Ez a cikk eredetileg itt jelent meg: MIMI .

Láttam a tisztességes szérumokat, krémeket és tisztítószereket, amelyek foltmentes arcszínt ígérnek, és bár van egy bizonyos rend, amire esküszöm , néha természetes módon megy a legjobb dolog, amit tehetsz a bőrödért. Ez csak érzi jó, tudod?

A zabpehelyhez és a gyömbérhez már adok fahéjat, hogy megnyugtassak egy különösen sértő másnaposságot, de a fűszerek még nem tették bele a szépség rutinomba. A guruk mögött Fűszergyógyász állítsa, hogy a fűszeres szekrénye lehet a legjobban őrzött szépség titka. A fűszerek és gyógynövények gyakran emésztési vagy antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, és sokan tartalmaznak magas szintű gyulladásgátló anyagokat és tápanyagokat, amelyeknek a bőrének és a hajának egészségesnek kell lennie. A fűszerek helyi alkalmazása krémekkel, tonikokkal és lemosókkal elősegíti a test legnagyobb szervének - a bőrnek - az egészségét. Hogy jobban megértsük, melyik fűszerek és gyógynövények működnek a legjobban, megérintettük Pete Taylor séfet, és elismertük ételblogger , Heather Scholten szakértelmükért.

Kapcsolódó elemek

1 Sáfrány

A sáfrány egyedi színe és íze kulináris és gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek világszerte híressé teszik. Gazdag A-, B1-, B2-, B3-vitaminban, C-vitaminban, vasban, káliumban, cinkben, szelénben, folátban és sok más tápanyagban a sáfrány antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, ezért kiváló pattanásokra és pattanásos bőrre . A sáfrány élénkíti az arcszínt, ragyogóvá és széppé varázsolja a bőrt. Próbáld ki: Sáfrányszálak .

kettő Szegfűszeg

A fogorvosok hagyományosan szegfűszegolajat használtak zsibbadásként. A bőrre alkalmazva antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hatékony tisztító és pattanás elleni küzdelmet tesznek lehetővé. Ezenkívül szegfűszeg vagy szegfűszegolaj használható a hajhullás megelőzésére. Használható a haj megvastagodására is. A hívogató illat újabb bónusz! Próbáld ki: Szegfűszeg por .

3 Tumerikus

A kurkuma hatóanyaga a kurkumin, amelynek potenciális rákellenes tulajdonságai vannak. A sérült sejteket könnyebben önpusztítja. A kurkuma hasznos a zsíros bőr számára, mivel szabályozza a faggyú, a faggyúmirigyek által termelt olajos anyag termelését. A kurkuma kiváló hámlasztó szerként segíthet megszüntetni az öregedés jeleit. Próbáld ki: Kurkuma gyökérpor .

4 Fahéj

A fahéj felmelegíti a bőrt, amikor alkalmazzák, ezért gyakran megtalálható áztatásban és dörzsölésben. A gombaellenes és baktériumellenes tulajdonságoknak köszönhetően a fahéj elősegíti az arcbőr fokozását, valamint eltávolítja az elhalt hámsejteket és helyreállítja a bőr fényét és rugalmasságát (Ne feledje, hogy irritálhatja az érzékeny bőrt). Próbáld ki: Fahéj .

5. Édeskömény

Ez a gyökér enyhe édesgyökér-ízével különösen jó az érzékeny bőr számára; csökkenti a bőrpírt és az irritációt, és minimalizálhatja a napsütés okozta érzékenységet. Fogyasztásakor az édeskömény hűsítő hatást kölcsönöz a bőrnek. Nyugtatja a gyulladást és a bőrirritációt. Próbáld ki: Édesköménymag .

6. Gyömbér

A gyömbér ismert afrodiziákum, antioxidáns és tonizáló tulajdonságairól, amelyek hozzájárulnak a ragyogó bőrhöz. Mivel a gyömbér erős antiszeptikus és tisztítószer, segít megőrizni a bőr tisztaságát, simaságát és foltmentességét. A friss gyömbér dörzsölése segíthet a bőr tónusának kiegyenlítésében és a foltok csökkentésében. Próbáld ki: Gyömbér gyökérpor .