Térdig vagyunk az ünnepi partikban és az idényjellegű összejövetelekben, és mi sem ünnepibb, mint egy jellegzetes karácsonyi koktél. Vagy kettőt vagy hármat. Minden. éjszaka. Hetek óta.

A fej már fáj? Azonos.

Valóban, mivel az ünnepi események ebben a hónapban kitöltik a naptárat, kiváló munkát végeztünk a mulatság készítésében. De ezek közül az ünnepi italok közül nagyon sokan álmosnak és lassúnak érezhetik magukat - mert az alkohol, az obvs, de a koktélkeverők cukortartalma sem vicc. Ahelyett, hogy azt javasolnánk, hogy hideg pulyka menjen a koktélokra (bár ez mindig egy jó lehetőség), megérintettük Kelli McGrane MS, RD, regisztrált dietetikus ételt nyomkövető alkalmazással Elveszít! , ajánlani néhány alacsony cukortartalmú, kevésbé valószínű, hogy szörnyű másnapos italfogyasztást kínál az ünnepi partikon.

legjobb hely divatgyűrűk vásárlására

ÖSSZEFÜGGŐ : 19 koktél- és puncsrecept tökéletes minden (és minden) partihoz

Kapcsolódó elemek

1 Bor Spritzerek

Ez az egyszerű koktél az egyik legokosabb módszer a cukor csökkentésére. Egyszerűen öntsön egy fél adag fehér bort, és töltse fel a tetejével. Hozzáadhat egy csepp 100% -os gránátalma-levet vagy friss áfonyát, hogy színes legyen. Alkoholmentes változat esetén használja az összes seltzer-t, és adjon hozzá egy csepp 100% -os gránátalma- vagy áfonyalevet.

mennyi borravalót adsz egy szalonban

kettő Moszkvai öszvérek ... izé

Szereted a moszkvai öszvéreket? A cukor csökkentése érdekében cseréljen gyömbérsört egy gyömbérrel ízesített kombuchára. Alapvető recept: egy rész vodka, három rész gyömbér kombucha és egy fél rész lime juice koktélonként.

ÖSSZEFÜGGŐ : A Kombucha a Curveball koktélkeverő, amelyről soha nem tudtunk, hogy szükségünk van rá

ajándék 22 éves férfinak

3 Pezsgő

Ünnepi és viszonylag alacsony kalóriatartalmú - különösen szárazabb pezsgők. Ez egy nagyszerű alap egy szezonális koktélhoz is. Először tegyen néhány málnát vagy friss áfonyát egy pezsgős pohárba, és adjon hozzá néhány mentalevelet. Kanál segítségével enyhén keverje össze a gyümölcsöt és a mentát, miközben a gyümölcs egy része még mindig egészséges marad. Adjunk hozzá pezsgőt, és töltsük fel egy csepp citromlével.

4 Régimódi

Klasszikus és alacsonyabb kalóriatartalmú ital egyaránt. Míg hagyományosan bourbon-szal, keserűvel, cukorkockával és egy csepp szódavízzel készül, tovább csökkentheti a cukrot azáltal, hogy a cukorkockát összekeveri, és a bourbon-t és a keserűket egy narancsízű seltzerrel keveri.

5. Kombucha

Önmagában a kombucha ízes, alacsony vagy alkoholmentes lehetőség is lehet - főleg, hogy a piacon olyan sok szórakoztató ízesítési lehetőség van. Ügyeljen arra, hogy ellenőrizze a címkét, de az üzletekben értékesített kombuchák többsége körülbelül 0,5 százalék alkoholt tartalmaz. Az Health-Ade még a Holiday Cheers íze hogy ünnepi hangulatba hozza.

ÖSSZEFÜGGŐ : Mi az a Kombucha, pontosan?