Ha valaki hozzám hasonló (a K-beauty 13 lépéses bőrápolási programjának lelkes híve), akkor hiúsága van egy csomó bőrápoló termékkel. Valószínűleg ez azt is jelenti, hogy szeret játszani bőrápolási tudósokkal és egyszerre kísérletezni különböző termékekkel. De ekcémás és érzékeny bőrű emberként a bőrápolás iránti szeretetem gyakran visszaes és kiütéses eredménnyel jár (szójáték célja).

Tehát amikor a bőrgyógyászom nem egy új retinol krémet vagy csiga szérumot ajánlott, hanem a termékeim teljes átadását, akkor határozottan eldobtak. Kombinált bőrböjt, a folyamat magában foglalja a bőrápolási rutin csak a csupasz alapokig történő levonását egy-hét napig. A kifejezés eredetileg abból eredt Mirai Klinika , egy japán bőr- és testápolási márka, amely a bőrböjtöt a túlzott táplálkozással gyengített bőr természetes védőgátjának megerősítésére, a természetes olajok kiválasztásának normalizálására és a természetes fiatalító folyamat támogatására írja le.

Most már tudom, mire gondolsz: Azt akarja mondani, hogy dollárok százaiért gyűjtöttem bőrápoló termékeket, csak hogy elárasztjam őket? Ne aggódjon, ez nem azt jelenti, hogy banánt kell tennie és kidobnia az összes termékét. Alapszabályom, hogy ragaszkodom az illatanyagmentes, olajmentes és hipoallergén termékekhez - mondja Deanne Mraz Robinson, a FAAD, a testület által tanúsított bőrgyógyász és a Modern Dermatology társalapítója Westportban, Conn. olyan termékek, amelyekben rengeteg olyan hatóanyag van, amelyet nem ismer fel. Bőre olyan mellékhatást tapasztalhat, amelyet szinte lehetetlen azonosítani a tettes számára.

ÖSSZEFÜGGŐ : A legjobb bőrápoló termékek az érzékeny bőr számára

Rettegtem attól, hogy a termékeket kihagytam a rutinból, miután sok hónapig támaszkodtam rájuk. Mi lenne, ha megszüntetnék valamit, és a bőröm teljesen kiborulna? Ettől függetlenül vonakodva dobtam le a csigaszérumokat, lepedőket és hámlasztó festékeket, és mindent csak két termékre cseréltem: Dove White Beauty Bar és Eucerin eredeti gyógyító krém . És bizony, a bőröm két nap alatt kezdett megváltozni. Eleinte a változás finom volt - észrevettem, hogy a bőrpír és az irritáció alábbhagy. Egy egész hét után a bőröm teljes textúrája és tónusa láthatóan javult.

Tehát mi előnye van Marie Kondo-nak a bőrápolási arzenálod mögött? Amikor új bőrápolási termékeket használunk, akkor a bőr természetes ritmusát edzjük, akár olaj hozzáadásával, akár jelzéssel a test számára, hogy kevesebbet képes elérni a saját, vagy növeli a bőrsejtek forgalmát egy retinollal vagy AHA-val. ” Dr. Robinson. 'Amikor elvesszük ezeket a termékeket, a bőr önszabályozhatja például a faggyútermelést és a kollagénszintézist.

Gondoljon a bőrére, mint egy óriási szervre (ami az) Csakúgy, mint bármely más szerved, mondjuk a gyomrod vagy a májod, annyi potenciális agresszornak van kitéve (azaz szennyező anyagoknak vagy a termék káros összetevőinek). Azzal, hogy visszatartja, amit feltesz rá, a bőre időt kap arra, hogy visszaállítsa gátját, és folytassa a természetes forgalmi sebességet.

Ez nem azt jelenti, hogy a bőr gyors mindenkinek való. Ha nagyszerű bőrápolási rutint alkalmaz a bőrtípusához és az aggodalmaihoz, akkor a bőr gyors nem éri meg. Amikor eldönti, hogy eljött-e a gyors bőrbevitel, Dr. Robinson azt tanácsolja, hogy tegyen fel magának néhány kérdést: Olyan bőrproblémáktól szenved, mint a dermatitis, a pikkelysömör és / vagy a rosacea? Tapasztaltál mostanában irritációt, és nem tudod, mi a tettes? Ha igennel válaszolt, akkor ideje lenne egy kis szünetet tartani a termékeiben.

És ami a legfontosabb, ne felejtsd el, hogy a bőröd hébe-hóba lélegzetet vegyen, legyen az smink vagy hét réteg szérum. Amikor mindent elveszünk a bőrünktől, ez lehetővé teszi, hogy visszatérjen ahhoz, amit tennie kellene - mondja Dr. Robinson. Végül is a bőre tudja legjobban, mit akar.

ÖSSZEFÜGGŐ : Hogyan lehet kitalálni, hogy milyen szépségápolási termék okozza a bőrproblémákat