2020. május 7 2020. május 7 Tartalom
- Mi az a Jade Rolling és Gua Sha?
- Miért érdemes a Jade Rolling-ot és a Gua Sha-t használni?
- Hogyan használom őket?
Jelenleg a Jade Rolling és a Gua Sha egyre népszerűbb a szépségtársadalomban. A hírességek és influencerek mind áradoztak az új Jade görgőikről és a Gua Sha-ba való közelmúltbeli merüléseikről.
Fiatal korom óta minden este figyeltem, ahogy anyám és nagymamám használták a Gua Sha-jukat. Ahogy felnőttem, minden információt összegyűjtöttem erről a gyakorlatról.
Mi az a Jade Rolling és Gua Sha?
A Jade rolling és a Gua sha használata egészen az ókori Kínáig datálható, az évek során egyikről a másikra adták át a bőr ápolásának módjaként. Jellemzően Kínában a Jade rolling és a Gua Sha mindig magában foglalja a jade kövek használatát.
A jade gyógyító tulajdonságairól, fáradtság és szorongás kezeléséről ismert. Kínában a nők ezt a két technikát alkalmazták az öregedés, a megereszkedés megelőzésére, a véráramlás fokozására, valamint arra, hogy bőrük egészségesen ragyogjon.
Mára a Gua Sha és a Jade rolling fejlődött. A vállalatok más kristályokat kezdtek használni, amelyek számos előnyt kínálnak. A rózsakvarc, a tiszta kvarc, az ametiszt és a kék szoladit csak néhány más kristály, amelyet használnak.
Miért érdemes a Jade Rolling-ot és a Gua Sha-t használni?
Nyirok-elvezetés
A nyirokrendszer segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. A nyirokcsomók a füle elején és a kulcscsontjában találhatók. Általában az arc masszírozása közben azt mondják, hogy menjen felfelé, de amikor a kulcscsontból ürít, lefelé szeretne menni. Ha ezekre a pontokra masszírozza az arcát, kiürítheti testét ezektől a méreganyagoktól.
A feszültség felszabadítása
Idővel az arcod rengeteg feszültséget fog felhalmozni. A stressz és a szorongás az arc feszültségének két legnagyobb oka. Ráadásul az egész napos képernyő bámulása egyáltalán nem segít a feszültségen! Ha ezekkel az eszközökkel masszírozza az arcát, feloldja ezt a feszültséget, megakadályozza a finom vonalak és ráncok kialakulását.
Míg a Jade rolling jobban megfelel a nyirokelvezetésnek, a Gua Sha optimális az arc feszültségének oldására. Ennek ellenére mindkettő használható mindkét esetben.
Hogyan használom őket?
A Jade görgő használata az arcon és a nyakon:
A vásárolt Jade görgőtől függően két vagy egy hengere lehet. Az egygörgős az egész arcon használható, de előfordulhat, hogy nehezebb elérni a kisebb réseket.
A kétgörgős egyik végén egy kisebb görgő található, amely az orr és a szem alatti számára készült. A nagy görgő az arc nagyobb felületeire, például az arcra és a homlokra készült.
A Jade hengerrel körülbelül 3-5 alkalommal tekerhetsz egy területen, hogy hatást érj el.
A Gua Sha használata az arcon és a nyakon:
A Gua Sha-n észre fogod venni, hogy van egy ívelt befelé horpadás, amelyet az arccsont és az áll esetében kell használni. Úgy tervezték, hogy tökéletesen illeszkedjenek ezekre a területekre.
A Gua Sha külső részéhez használható a homlokon, az arcán, a szem alatt, az orrban és a nyakon.
A Gua Sha-val fuss át minden szakaszon háromszor. Győződjön meg arról is, hogy a Gua Sha 45 fokos szögben van megdöntve. Ne használja a Gua Sha szélét, ami túl érdes lenne a bőrén.
Általában a nyak hátsó részével kell kezdeni, amikor feloldja a feszültséget. Ha a tarkójával kezdi, megkönnyíti az arc feszültségének feloldását.
Írd fel:
- NE legyen durva a bőrével! Ne akarja, hogy dörzsölve rángassa a bőrét, mert az hosszú távon ráncokat és megereszkedést okozhat. Finoman végigfuttatva az arcodon, sokkal jobb!
- Vigyázzon az arcára gyakorolt NYOMÁSRA. Ezeknek az eszközöknek a használata közben nem kíván túlnyomást kifejteni. Határozottan fognia kell a görgőt és a Gua Sha-t, de a nyomás növelése több kárt okoz, mint használ.
- Használat ELŐTT és UTÁN TISZTÍTSA meg a Jade hengert és a Gua Sha-t. Nem szeretné, hogy a baktériumok szétterjedjenek az arcán, és pattanásokat okozzanak.
- SOHA NE húzza lefelé az arcát, csak segít a gravitációnak abban, hogy lefelé húzza az arcát.
Profi tippek:
- Ha valóban optimalizálni szeretnéd az eredményeket, párosíthatod a Gua Sha/Jade Rolling-ot szérummal vagy hidratáló krémmel! Nem csak síkosítóként működik, hogy megakadályozza a súrlódást, hanem mélyebbre tolja a termékeket a pórusokba!
- A Jade henger használata közben lapmaszkot is viselhet! Lehetővé teszi, hogy bőre valóban felszívja az arcmaszkban található összes tápanyagot.
- Tedd a Gua Sha vagy Jade Rollert a hűtőbe! Amikor reggel felébred, a hideg hőmérséklet ápolja bőrét azáltal, hogy felfrissíti.
A szerzőről
Jasmin Akbari egy szabadúszó író, aki blogírási és cikkírási szolgáltatásokat kínál. Folyamatosan fejleszti tudását a szépség- és életmódiparban. Mindig a következő legjobb dolgot keresi a szépségiparban, és rengeteget tanult a próba és a hiba révén.
Hasznos volt ez a bejegyzés? Tudassa velünk, ha hasznosnak találta ezt a bejegyzést. Csak így tudunk fejlődni.igen nem
