1. Hatóanyagok. Ezek azok, amelyek elnyelik és / vagy visszaverik a sugarakat, szemben a bőrt megnyugtató vagy a termék textúráját javító összetevőkkel.

• Avobenzon: Gyakori aktív kémiai összetevő, behatol a bőr felszínére, és segít felszívni a káros UVA sugarakat. Ha az avobenzon szerepel a címkén, keressen olyan összetevőket is, mint az oktokrilén és az oktiszilát, amelyek stabilizálják az avobenzont, így az hosszabb ideig hatékony marad. Egyes fényvédők tartalmazzák a Helioplex-et, az avobenzont stabilizáló technológia fantázianevét.
• Cink-oxid vagy titán-dioxid: Ezek az aktív anyagok fizikai vegyületek. A sugárzás elnyelése helyett a bőrtől távolabb visszatükrözik őket. Jó választás azok számára, akik érzékeny bőrűek.

kettő. PA besorolás. Ez a japán minősítési rendszer (amely egyre népszerűbb az Egyesült Államokban) egy-három plusz skálán méri az UVA-védelmet, de az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) még nem hagyta jóvá. Mivel nincs egyszerű módja annak, hogy megtudja, mennyi UVA-védelmet kap, mindig használjon széles spektrumú fényvédőt (lásd alább).

3. Vízállóság. Az FDA szerint egy vízállónak címkézett termék legalább 40 perc úszás vagy izzadás esetén fenntartja SPF-védelmét. (Még ha a címkén is így van, a szakértők fenntartják, hogy a fényvédő krém 100% -ban vízálló.) A nagyon vízálló vagy nagyon izzadásálló termékek legalább 80 percig védenek.

4. Széles spektrumú lefedettség. Ez a kifejezés azt jelenti, hogy a termék mindkét típusú sugárzástól véd: UVB és UVA. Az UVB-sugarak égetik a bőrt, az UVA-sugarak pedig az életkorral összefüggő károkat okozhatnak. Mindkét fajtát összefüggésbe hozták a bőrrákkal.

5. SPF. Ez a szám az UVB-sugaraktól kapott védelem relatív mennyiségére utal - nem arra, hogy mennyi ideig tartózkodhat a napon, mint védelem nélkül. Perspektívába helyezve: Az SPF 15 termék megvédi a bőrt az UVB-sugarak körülbelül 93 százalékától; egy SPF 45, körülbelül 97 százalék. Nincs olyan fényvédő, amely 100% -osan blokkolja.

A fényvédő ajánlásainkkal, valamint a szezonális bőrápolási tanácsokkal kapcsolatban lásd: A legjobb fényvédők (és a nyári bőrápolási tippek). A nyári bőrproblémák megoldásának megtalálásához lásd Hogyan kezeljük a gyakori nyári bőrpanaszokat .