32 Teljesen őszinte tanács a válással kapcsolatban azoktól a nőktől, akik ott voltak

Kapcsolódó elemek

Karikagyűrű ül a szótár válási bejegyzésén Karikagyűrű ül a szótár válási bejegyzésénél Hitel: Gregory_DUBUS / Getty Images

1 Karikagyűrű ül a szótár válási bejegyzésénél

Ha jóban vagy az exeddel, furcsa lehet abbahagyni a csapatmunkát. Eleinte az exemmel voltunk állandóan egymás otthonában, és kint voltunk, elejtettük a gyerekeknek a dolgokat. Csak túl sok volt. Végül kiderült, hogy más rendszerre van szükségünk - egy padra a bejárati ajtók előtt - a dolgok cseréjéhez. Ennek a vonalnak a meghúzása nagy változást hozott. - M.W.

kettő

Továbbra is együtt csináljuk például a születésnapokat, a ballagásokat és a szavalatokat. Így soha nem kell eldönteniük, kivel üljenek vagy hova menjenek. - J.P.

3

Tudja, hogy az olyan dolgok, mint a nyitott iskolai esték az Ön exével az első évben valószínűleg szopni fognak, de hogy a második évben más lesz. A harmadikra ​​pedig kitalál valamit. Mindenki teszi, legyen az barátságos és együtt ül, vagy teljesen elkerüli egymást. - K.C.

4

Keressen valamilyen lelki vagy pozitív táplálékot. Hallgattam Joel Osteen-t és más könyveket szalagon. Nem vagyok vallásos, de segített másra koncentrálni, mint a szorongás és a bántás. - B.D.

5.

Kezdetben tartsd magad távol a közösségi médiától, amelyet a legjobb házasságokban élő legboldogabb emberek laknak a legsikeresebb gyerekekkel. - E.M.

6.

Ha az exed dühös az elején, csak számolj azzal, hogy az eljárás során egyre dühösebb lesz. Legrosszabb része átvette az agyát. Azt hiszed, hogy még mindig emlékszik, hogyan használtál együtt buta dalokat a kocsiban. Talán néhány év múlva emlékszik, talán soha, de most biztosan nem. - J.A.

hogyan csomagoljunk hatékonyan a költözéshez

7

Ne beszéljen szeméttel az exéről. Hülyének néz ki, amiért feleségül veszed, és a gyerekeidnek úgy érzi, mintha mutáns gének lennének. Nem ért egyet tisztelettel. - D.B.

8.

Bármilyen eséllyel haladjon a magasabb úton. - S.J.

9.

Találjon meg egy jó zsugort, és találja ki, hogy mi is hibázott valójában, és hogyan ne ismételje meg a történelmet. - S.K.

10.

Vonzó voltam a támogató osztályokhoz. Vágyakoztam arra, hogy másokkal legyek, akik szintén nyalogatják a sebeiket, és végül a legjobb és leghasznosabb vezérelveket tanultam meg ezeken az órákon. - KISASSZONY.

tizenegy

Ha ismersz egy olyan házaspárt, akinek jó a válása, akkor nagyon hasznos megismerni, hogy milyen határaik vannak, mert különféle dolgokat kell kipróbálnod, amíg meg nem találod azt, ami helyes. - H.K.

12.

Beletelik egy kis időbe, amíg egyedül érzi magát rendben, és a magány is leverheti. Figyelje meg önmagát, és vegye észre, milyen idők és napok és tevékenységek (vagy tehetetlenség) juttatnak el egy kétségbeesés gödrébe, és kezelje ezt. Számomra ezeken a hétvégéken nem voltak gyerekeim, 17 órától. 20 óráig. Csak olyan, olyan szomorú lennék. Szóval elkezdtem jól csinálni a dolgokat azon az édes (vagy keserű) helyen, például filmet látni a közeli művészeti házban - megölve ezt a foltot. És akkor rájönnék, hogy rendben lennék. Ja, és én is mentem a Lexapro-ra. :) - D.B.

13.

Mi segített a válásom során: egy ismeretlen területre nyújtózkodtam azzal, hogy kemény osztályokba iratkoztam be ragyogó tanárokhoz a kognitív idegtudomány, a személyiség elméletei és a rendellenes pszichológia témájában; van néhány nagyon jó barátom, akik velem ülhetnek telefonon, amíg szétesem; hangoskönyv-fikció hallgatása; és más hatalomra támaszkodom, mint én vagy bármely más ember. - B.J.

14

Ünnepi időben ne próbáljon megismételni minden hagyományt. Tisztelje meg azokat az ünnepeket és ünnepeket, amelyeket mindig is tett, de engedjen meg magának új módszereket erre, tükrözve az új valóságokat, amelyek gyakran kevesebb időt és pénzt foglalnak magukban. Hozzon létre néhány új hagyományt saját maga és gyermekei számára is. - E.M.

A műanyag vizespalack kupak újrahasznosítható

tizenöt

Anyukám azt tanácsolta, hogy ne beszéljek anyámmal & félénk; törvényben [exemről]. Egyetlen negatív szó sem. Emlékeztetett arra, hogy az anyám és a félénk törvényem már most is fájt, és hogy emlékezzen arra, hogy ő a három gyerekem nagymamája. Ez 22 évvel ezelőtt történt, és ennek eredményeként mindvégig nagyszerű kapcsolatot ápoltam vele, ami csodálatos hatással volt gyermekeimre (és rám és rá). - S.J.

16.

Kipróbál néhány dolgot, ami kudarcot vall. Kipróbáltam ezt az ötletet, hogy vissza & félénk; és & félénk; negyedik táska - nagy L. L. Babos toté a gyerekeknek, amelyeknek állítólag megkönnyíteniük kellett a holmik egyik házból a másikba cipelését. De végül ezek a táskák a szétszórt válás kezdetétől kezdve nagy, nehézkes emlékek lettek a sok szomorúságra. Megszabadultam tőlük. - R.K.

17.

Olyan sok ember rohan a randevúra, hogy kitöltse az ürességet, vagy megnyugtassa a horpadt egókat. Támogatócsoport-segítõm arra kért bennünket, hogy ellenálljunk minden partneri kapcsolatnak ebben az elsõ évben, és ehelyett töltsünk el idõt és energiát a kötelékek megerõsítésével olyan barátainkkal és családtagjainkkal, akik szikláink lennének az elõttünk álló nehéz napokban. Remek tanács volt. - KISASSZONY.

18.

A válás többek között egy gyászos folyamat, ami lehetett. Időre és aktív részvételre van szükség a belépéshez - és ez ijesztő lehet. - D.S.

19.

Körülbelül hat hónappal a különválás után mondtam a gyerekeimnek [hogy randizni fogok]. Úgy éreztem, hogy kellene. Azt mondtam: 'Van valami érzésed ezzel kapcsolatban?' A tízéves gyermekem azt mondta: 'Örülök, anya, szóval van mit tenned, amikor nem vagyunk itt.' És azt is megkérdezte tőlem, hogy kérem, ne randevúzzon senkivel kisvárosunkban, mert „Alex anyja és Elise apja randevúzott és szakított, és most nagyon furcsa nekik az iskolabusz.” Azt mondtam: „Természetesen”, és boldog volt. - L.L.

húsz

Ha megosztott gondnoksága van, akkor próbáljon meg minél többet átmenni az iskolán, és ne szemtől szemben. Ne késztesse a gyerekeket arra, hogy hűségtesztet tegyenek minden alkalommal, amikor egyik szülőtől a másikhoz mennek. - C.R.

huszonegy

Ha rossz szájjal jár azzal a sráccal, akivel a barátod 15 éve házas, akkor nem fogja érezni, hogy támogatott. El fogja árulni. Ha annyira utálod, mit gondoltál róla ennyi év alatt, hogy feleségül vetted? - F.L.

22.

Tapasztalatom szerint az a helyes, hogy - nagyon gyengéden, kedvesen és empatikusan - megkérdezünk egy anyát, aki éppen azt mondta önnek, hogy válófélben van, az a következő: „Hogy állnak a gyerekek?” Számomra ez volt az egyetlen gondolat, és Nagyon hálás voltam, hogy megértettek. Helytelen dolog a saját személyes érzéseidről beszélni: tudtam, hogy valami nincs rendben. Soha nem képzeltem volna el. Nem tudom elképzelni, hogyan élnék túl valaha, ha Bob és én szakítanánk. Alapvetően bármi, ami I-vel kezdődik. G.M.

2. 3

A „sajnálom” kifejezés nagyon távolságtartó vagy együttérző lehet, attól függően, hogy miként szolgáltatja. - D.M.

hogyan kell tisztítani egy beauty mixert

24.

Van olyan módszer, amellyel őszintén érezheti a támogatást, és sokféleképpen nem. Ahelyett, hogy azt mondaná: 'Nos, ha bármit megtehetek ...', és csak elzárkózik, ajánljon konkrét kedvességet: 'Hadd vegyem fel Jimmyt a t-bálra, és vigyem a gyerekeket fagylaltra, amíg Ön azon a találkozón van. - Óriási. - S.P.

25

A legnehezebb az, hogy egész felnőtt életét azzal tölti, hogy megvédje gyermekeit a bántalmazástól, majd ezt teszi - mert mindenképpen muszáj és nincs más választása - és ez jobban fáj nekik, mint bármi más életükben. Nehéz ezt összeegyeztetni. L.W.

mennyi borravalót kell hajvágó

26.

Az első évben, amikor az egyetlen dolog, ami az életedben bekövetkezett minden változáson megy, nehéz nem randevún beszélni a válásodról. Ez jó ok a várakozásra. Később, akár hiszed, akár nem, csak egy ember vagy, és a válás valami, amin keresztülmentél, nem pedig az, ami meghatároz. - T.S.

27.

Ha úgy dönt, hogy oda megy, kérjen egy barátját az online társkeresőben. Ne legyen zavarban segítséget kérni. Társasággal jobb! - A.G.

28.

Vannak, akik a leggondolatlanabb módon megjavítják - ne engedd. A házas rögzítő felsőrészek gondatlanok és rendetlenek lehetnek. Egy barátom összehasonlította az állattenyésztéssel. Megnézheti online a srácot, és udvariasan visszautasíthatja. Az egyedülléted nem tartozik senkire, csak rád. - P.N.

29.

Két háztömbnyire élek az exemetől, és néhány ember szerint ez dió. De elnyeli egy kicsit azt a kényelmetlenséget, amelyet gyermekeim két helyen élnek. Amikor csak lehetőség nyílik a kellemetlenségek egy részének elnyelésére, megpróbálom ezt figyelembe venni. - L.P.

30

Azok számára, akik későn válnak el, felnőtt gyerekekkel, ne próbálják igazolni magukat gyermekeiknek. A válás, függetlenül attól, hogy hány évesek a „gyerekek”, mindenki számára fájdalmas. Nem számít, mennyire tisztában vannak gyermekei a szüleik közötti nehézségekkel, ép családot akarnak, és haraggal reagálhatnak. Engedje meg nekik az érzéseiket, és ne próbáljon hős vagy szent lenni. - E.M .

31

A lányom 13 éves volt a válás kezdetekor. Csak azt sajnálom, hogy akkor nem tudtam átlátni a ködön, hogy rájöjjek, hogy túl sokat vállalt a „megnyugtató anya” feladataiban az első nincstelen hetekben és hónapokban. A bánatommal terhelve nem engedte, hogy sajátja legyen. - KISASSZONY.

32

Tizenéves fiam egy napon azt mondta nekem: „Anya, rájöttem, hogy az összes közeli barátom törött otthonból származik.” Ez annyira bosszantó volt, ez a mondat, és azt gondoltam: Igen, ezt kell leírnia, ahogy akar . Bárcsak ne használta volna ezeket a szavakat, de ez az ő tapasztalata. Azt hiszem, amit el akarok mondani, az az, hogy vissza tudunk tenni & félénk; megfordítja, hogy minél jobb legyen a gyerekeink számára, de saját tapasztalataik vannak a válásról, és ezt nem szabad megpróbálnod szerkeszteni vagy megváltoztatni. - R.T.