Egy olyan világban, ahol annyiféle hamis köröm javítások léteznek – akril, gél, poligél, dippor – könnyen megfeledkezhetünk a természetes köröm ápolásáról. Egy találkozó a körömtechnikával és az ápolatlan körmökkel azonnal lefedhető, és gyönyörű megjelenésű manikűrré varázsolható, amely hetekig kitart.

hogyan kell sírás után kifújni a szemet

Nem szabad azonban megfeledkezni a természetes körmök állapotáról. Természetes körmei megjelenése és tapintása gyakran árulkodó jele lehet általános egészségi állapotának. Például bizonyos körömproblémák vitaminhiányra utalhatnak; mások komolyabb egészségügyi állapotokra utalhatnak, amelyek orvoslátogatást igényelhetnek. Mindenesetre fontos tudni, hogy mit kell keresni, ha gyanítja, hogy van egészségtelen körmök . Előtte beszéltünk egy bőrgyógyászral és professzionális körömszakértőkkel, hogy többet megtudjunk azokról a jelekről, amelyekre figyelni kell, amelyek arra utalhatnak, hogy egészségtelen körmei vannak.

Mi okozza az egészségtelen körmöket?

Alapján Dana Stern, M.D. , bőrgyógyász és körömspecialista, az egészségtelen körmöket több ok is okozhatja, mint például az, hogy bizonyos körömtermékekben káros összetevőket, például formaldehidet használnak. „A formaldehidet tartalmazó körömerősítők paradox módon törékennyé tehetik a körmöt, és onycholysist, azaz szétválást okozhatnak” – mondja.

Ezenkívül az aceton túlzott expozíciója jelentősen kiszáríthatja a körmöt, ami törékenységet, hámlást, repedéseket és töréseket okozhat. „Kerülje el azokat a termékeket, amelyek önmagukat kezelésként tartják számon, de az eltávolításukhoz lakkeltávolító szükséges” – figyelmeztet Dr. Stern. 'Ezek gyakran dicsőített átlátszó lakkok, és súlyosbíthatják a köröm károsodását.'

Az egészségtelen körmök egyéb okai közé tartoznak a sérülések által okozott károsodások, például a körmök agresszív csiszolása vagy a kutikula eltávolítása. A genetikai hajlamok is szerepet játszhatnak a köröm egészségében. „A törékeny körmöknek genetikai összetevője van, és közvetlen összefüggésben áll az öregedéssel” – mondja Dr. Stern. A körmök tápanyagait és oxigénjét a véráramból nyerik. Ha azonban hajlamos a rossz perifériás keringésre, Dr. Stern szerint előfordulhat, hogy a körmei nem tudják beszerezni az egészségükhöz szükséges tápanyagokat.

Ezenkívül a mesterséges termékek, például körömlakk, gél vagy akril túlzott használata a körmökön törékennyé és vízhiányossá teszi a körmöket. Michelle Saunders , egy híres műkörmös. A körömjavítások megszerzésének és eltávolításának folyamata a természetes köröm rétegeit is eltávolíthatja.

mit jelent az értesítések kikapcsolása a facebookon

Mik az egészségtelen körmök jelei?

'Az egészségtelen körmök látható jelei a körmök barázdái, könnyen töredező körmök és elszíneződés' - mondja. Syreeta Aaron , professzionális műkörmös és LeChat Nails pedagógus. Szerint a American Association of Dermatology (AAD) , a sárga elszíneződés a körömlakkozás vagy a dohányzás következménye lehet. Súlyos esetekben azonban a sárga körmök, amelyek vastagok és leálltak a növekedésben, a rheumatoid arthritis tüdőbetegségének köszönhetőek.

Ha zöldesfekete elszíneződést észlel, ez bakteriális fertőzés jele lehet. Azonban a sötét fekete csík a körömön bőrrák jele lehet . Az AAD azt javasolja, hogy a körmök bármilyen elszíneződése láttán foglaljon időpontot bőrgyógyászhoz, hogy teljes mértékben megértse az okot és a megfelelő kezelést.

Az egészségtelen körmök egyéb látható jelei közé tartoznak a barázdák, a gödrösödés és a köröm duzzanata. A mély barázdák hasadékok a körömágyban, és a körömbödörözés úgy tűnik, mintha valaki fogpiszkálót szúrt volna a körmébe. A körömgombolyodás az ívelt körmök megjelenése, amelyek az ujjbegyeket is megnagyobbíthatják, és néha azt sugallják problémák a tüdőben . A körmökben lévő barázdák általában nem adnak okot aggodalomra, de annak a jele lehet, hogy valami lelassította (vagy leállította) a köröm növekedését egy időre. AAD . Ez azt jelenti, hogy a körömbotozás gyakori azoknál az embereknél, akiknél pikkelysömör , ami szintén okozhat körömhasadás — az egészségtelen körmök újabb jele.

legjobb hely lakberendezési tárgyak vásárlására

„Az egyre vastagabb vagy vékonyabb körmök szintén annak a jelei, hogy nem egészségesek” – mondja Aaron. Amikor a körmök annyira elvékonyodnak, elkezdhetnek bemerülni a közepén, és kanál alakúnak tűnhetnek, aminek oka lehet egy vashiány .

Mi a teendő, ha azt gyanítja, hogy egészségtelen körmei vannak?

„Az egészséges körmök természetes fényűek, és rugalmasak” – mondja Saunders. Egyenletes körömlemezük, rózsaszín körömágyuk tiszta fehér véggel és ép kutikula van – teszi hozzá Dr. Stern. Ha a körmei nem jelölik ki a négyzeteket, a legjobb, ha időpontot egyeztet egy bőrgyógyászhoz, hogy szakmai véleményt kapjon az okokról és a legjobb további lépésekről.

Az egészséges körmök megőrzése érdekében Dr. Stern azt javasolja, hogy tartson egy kis szünetet az olyan túlzottan feldolgozott termékektől, mint a gélek, akrilok és lakk. Ha nem teheti meg, ügyeljen arra, hogy gyengéd legyen, amikor eltávolítja a körömjavításokat, és olyan termékeket keres, amelyek jótékony hatásúak a bőr számára. „Keressen olyan körömkezeléseket, amelyek tudományosan megalapozottak és természetes összetevőket tartalmaznak” – mondja Dr. Stern.

Ezenkívül a köröm kutikulaolajjal történő hidratálása sokat segíthet. „A körmök szeretik az olajat és a kondicionálót” – mondja Saunders. 'Ne feledje, a körmök keratin fehérjéből állnak, ezért olyan gyengéden szeretné bánni a körmökkel, mint ahogy gyakran kezeli a hajat és állapotát.'

Aaron azt is javasolja, hogy tartsa be a napi étrend-kiegészítőket, például C-vitamint, biotint, cinket, vasat és magnéziumot, hogy biztosítsa körmei számára az egészséges és erős megőrzéshez szükséges tápanyagokat.