnak - a bőrsejtjei kész célpontnak számítanak -, és olyan láncos károsodást okoznak, amely idő előtti öregedéshez vezet. Ahogy a nevükből is kitűnik, az antioxidánsok az oxidáció ellenszerei, és elősegítik a károk közvetlen leküzdését.

Általában azt javaslom, hogy reggel C-vitamin szérumot vigyen fel hidratáló és fényvédő krém alá, mivel ez a nap folyamán a szabad gyökök és az ultraibolya fény hatásának leküzdésére képes. Dr. Steven Mandrea , igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász és a chicagói Lakeview Dermatology társalapítója.

Miért kell a C-vitamint párosítani fényvédővel

A C-vitamin szérum és az UVA-sugárzás ellen jól védő széles spektrumú fényvédők kombinációja hatékonyabbnak bizonyult a napsugárzás okozta szabadgyökök károsodásának semlegesítésében, mint pusztán a fényvédő használata - mondja Mandrea.

hogyan lehet természetes módon kellemes illatúvá tenni a házat

Ennek megfelelően tanulmány 2013-tól , A fényvédők csak az UV-expozíció által termelt szabad gyökök 55% -át blokkolják. Az UV-védelem optimalizálása érdekében fontos, hogy helyi antioxidánsokkal kombinált fényvédőket használjunk. az UVB által kiváltott bőrpír 52% -kal, a leégéses sejtek képződése pedig 40-60% -kal csökken.

Más szavakkal, ha a fényvédőt és a C-vitamint együtt alkalmazzák, azok előnyei megsokszorozódnak. Csakúgy, mint a kedvenc duóid - Chip és Joanna Gaines, mogyoróvaj és zselé -, önmagukban is jók, de együtt jobban.

Próbálja ki ezeket a C-vitamin és fényvédő párokat

A Skinceuticals úttörő szerepet játszik a C-vitamin termékkészítésben. A márka C E Ferulic 15% L-aszkorbinsavval (137 USD; amazon.com ) meglehetős fillérbe kerülhet, de a bőrgyógyászok, esztétikusok és szépségszerkesztők bevált kedvence. Párosítsa a márka díjnyertes Physical Fusion UV Defence SPF 50-vel (42 USD; amazon.com ), széles spektrumú ásványi fényvédő.

Egy másik figyelemre méltó C-vitamin készítmény a PCA Skincare C&E Strength (97 USD; amazon.com ). Hatalmas, tiszta C-vitamin- és tiszta E-vitamin-képlettel büszkélkedhet, amely sűrű krémként préselődik ki a csőből, és átlátszó, szinte porszerű anyaggá alakul át a bőrén. Az egyedülálló összetétel miatt szépen párosul nagyjából bármilyen folyékony vagy krémes fényvédővel. Próbálja ki a Supergoop segítségével! Látatlan fényvédő SPF 40 (32 USD; sephora.com ), amely hasonló textúrájú és duplájára esik, mint egy sminkalapozó. Ahogy a neve is mutatja, teljesen tiszta, ezért bármilyen bőrszínen működik.

Vitabrid C1² FACE világosító por (60 USD; barneys.com ) a C-vitamin porváltozata, amely könnyen keverhető a hidratáló krémekkel. Javasoljuk, hogy egy krémes, hidratáló termékkel párosítsa, mint például a Juice Beauty SPF 30 olajmentes hidratáló ($ 30; ulta.com ) vagy a Kiehl Ultra Arckrém, SPF 30 (18 USD; kiehls.com ).

Van egy maroknyi termék is, amelyek már elvégzik az Ön számára a keverési munkát. Ezek közé tartozik a The Body Shop C-vitamin Glow-Protect lotionja SPF 30 (23 USD; thebodyshop.com ) és Supergoop! Antioxidánsokkal átitatott fényvédő köd C-vitamin széles spektrumú SPF 50-vel (13 USD; sephora.com ).

Bármelyik párosítást is választja, a C-vitamin termékek szerves kiegészítői a mindennapi bőrápolásnak, különösen széles spektrumú fényvédővel párosítva.