A kombinált bőr egy trükkös vadállat, amit meg lehet szelídíteni. Sok máshoz hasonlóan engem is gyötör ez a bőrápolási rejtély. És ami még nehezebb a kombinált bőr tüneteinél – a száraz foltok zsíros zónáival kombinálva –, hogy rájöjj, hogyan is kellene kezelned ezt. Úgy értem, nem kenheted be az akne krémet az egész arcodra, mert az csak rontaná a száraz foltokat. És nem lehet vastag hidratáló balzsamot kenni az egészre, mert az kitörne. Mi ad?

Ha ettől jobban érzed magad, bosszantóan szeszélyes bőröd nincs egyedül. A bőrgyógyászok szerint a kombinált bőr kezelésének módja az egyik leggyakoribb kérdés, amelyet feltesznek nekik. A helyzet megvilágítása és egyensúlyozása érdekében Tiffany Jow Libbyhez (MD), egy New York-i bőrgyógyászhoz fordultunk, és Ranella Hirschhez, MD, egy okleveles bőrgyógyászhoz Cambridge-ben, Mass.

Kapcsolódó elemek

egy Legyen egyszerű bőrápolási rutinja

Dr. Libby, aki a kombinált bőrben szenvedőnek vallja magát, az egyszerűség kulcsfontosságú, ha vegyes bőrről van szó. Ha a probléma megoldására különféle termékeket rétegezünk az arcán, az valószínűleg megzavarja a bőr egyensúlyát, tovább súlyosbítva a problémát. Egy gyengéd, nem komedogén tisztító, amely nem távolítja el a bőrt a nedvességtől vagy a felesleges olajoktól, és egy hidratáló, amely segít megőrizni a bőr egyensúlyát, kulcsfontosságúak az egészséges bőrgáthoz. A rutinját valamivel kezdeném, amely a pórusokat eltömítő olajat és törmeléket eltávolítja anélkül, hogy kiszárítaná, mondja. Tisztítás után mindig fontos a bőr hidratálása és a bőr védőrétegének visszaépítése. Az életkor előrehaladtával elkezdünk elveszíteni számos nedvességtényezőt, amelyek természetesen a bőrünkben keletkeznek, és a transzepidermális vízvesztés is megnő, ami azt jelenti, hogy több víz megy el a bőrünkön keresztül. A legjobb választás a Cetaphil Pro DermaControl olajeltávolító habmosó (15 dollár; ulta.com ) és a Cetaphil Daily Hydrating Lotion (18 USD; ulta.com ), hogy visszaadja ezt a nedvességet.

kettő Válaszd a hibrid termékeket

Általában akkor hallani ezt a kifejezést, amikor növényekről vagy autókról beszélünk, de a hibridek a bőrápolás egész (brilliáns) kategóriájára is utalnak. Ezek az innovatív termékek, amelyek rendszerint két különböző termék keveréke, lehetővé teszik, hogy egy készítményben többféle előnyhöz jusson. A titok az, hogy megtaláljuk az egyensúlyt a zsíros és száraz területek kezelése között – mondja Dr. Hirsch. Az olyan hibrid termékek, mint a gél-krém, kiválóak azok számára, akik hajlamosak a pattanásokra, de még mindig foltos, száraz foltjaik vannak. Mindig ajánlom a Bioderma Hydrabio Gel-Crème-et (25 dollár; dermstore.com ) – BHA-kat és szalicilsavat tartalmaz, amelyek segítik az olaj átitatását és megakadályozzák a pattanásokat, valamint a niacinamidot és a szkvalánt, amelyek élénkítik és hidratálják.

3 Használjon különböző bőrápoló termékeket különböző helyeken

Egy bőrápoló termék használata után észreveheti, hogy az egyik terület rosszabbodik, míg a másik javul. Ismerős? Pontosabban, a T-zónája (az arcának központi része, beleértve a homlokát, az orrát és az állát) zsírosabb, mivel a bőr olajtermelő mirigyei koncentráltabbak. Dr. Hirsch egy boldog médiumot kínál erre a helyzetre: Mivel bőre részben száraz, részben zsíros, általában azt tanácsoljuk, hogy az arc szárazabb részeit kezelje szokásos kezelésével (gyengéd tisztító, hidratáló és antioxidáns), majd kezelje. az olajos részekre vonatkozó egyéb sajátosságok.

Ezenkívül érdemes további tápláló készítményeket, például krémet vagy bőrpuhítót is hozzáadni az arc szárazabb részeihez – teszi hozzá Dr. Libby. A nehezebb krémek alkalmazása jót tesz az arcnak. A kombinált bőr száraz területei jól tolerálják a krémeket, és gyakran szükségük van extra nedvességtartalomra a bőr egyensúlyának megőrzéséhez.

4 NE hagyja ki a hidratáló krémet

Az arc zsíros része összerándulhat, ha arra gondol, hogy egyáltalán fel kell kenni hidratáló krémet, de a gyakorlat teljes mellőzése lehet az oka a kombinált bőrnek. Vannak, akik úgy gondolják, hogy ki kell szárítani a pattanásokat – ez egyszerűen nem igaz, és csak azért van, mert az akne kezelésére használt topikális szerek erősen kiszáríthatják a bőrt. A kombinált bőr még inkább ok arra, hogy bőrét hidratálja, ezért mindig jöjjön a testápolók, krémek és olajok. Mérsékelten viheti fel az egész arcra, és duplázhatja meg azokon a területeken, ahol a legnagyobb szüksége van rá.

5 Keressen nem komedogén hidratáló krémeket

Amikor hidratálja az arcát, ügyelnie kell arra, hogy mit kenjen fel. Dr. Libby szerint minden akne eltömődött pórusokkal (más néven komedonokkal) kezdődik. Ennek elkerülése érdekében ügyeljen azokra a termékekre, amelyek komedogénként vannak megjelölve, mivel ezeket érdemes elkerülni. Ügyeljen arra is, hogy ne vigye túlzásba a retinollal, és ne alkalmazzon semmilyen elzáró kenőcsöt, ami pórusokat eltömő fehér foltokat, például miliákat okozhat.