A barkácskészletek megnövekedett elérhetősége és az online oktatóanyagok elérhetősége miatt csábító lehet, hogy saját kezébe vegye a szépségügyeket. Ez különösen igaz a világ jelenlegi helyzetére tekintettel, amikor az egészségügyi irányelvek és korlátozások időnként eltántorították – sőt meg is tiltották – a szolgáltatások igénybevételét. gyógyfürdők és szalonok . De nem feledkezhetünk meg arról sem, hogy ezeket a fürdőket és szalonokat az teszi annyira vonzóvá, hogy technikusok és egészségügyi szakemberek vezetik őket, akiknek a legtöbb esetben kiterjedt képzésen kellett keresztülmenniük az eljárások biztonságos és hatékony elvégzése érdekében.
Tehát mely szolgáltatásokat kell magabiztosan meghódítania saját fürdőszobájában, és melyeket a legjobb a profikra bízni? Itt a szakértők 10 általános szépségápolási szolgáltatást mérlegelnek a készségeknek és a kockázati szintnek megfelelően, valamint néhány további tippet és trükköt az út során.
Kapcsolódó elemek
egy Kémiai hámlasztás
Szakértői vélemény: Egykor a legijesztőbb szolgáltatások közé tartozott (vegye az egyik hólyagos és fátyolos Samantha Jones képét Szex és New York ), a kémiai hámlasztás minden bizonnyal előrelépést tett a mainstream bőrápolás terén. A szakértők azonban azt mondják, hogy még akkor is óvatosan járjunk el, ha számozott termékekkel és felhasználóbarát irányelvekkel járunk.
Az olyan tényezők, mint a héj típusa, erőssége, a bőr előkészítése, a hámlasztás bőrön maradásának időtartama és az alkalmazás módja mind befolyásolhatják az eredményt. Megfelelő képzés nélkül az ember nagyon könnyen megégetheti magát, és akár hegeket is létrehozhat – figyelmeztet Peterson Pierre, MD, egy okleveles bőrgyógyász és a bőrgyógyász alapítója. Pierre Bőrápoló Intézet Westlake Village-ben, Kaliforniában.
Ha muszáj: Ha nem tud szakemberhez fordulni, és otthon szeretne tudóst játszani, Dr. Pierre azt javasolja, hogy válasszon enyhébb savakat – például tejsavat, mandulát vagy szalicilsavat – és végezzen próbaüzemet. Vigyen fel egy kis mennyiséget a lehető legalacsonyabb koncentrációból, és hagyja hatni két percig, mielőtt leöblítené. Mérje fel a reakciót a következő napokban, és ha minden rendben van, fokozatosan növelje a hámlás időtartamát, legfeljebb 10 percig a bőrön – utasítja, megjegyezve, hogy fontos, hogy a retinol és glikolsav termékek használatát néhány nappal vegyszer előtt hagyja abba. héj.
Egyes szakértők azt is javasolják, hogy a hámlasztó párnák biztonságosabb otthoni alternatívát jelentsenek, mindaddig, amíg jó hírű név támasztja alá őket. Érdemes konzultálnia bőrápolójával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy jogosak és hatékonyak (a gyenge minőségű betét leeshet az eredményektől, vagy túl erős lehet, ami gyulladás utáni hiperpigmentációt okozhat) – tanácsolja Karen Fernandez, a SkinSpirit Skincare Clinic and Spa .
Próbáld ki: Itt, a gyógyfürdőben szeretjük a Skinbetter AlphaRet peeling párnákat (105 USD; skinbetter.com ) kiváló minőségű, orvosi minőségű összetevői miatt. Használja őket hetente háromszor a legjobb eredmény érdekében, mondja Fernandez.
mélytisztító arclemosó érzékeny bőrre
Jacqueline Rochonchou orvos esztétikus és társtulajdonosa Skin Deep Nápoly , szintén kedveli a Dr. Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel Pads (88 dollár; sephora.com ). Ezek elég könnyűek ahhoz, hogy otthon is használhassák, és hetente néhány alkalommal!
kettő Mikrodermabrázió
Szakértői vélemény: A professzionális mikrodermabrázió során a technikus jellemzően homokfúvás technikát alkalmaz alumínium-oxid kristályokkal, hogy hatékonyan távolítsa el a bőr külső rétegét, simább, ragyogóbb arcszínt kölcsönözve, magyarázza Vanessa Coppola, MSN, FNP-BC, APN-C. Bare Aesthetic Medical Spa . Az otthoni eljárások általában kevésbé agresszív hámlasztási technikát tartalmaznak, akár mechanikus eszközzel, akár formulával. Helyesen használva az otthoni eszközök segíthetnek fenntartani a bőr aktív hámlását, és ennek eredményeként a ragyogást – teszi hozzá.
Tartsd észben: Coppola azt javasolja, hogy válasszon otthoni, vákuumkészülékkel ellátott eszközt, hogy csökkentse annak kockázatát, hogy a szemkörnyék közelében maradványok kerüljenek, vagy ha szeretné elkerülni a szerszámokat, válassza a mikrodermabráziós bőrradír vagy paszta használatát. Az agresszív hámlasztás a bőr elszíneződését vagy egyenetlen pigmentációját okozhatja, ezért gyengéd érintés és tapaszteszt javasolt. Ne felejtse el, hogy az otthoni bőrfelújítási eljárásokat mindig tiszta környezetben végezze el, hogy csökkentse a fertőzés vagy kitörés kockázatát, és soha ne alkalmazzon eszközöket vagy termékeket olyan bőrre, amelyen nyílt elváltozások vannak, például aktív pattanások vagy ajakherpesz. figyelmeztet.
Próbáld ki: Szakértőink által ajánlott PMD Personal Microderm Pro (199 USD; sephora.com ) vákuumszívóval rendelkezik, és számos bőrtípusra és problémára készült. Kipróbálhatja a Derma E ötcsillagos vegán mikrodermabráziós bőrradírját is (30 dollár; ulta.com ), amely a holt-tengeri sót és a kristálykeveréket ötvözi a finom textúra érdekében, amely simává teszi a bőrt.
3 Mikrotűzés
Szakértői vélemény: A professzionális mikrotűzés abból áll, hogy behatol a bőrbe (vagy enyhén megsebzi), serkenti az egészséges kollagén termelődését a gyógyulási folyamatban. Ezt egy jó hírű szakemberre kell bízni a fájdalom, a fertőzés vagy a hegesedés kockázatának minimalizálása érdekében – mondja Melanie D. Palm, MD, a bőrgyógyász okleveles bőrgyógyásza és az Orvostudományi igazgatója. Art of Skin MD A kaliforniai San Diego-ban. Amikor bőrgyógyászati klinikánkon végezzük, szükségünk van egy erős helyi érzéstelenítőre is, amely csak receptre kapható, és segít a fájdalom kezelésében – teszi hozzá.
Ha muszáj: Ha szeretné kipróbálni az otthoni mikrotűzést, Dr. Palm azt mondja, ragaszkodjon a felületes hegyekhez, amelyek nem hatolnak át 0,1-0,3 mm-nél jobban. A bőr bármilyen módon történő átszúrása nyitott csatornát hoz létre, ami növeli a fertőzés esélyét, ezért, mint minden eljárásnál, itt is érdemes steril eszközöket használni. Dendy Engelman , MD, FACSM, FAAD, okleveles bőrgyógyász New Yorkban.
4 Tonizálás/Szobrászat
Szakértői vélemény: Bár az eredmények nem feltétlenül olyan hatékonyak, mint az irodai eljárások, szakértőink úgy vélik alakformáló és szobrászati eszközök , amelyek általában kombinálják a mikroáramot LED-lámpákkal, hogy elősegítsék a keringést és a kollagéntermelést, ami általában biztonságos megoldás. Ezek az eszközök lehetővé teszik az öngondoskodást és az ellazulást, ami végső soron csökkentheti vagy lelassíthatja a ráncok növekedését, miközben az izmok ellazulnak' Orit Markowitz , MD, a bőrgyógyász docense a New York-i Sinai-hegyen található Icahn School of Medicine-ben. „Ha az ehhez hasonló eszközöket nézzük, azt javaslom, hogy ha valami nem károsítja a bőrt, nincs okunk abbahagyni a használatát,
természetes szőnyegtisztító oldat gőztisztítóhoz
Tartsd észben: Mint minden LED-es eszköznél, Jessie Cheung , egy okleveles bőrgyógyász Chicago Ill.-ben, hangsúlyozza annak fontosságát, hogy az eszközöket távol tartsák a szemtől. Érdemes nagy kezelési felülettel rendelkező eszközöket is keresnie, hogy elkerülje a kezelés fáradtságát. Ellenkező esetben elfárad, ha néhány percig mozdulatlanul tartja, egy-egy kis ponton, amikor az egész arcon dolgozik – tanácsolja.
Próbáld ki: Coppola a NuFace-re néz (429 dollár; sephora.com ) az FDA által jóváhagyott eszközökhöz, amelyek viszonylag lenyűgöző, bár ideiglenes eredményeket biztosítanak otthonról. Kiváló társ az irodai elektromos árammal végzett arcápoláshoz és/vagy töltőanyagokhoz, amelyek javítják az arc fiatalos kontúrjait – mondja.
Személyes kedvencem a Conture Kinetic Toning Device (109 dollár; qvc.com ), ami felemeli a bőrt és javítja a keringést” – mondja Dr. Engelman. 'Hosszú távú eredményeket láthat, mert a bőr idővel megvastagodik, és a kollagéntermelés fokozódik,
5 Dermaplaning
Szakértői vélemény: Noha a sima, foltosodásmentes bőr ötlete mindenképpen vonzó, a szakértők szerint a dermaplaning egy másik olyan terület, ahol az otthoni kockázatok beárnyékolhatják a jutalmakat. A professzionális kezelés egy sebészeti penge segítségével távolítja el az elhalt bőrsejteket és a szőrszálakat” – magyarázza Scott Paviol , MD, FAAD, okleveles bőrgyógyász és a Paviol Dermatology alapítója Charlotte-ban, NC „Az otthoni dermaplaning borotvák általában nem biztosítanak elég szoros borotválkozást az elhalt hámsejtek egyenletes eltávolításához, és szükségtelen vágásokat és karcolásokat okozhatnak, potenciális fertőzésveszélyhez vezet,
Az arc nagyon erezett, és erősen vérezhet, ha bemetsződik – teszi hozzá Ashley Anderson, a kozmetikus és a cég társtulajdonosa. Skin Deep Nápoly . Pontosabb kezelés végezhető nagyító fény alatt. A szakemberek tudják, hogy a dermaplaning inkább az elhalt bőrre vonatkozik, mint a hajra, ezért intézkedéseket tesznek a bőr megfelelő kezelésére.
Ha muszáj: Ha ragaszkodik a dermaplaninghoz (vagy otthoni értelemben valóban „borotválkozni” a bőrhöz), a szakértők azt javasolják, hogy először vigyen fel egy könnyű tisztító olajat, amely gátként szolgál, és lehetővé teszi az önérzetet. Vigyen fel néhány cseppet az arcra, ügyelve arra, hogy ne telítse túl, mert nem szabad túl csúszósnak lennie. Ha borotváról van szó, akkor a Tinkle Eyebrow Razor (5 dollár; amazon.com ) megfizethető kultikus kedvenc, mondja Chloe Savvides, a Paviol Dermatology engedéllyel rendelkező esztétikusa.
6 Gyantázás
Szakértői vélemény: A gyantázással járó elsődleges kockázat a lehetséges irritáció, amelyet Dr. Markowitz nagyjából azonosnak tart, akár egyedül, akár szalonban végezzük. Ha otthon gyantázni készül, azt tanácsolom, hogy ügyeljen arra, hogy ne hevítse túl vagy égesse el a viaszát, ami megégetheti a bőrt. Utána vazelint is használhat a terület megnyugtatására, mondja.
Tartsd észben: Ezenkívül Coppola hangsúlyozza annak fontosságát, hogy bőre tiszta és száraz legyen, mielőtt elkezdi, és kerülje a parfümöket és színezékeket tartalmazó formulákat, hogy csökkentse a fertőzés kockázatát. A hajának is elég hosszúnak kell lennie ahhoz, hogy a viasz rátapadjon. A leghatékonyabb eredmény elérése érdekében próbáljon meg körülbelül negyed hüvelyket, és ügyeljen arra, hogy a viaszt és a csíkokat a szőrnövekedés irányában hordja fel, és az ellenkező irányba távolítsa el a csíkokat.
Végül kerülje a nyílt vágott vagy meglévő irritációt okozó területeket. A gyantázás csak ront az állapoton. Ne feledje, hogy mindig a legjobb, ha először egy tesztterületet végez, mondja Diane Madfes , MD, FAAD, bőrgyógyász adjunktus a Mount Sinai School of Medicine-ben New Yorkban.
Próbáld ki: Dr. Madfes mézalapú viaszokat javasol, mint például ez a Gigi készlet (50 dollár; ulta.com ), kíméletesebb lehetőségként érzékeny bőrűek és kezdők számára. A problémamentes és hőmentes alkalmazás érdekében próbálja ki ezeket a használatra kész Veet csíkokat (; https://www.target.com/p/veet-ready-to-use-wax-strips-and-wipes- 40ct/-/A-13966116' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https ://www.target.com/p/veet-ready-to-use-wax-strips-and-wipes-40ct/-/A-13966116' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel ='szponzorált'>target.com ) – különösen nagyszerű nagyobb területek megcélzásához útközben.
7 Szempillafestés
Szakértői vélemény: Alapvető fontosságú, hogy megvédje, és ideális esetben becsukja a szemét, amikor vegyszerek vannak a közelben, így a szempillafestés trükkös – és potenciálisan kockázatos – feladat, amelyet egyedül kell elvégezni. Dr. Engelman figyelmeztet, hogy nem lehet biztonságosan vegyszereket felvinni a szempillákra, miközben a szem csukva van, és ne kerüljön a szemébe vagy a bőrére. Ugyanez vonatkozik a szemöldökre is, ahol a vegyszerek könnyen lefelé vándorolhatnak a szem környékére. A kőolaj alapú védőgát nem elegendő ennek megakadályozására – teszi hozzá Coppola.
A nyilvánvalóbb vegyi veszélyek mellett a színek otthoni kiválasztása és monitorozása is nagyobb kihívást jelenthet. Ha túl sokáig hagyja rajta a színezőt, az nemcsak a kívánt árnyalatot változtathatja meg, hanem irritálhatja a szőrszálakat és az alatta lévő bőrt. szemöldök szakértő Azi Sacks.
Ehelyett próbálja meg: Egy csipetnyiben? Sacks azt javasolja, hogy töltse be a szemöldökét egy színes púderrel, majd csipesítse meg a szemöldökét a tiszta forma érdekében. A Chantecaille Full Brow Perfecting Gelre esküszöm (40 dollár; nordstrom.com ) és MILK Makeup Kush Triple Brow Pen (11 dollár; sephora.com ), amelyet személyesen ajánlok és használok ügyfeleimnek, hogy segítsenek kitölteni a szemöldöküket a találkozók között – mondja.
hogyan kell díszíteni egy tortát eperrel
8 Hajszín
Szakértői vélemény: Ha egy doboz festékért nyúl, most időt és pénzt takaríthat meg, de a híres színművész és a Mátrix márkanagykövete Papanikolas György figyelmeztet, hogy hosszú távon többe kerülhet – mind a pénzügyek, mind a gondok tekintetében.
A megfelelő árnyalat kiválasztása olyan, mint az első próbálkozásra. Ehhez szakképzett és tapasztalt színezőre van szükség – magyarázza. Ha túl világosra választja, sárgaréz/narancssárga lesz, és 'forró gyökereket' hagy maga után. Túl sötét, sötét sávot hagy maga után, és tintásnak tűnik, ami drága és kiszámíthatatlan színkorrekciót igényel a sötét szín eltávolításához és a helyes árnyalat.
Ehelyett próbálja meg: Annak érdekében, hogy a találkozók között meghosszabbítsa a színét, Papanikolas otthoni tonizáló készlet használatát javasolja, például a Mátrix Összes Eredmények . Erősen pigmentáltak, és amilyen közel áll a szalon tonizálásához, amit otthon is kaphat, miközben kondicionál. Használja az Ön tónusának megfelelő vonalat, hogy segítsen megőrizni a szín frissességét és kivédeni a nem kívánt rezes hatást – tanácsolja. Ha javításra van szüksége, nyúlhat ideiglenes gyökérporhoz vagy száraz sampont is.
Ha muszáj: Ha az otthoni festés az egyetlen lehetőség, próbáljon meg maradni a természetes hajszínének két árnyalatán belül egy jól bevált márkától, kövesse az időzítést és egyéb utasításokat, és először teszteljen egy kis területet az esetleges allergiás reakciók megfigyelésére. Coppola. A színekkel kapcsolatos találgatások kiküszöbölése érdekében professzionális szolgáltatásokat is igénybe vehet (lásd: Madison Reed ).
9 Gél manikűr
Szakértői vélemény: A körmök ápolása az egyik legbiztonságosabb, és technikától függően a legegyszerűbb szolgáltatás a listánkon. A hagyományos körömlakkot a legegyszerűbb felvinni és eltávolítani. Coppola szerint a gél- vagy púdermanikűr további készségeket, időt és eszközöket igényel, de hosszabb ideig tartó eredményeket kínálhat.
Egyes otthoni gél manikűrkészletekhez UVA vagy LED lámpák használata szükséges. Ezzel szemben a mártogatós púderes manikűrhöz kötőoldatot kell felvinni a körömre, mielőtt a púderes akrilba mártják, amely megkeményedett fényesre szárad, magyarázza Coppola.
mit tálaljunk kolbászos szendvicsekhez
Tartsd észben: Ha UVA- vagy LED-lámpát használ, győződjön meg róla, hogy jól kutatott, és jó hírű márkától származik. Coppola tanácsa szerint érdemes fényvédőt is kenni a kezére, mielőtt a lámpába helyezné, hogy megvédje bőrét a potenciálisan káros sugaraktól. Mivel mind a gél, mind a por manikűr aceton használatát igényli, helyszíni teszt szükséges az esetleges allergiás reakciók meghatározásához.
A gél vagy a porba mártott manikűr eltávolításakor Coppola azt javasolja, hogy használjon acetonnal átitatott vattakorongot vagy speciális összetételű géllakk eltávolítót, és tekerje be az ujjait műanyag fóliával. Körülbelül 10-15 perc elteltével a fényezésnek könnyen le kell ecsetelnie. A körmeit ezután újra kell hidratálni és hidratálni kell lágyítószerrel vagy egyszerű vazelinnel, hogy segítsen megőrizni természetes csillogását, mondja.
Amint Coppola rámutat, minden használat előtt és után gondoskodnia kell arról, hogy körömvágóját, kutikulanyomóját és körömreszelőjét alaposan megtisztítsák és fertőtlenítsék. És ne használjon mások szerszámait, vagy szennyezett áztatókádat megfelelő tisztítás nélkül a fertőzés megelőzése érdekében – teszi hozzá Dr. Palm.
Próbáld ki: Sally Hansen Salon géllakk gél körömszín kezdőkészlet (60 dollár; amazon.com )
