A tinédzser szenved internetes függőségben?

Az iPhone ugyanúgy jelen van a családi vacsorán, mint ő. Folyamatosan pattog, még akkor is, amikor a nagymamához látogat. Ez csak a 21. századi családi élet, igaz? Vagy a tinédzser állandó kapcsolata nagyobb probléma? Egy új tanulmány szerint a tizenévesek fele úgy érzi, hogy rabja a mobil eszközének.

A tanulmány A Common Sense Media, a média- és technológiai oktatással foglalkozó nonprofit szervezet több mint 1200 szülőt és tinédzsert kérdezett meg, hogy a személyes eszközök hogyan befolyásolják az otthoni életet és kapcsolatokat. Megállapították, hogy bár a tizenévesek a technológia rabjainak érzik magukat, meglepően jól teljesítenek a digitális életmód és egy IRL fenntartása nyomásának kezelésében. Habár a tizenévesek és szüleik sokat nem értenek egyet a képernyő időbeli korlátozásában, és amikor rendben van a mobil eszközök használata, a családok - gyerekek és szülők - túlnyomó többsége egyetért abban, hogy a technológia nem befolyásolja kapcsolataikat. Valójában egyesek úgy érzik, hogy ez még a jobb kapcsolódást is segíti.

Meglepő az is, hogy a tizenévesek mennyire vannak tudatában az internet életükre gyakorolt ​​hatásának. A felmérésből kiderült, hogy a tizenévesek több mint fele úgy érzi, hogy túl sok időt tölt kapcsolódással, és egyharmaduk legalább tudatosan igyekszik csökkenteni ezt az időt.

Tehát, ha a tizenévesek csatlakoztathatók a telefonjukhoz, de mégis kezelik a mindennapi életet, akkor valóban függők? A tanulmány szerint talán nem - az internet-függőségnek nincs klinikai meghatározása, és a szakértők óvakodnak ettől a címkétől, hogy leírják az interneten eltöltött félelmetes mennyiségű időt, ami csak egy egyre inkább összekapcsolódó világ hatása lehet. A tizenévesek csak függőségnek nevezhetik, mivel egyre jobban tudatában vannak annak, hogy az internet mennyire uralja az életüket. Ami még alkalmasabb lehet, a tizenéves használat problémásnak nevezése: hogy a szöveges üzenetek vagy az Instagram minden második percben történő ellenőrzésének kényszere nem akadályozhatja az alapvető öngondoskodást, de annak tudomásul vétele, hogy ez zavarja a házi feladatokra, az alvásra, a tevékenységekre való összpontosítást, társadalmi jólét.

A legjobb módja annak, hogy ne váljon nagy problémává? Szülői modellezés. Győződjön meg róla, hogy megmutatja gyermekeinek, hogyan lehet egészséges módon kapcsolódni - ez azt jelenti, hogy nincs telefon az ebédlőasztalnál vagy vezetés közben, és elválasztja magát a Facebookról is. Korán és gyakran kommunikáljon a médiahasználatról is (ügyeljen arra, hogy beszélgetés közben teljes figyelmet fordítson gyermekének, nem pedig az iPhone-jára!). Úgy érzi, hogy tinédzsere médiatechnológiája problémákat okoz akár kapcsolataikban, mentális egészségükben, akár az iskolában? Kérjen segítséget háziorvosától vagy más érzelmi egészségügyi szakembertől.

Segítségre van szüksége a prédikálás gyakorlásához? Itt, 8 közösségi média szabály, amelyet minden szülőnek tudnia kell .