Lehet, hogy az elmúlt néhány hónapot a téli nedvességben csúsztatta, de valószínűleg a bőre soha nem érezte még sivatagosabbnak. A szárazság általában a hideg hónapokban éri el a csúcspontot, és vörös és feszes arcszínt hagyhat. Még rosszabb, hogy a téli száraz bőr hajlamosabb a gyulladásokra és az olyan állapotokra, mint az ekcéma. Az epidermisz védőgátként működik. Elhalt hámsejtjei a téglák, lipidjei pedig a habarcsok - mondja Arielle Kauvar, a New York-i New York-i Egyetem dermatológiai klinikai professzora. Ha ezt a gátat például a nedvességvesztés veszélyezteti, kiszolgáltatottá válhat az irritációnak.

Miért szárad ki a bőr?

Az elsődleges tettes ebben az évszakban a száraz levegő, amelynek hatására a nedvesség elpárologhat a bőr felszínéről. A forró záporok eltávolíthatják a természetes olajokat, valamint a kemény mosószerekkel történő túlmosást. Alkoholot, pattanásos krémeket és retinoidokat tartalmazó bőrápolási termékek szintén hozzájárulhatnak. Így az alkohol és a koffeintartalmú italok fogyasztása is, amelyek dehidratáló hatással lehetnek a szervezetre - mondja Deborah DePiano esztéta és a DePiano Skin tulajdonosa Los Angelesben. És meglepő módon egyes gyógyszerek lehetnek hibásak, beleértve azokat is, amelyek magas vérnyomást és magas koleszterinszintet kezelnek.

Hogyan lehet visszahidratálni

A legfontosabb lépés, amelyet megtehet, az összetevők szárításának csökkentése. Váltson krémes tisztítószerre, és ha éjszakánként retinoidot alkalmaz, akkor ezt minden más este vagy hetente kétszer végezze el - mondja Meghan O’Brien, New York-i bőrgyógyász. Ez még mindig eredményeket fog hozni, mondja, és feltöltheti gazdag hidratálóval (például CeraVe hidratáló krém; 15 dollár a gyógyszertárakban), hogy tovább megakadályozza a hámlást. Keressen olyan krémet, amely nedvesítőszereket és bőrpuhító szereket tartalmaz, például glicerint, olívaolajat és hialuronsavat, mondja Kauvar, valamint gyulladáscsökkentő összetevőket, például aloe és zabpehely. A még mélyebb hidratálás érdekében alkalmazzon heti hidratáló maszkot (az egyik kipróbálható az EmerginC Vitality Mask; 49 dollár, emerginc.com ). Hetente egyszer vagy kétszer használjon gyengéd bozótot (például Caudalie Gentle Buffing Cream; 35 dollár, caudalieusa.com ) a pikkelyes foltok levágására. Végül ne felejtsd el a szem környékét. Az ott lévő bőr vékony, és kevés olajmirigye van, ezért extra kiszárad, és dúsabb, hidratálóbb krémre van szüksége - mondja Kauvar. (Egy jó Peter Thomas Roth Mega Rich intenzív öregedésgátló celluláris szemkrém; 65 dollár, peterthomasroth.com )

Megelőzési taktika

Tegyen párásítót a hálószobába, hogy nedvességet adjon a levegőnek - mondja DePiano. Ez segíthet a bőr felszínének hidratálásában alvás közben. Próbálja meg beépíteni az esszenciális zsírsavakban gazdag ételeket - például a diót, a lazacot, a lenmagot és az avokádót - a napi étrendbe. És fontolja meg a lenmagolaj-kiegészítő alkalmazását. A kutatások arra utalnak, hogy javíthatja a bőrgát funkciót, ami viszont hozzájárulhat a bőr rugalmasságának a szárazsághoz - mondja O'Brien.