A kifejezés A „Bag Lady Syndrome” szót az 1970-es években találták ki a nőkre jellemző félelem leírására: hogy valahogy elveszítjük munkánkat, megtakarításainkat, és hajléktalanok leszünk. Egyrészt rendkívül elavult nyelv; másrészt most aktuálisabb, mint valaha. Még a COVD-19 előtt egy Allianz tanulmány beszámoltak arról, hogy a 2016-os 68 százalékról 2019-re 62 százalékra csökkent azoknak a nőknek az aránya, akik anyagilag biztonságban érezték magukat.

A Covid-19 kezdete óta amerikaiak milliói nyújtottak be munkanélküliségi kérelmet – köztük sok nő. 2020 februárja és 2021 februárja között az Egyesült Államokban 2,4 millió nő lépett fel a munkaerőpiacon A National Women's Law Center elemzése . Valószínű tehát, hogy manapság azoknak a nőknek a százaléka, akik anyagilag biztonságban érzik magukat, jóval lejjebb csökkent, mint ez a 62 százalék.

De világjárvány vagy nincs világjárvány, van mód arra, hogy ne érezzük magunkat tehetetlennek, ha pénzről van szó és pénzt spórolni. Ez egy olyan folyamat, amelyhez nincs szükség készpénzre; ehhez egyszerűen meg kell változtatni a hiányos gondolkodásmódot – egy hozzáállás-módosítást, amely meghatározhatja a sorsát nyugdíjas siker.

A pénzzel való lelki kapcsolatod megértése

Amikor felnőttem, mindkét szülőm főállásban dolgozott, és annyi volt közöttük, hogy felneveljenek három gyereket, és mindegyikünket egyetemre küldjenek. De a havi jelzáloghitel-fizetések és a hitelkártya-számlák rengeteg viszályt okoztak. – Hogyan fogjuk ezt fizetni? anyám gyakrabban köpött ki. A szüleimnek sikerült boldogulniuk, de édesanyám egész kamaszkoromban, és a mai napig is pozitívan látja, hogy pénzügyi végzet van a láthatáron.

A pszichológusok elnevezik anyám mindent átható pénzügyi stresszét. Úgy hívják, hogy 'hiányos mentalitás'. Ez egy irracionális félelem, amely mindenhol érinti a nőket. Nem számít, hány Benjamin van a bankban – 200, 2000 vagy akár 2 millió dollár – szűkös mentalitású emberek állandóan azon aggódj, hogy soha nem elég, és hogy soha nem lesz lenni elég. Ellentétben azzal, aki szegénységben él, akinek a léte veszélyben van, és a pénz valóban kevés, ez a pénzbeli félelem nem azonnali kihíváson alapul, hanem egy jövőbeli hipotetikus dilemmán. Ez azon a meggyőződésen is alapul, hogy több pénz nem lehetséges, mert elérhetetlen és/vagy megérdemelhetetlen.

„A szűkös gondolkodású emberek azt hiszik, hogy bármi is van a bankban, az nem elég, és soha nem is lesz” – magyarázza Barbara Huson (korábban Stanny), pénztanácsadó és hét pénzügyi önsegítő könyv szerzője. 'Azt tudod, hogy van, ha hallod magad azt mondod: 'Bárcsak több pénzem lenne, de...'

Ezt a „de”-t elönti a kétség és a félelem. Félelem a kudarctól, veszteségtől, fenntarthatóságtól, teljesítménytől és/vagy az ismeretlentől. Ezek a félelmek vagy hiedelmek gyakran gyermekkorban alakulnak ki, és „soha nem elég” kapcsolathoz vezetnek a pénzzel, magyarázza Huson. És ez generációs: Édesanyámhoz hasonlóan én is úgy gondolom, hogy a bankszámlámat késhegyen tartják, és elkerülhetetlen a pénzügyi végzet. Ráadásul a szűkös gondolkodásmódnak nincsenek gazdasági határai. A UBS felmérése szerint az 5 millió dollárnál kevesebb pénzzel rendelkező milliomosok fele úgy gondolja, hogy nem tud ellenállni egy pénzügyi visszaesésnek.

„A szűkösség mentalitása áthatja kultúránkat” – mondja Dr. Joanne Stern, a családi vagyon megőrzésével foglalkozó tanácsadó. „Az emberek, különösen a gazdagok, gyakran a pénzükkel azonosítják magukat. Ők azok. Sokan azt mondták nekem: 'Ha nem lenne pénzem, nem tudnám, ki vagyok.' Így hát az elvesztésének gondolata ijesztővé válik.

hol lehet olcsó teraszbútort kapni

Az 5 millió dollárnál kevesebb pénzzel rendelkező milliomosok fele úgy gondolja, hogy nem tudna ellenállni egy pénzügyi visszaesésnek.

Ez egy olyan terror, amely minden gazdasági körben virágzik – mert a pénz sok ember számára pszichológiai íjba van csomagolva . Olyan, ami szorosan meg van kötve.

„Az, hogy mennyire érzi magát biztonságban a pénzzel kapcsolatban, nem feltétlenül függ össze a pénzzel kapcsolatosan, mert az nagyon függ az érzelmektől” – magyarázza Jeff Savlov pszichoanalitikus és családi üzleti tanácsadó.

A jó hír az, hogy van egy olyan embercsoport, akik a pénz és a megtakarítás terén az anyám és én teljes ellentétét érzik. Ezek az emberek úgy érzik, hogy mindig talpra állnak, és akkor lesz pénzük, amikor szükségük van rá – és nem azért, mert gazdagok. Amit tapasztalnak, azt „bőség mentalitásának” nevezik.

Huson szerint az emberek, akik azt mondják maguknak, Ó, bárcsak több pénzem lenne. Hmmm… szóval mit tehetek? bőség gondolkodók. Ezek az emberek hisznek a pénzügyi képességeikben. Más szóval, nem számít, mi történik egy bőség-gondolkodó bankszámlájával, azt akarták, hogy minden rendben legyen – mert hisznek az előrehaladás erejében.

Ha már a saját pénzügyi világvégére készült, ne aggódjon. A bőséges gondolkodásmód megtanulható. Nem lesz könnyű teljesen elengedni régóta fennálló hiedelmeit és aggodalmait, és csatlakozni a másik oldalhoz, de ha megérted, miért várod, hogy a pénzed jól elapadjon, békére, sőt megnyugvást is találhatsz van készpénzed.

Kezdje el a megtakarítást... most

A szűkösség mentalitása érzelmi jellegű, és abból fakadhat, hogy gyermekként hogyan élte meg a pénzt. A szüleim nem voltak milliomosok, de az, hogy egy városban élek, ahol rengetegen éltek, sokkal összetettebbé tette a pénz iránti érzéseimet. A pénzt a hatalommal társítottam. Képesség. Ellenőrzés. Ha többet engedhetnénk meg magunknak, akkor anyám nem aggódna annyira a bankszámla miatt. Bár a vágyam felszínes volt, a tehetetlenség mélyen gyökerező érzéséből fakadt.

„A szegénység szubjektív” – mondja Brad Klontz, pszichológus és okleveles pénzügyi tervező. „Az, hogy milyen mértékben rangsoroljuk magunkat pénzügyi jólétünk szempontjából, semmi köze a tényleges számokhoz. Mindennek köze van ahhoz, hogy hol vagyunk együtt a körülöttünk lévő emberekkel.

Bár a hiányt kiváltó tényezők felismerése nem oldja meg a szűkösséggel kapcsolatos gondolkodásmódját, ez egy szükséges első lépés.

„Meg kell döntened, hogy megkérdőjelezed hiedelmeidet, kontextusba helyezed őket, és rá kell jönnöd, hogy ahelyett, hogy segítenének, ártanak neked” – mondja Klontz. – Ez kritikus elem. Ellenkező esetben úgy érezzük, hogy a mi megközelítésünk a valóság.

A bőség mentalitásával rendelkező embereknek van egy belső érzékük a személyes értékükhöz, amely nem ragad bele a kudarcba. Ehelyett a sikerhez vezető útra összpontosítanak, és hisznek a második esélyben és a lehetőségekben. Ahhoz, hogy bőségben gondolkodó legyél, nem kell a gazdagságból fakadnod.

mennyi borravaló a hajszínért

„A bőség mentalitása nem arról szól, hogy mennyi pénzed van, hanem arról, hogy mit hiszel, hogy el tudsz érni” – magyarázza Klontz. „Amit magunknak mondunk, az valósággá válik. A piacok felfelé és lefelé mennek, de egy tény igaz: a pénzre vonatkozó forgatókönyved – a pénzről vallott tudattalan hiedelmeid – meghatározzák a pénzügyi helyzetedet.

Huson azt mondja, hogy az első dolog, amit a pénzzel kapcsolatos negatív, tudattalan hiedelmeinek felismerése után meg kell tenni, egy megtakarítási számla vagy nyugdíjalap létrehozása.

„Nem érdekel, ha havi 10 dollár” – mondja Huson. „Automatikus mentés. Vonjanak le pénzt a fizetéséről vagy a csekkszámlájáról egy megtakarítási számlára, mert a nap végén a gazdagság és a bőség a szokások kérdése.

Azt is javasolja, hogy a megtakarítási számláját helyezze nagyobb prioritássá, mint a fizetése összegét.

„A bevételek rögzítése botorság lehet” – mondja a szerző. – A jólét illúziójának hívom. Mindig ezt látom a sikeres nőknél. Jelentős bevételeik a valódi bőség illúzióját, de nem biztosítják számukra.

NAK NEK 2018. évi Ellevest népszámlálás arra a következtetésre jutott, hogy az első számú dolog, ami visszatartotta a nőket attól, hogy felelősnek érezzék magukat a jövőjükért, az a megtakarításaik hiánya.

31 évesen nem éreztem magam felelősnek a jövőmért. Soha egy fillért sem spóroltam – mert úgy éreztem, hogy a pénzmegtakarítás olyan luxus, amit nem engedhetek meg magamnak. Arra gondoltam, hogy soha nem megyek nyugdíjba. Aztán néhány hónappal az első gyermekem megszületése után találkoztam egy pénzügyi tanácsadóval egy anya és én osztályon. A pénzügyi tanácsadó arról tájékoztatott, hogy teljesen elromlott a gondolkodásom, és a legjobb, amit a családomért és magamért tehetek, hogy nyugdíjpénztárt alapítok, amit azonnal meg is tettem. Minden hónapban a férjemmel automatikusan befizettünk 50 dollárt egy megtakarítási számlára. Tíz évvel később még mindig megvan a számla.

„A gazdagság és a bőség szokások kérdése” – mondja Huson. „A megtakarítás megszokása egy lépés a jólét és a biztonság megteremtése felé.”

A tudatlanság nem boldogság, ha személyes pénzügyekről van szó. A nyugdíjra való megtakarítás mellett Huson azt mondja, hogy beszéljen és olvasson a pénzről, hogy átfogalmazhassa a készpénzzel való kapcsolatát.

„A pénzügyi függetlenségnek semmi köze ahhoz, hogy mennyi pénzt keres, hanem ahhoz, hogy mennyi pénzt tart meg” – magyarázza Huson. „Úgy éri el, hogy kevesebbet költ, mint amennyire van, és többet spórol meg, mint amennyire szüksége van. A gazdagság nem abból fakad, amit keresel. A gazdagság abból származik, amit megtakarítasz. A gazdagság megteremtése sem igényel sok időt – és bizonyára soha nem késő elkezdeni.

Annak ellenére, hogy van nyugdíjszámlám, továbbra is attól tartok, hogy katasztrófa fog bekövetkezni, és pénzügyi kényszerbe kerülök. Hajlamos vagyok homokba dugni a fejemet, nehogy pontosan tudjam, mennyi – vagy mennyi – van a bankban. De aztán emlékeztetem magam a pénzzel kapcsolatos öntudatlan hiedelmeimre. Emlékeztetem magam azokra a bőség-gondolkodókra. És csendben megengedem magamnak, hogy higgyek saját személyes értékemben. Előre fogok lépni, megkeresem a megérdemelt pénzt, megtakarítom, és elképzelem a nyugdíjamat.

milyen karácsonyi filmet nézzek meg