Itt vannak a hírek, amelyek lökést okoznak neked: A Augusztusi száma American Journal of Medicine , a rendszeres koffein adag segíthet a gyakori hallási állapot megelőzésében.

A bostoni Brigham és Női Kórház (BWH) kutatói összefüggést állapítottak meg a nők magasabb koffeinbevitele és az alacsonyabb fülzúgás között - az az irritáló érzés csengés, zümmögés vagy ordítás a fülekben, amelynek nincs külső oka. A fülzúgás a Mayo Klinika szerint nagyjából minden ötödik embert érint, és gyakran jelez egy másik mögöttes állapotot, például fülsérülést vagy halláskárosodást.

A BWH kutatói 65 085 30 és 44 év közötti nőt vizsgáltak meg, akik az Országos Egészségügyi Intézet által finanszírozott résztvevők voltak. Ápolók egészségügyi tanulmánya II , akiket a vizsgálat elején nem zavart a fülzúgás. A résztvevők az életmóddal, a kórtörténettel és az étkezési gyakorisággal kapcsolatos kérdőíveket töltöttek ki a vizsgálati időszak alatt, amely 1991-től 2009-ig tartott.

A megállapítások? Azoknál a nőknél, akik napi 450-599 mg koffeint fogyasztottak (ez körülbelül 4,5-6 nyolc uncia csésze kávé mennyisége), a vizsgálat végén 15% -kal alacsonyabb volt a fülzúgás előfordulása, mint azoknál, akik kevesebbet fogyasztottak mint 150 mg naponta (kb. 1,5 csésze kávé).

Ennek a megfigyelt összefüggésnek az oka nem világos, Gary Curhan, MD, a BWH hálózati orvoslásának channing osztályának orvos-kutatója és a Harvard Medical School orvosprofesszora. mondta közleményében . Tudjuk, hogy a koffein serkenti a központi idegrendszert, és korábbi kutatások bebizonyították, hogy a koffein közvetlen hatást gyakorol a belső fülre mind a laboratóriumi, mind az állatkísérletek során.

De az eredmények nem éppen a szemes kávéra vonatkoznak: a kutatók arra figyelmeztettek, hogy további bizonyítékokra van szükség, mielőtt bármilyen ajánlást megfogalmaznának arra vonatkozóan, hogy a koffein hozzáadása a beteg étrendjéhez javíthatja-e a fülzúgás tüneteit.

A kutatás egyre több bizonyítékhoz kapcsolódik, amelyek a koffein lehetséges egészségügyi előnyeire utalnak (mérsékelten, mely szakértők szerint) gyakran meghatározzák mint 400 mg alatt - kevesebb, mint a 450-599 ebben a vizsgálatban), és különösen a kávé. Egy csésze (vagy több) joe - az igazi cucc, nem pedig az 500 kalóriát tartalmazó desszertfajták - a csökkent Parkinson kór , 2-es típusú diabétesz , depresszió és májbetegség .