Hogyan lehet véget vetni a testvérek versengésének (végre!)

Attól, hogy Jan Brady siratja Marciát! Marcia! Marcia! a Pearson gyerekeknek tovább Ezek vagyunk mi azon vitatkozni, hogy a Három Nagy Anya melyik tagját szerette a legjobban, a testvérek közötti versengés tény minden családban, ahol egynél több gyerek van. Végül is ki nem érezte magát bántott gyereknek - annak, aki mindig a korábbi lefekvést vagy a kisebb gombóc mac & sajtot kapja? Nem számít, mennyire óvatos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy gyermekei egyformán szeretve érzik magukat, egyikük elkerülhetetlenül kibukik. Nem igazságos, mindig neki oldal! Lehet, hogy nem tudja a háztartását egy nagy, harmonikus énekléssé alakítani, de itt van néhány módszer arra, hogy a civakodást az ellenőrzött minimumon tartsa.

Kapcsolódó elemek

Brady Bunch nővérek Brady Bunch nővérek Hitel: CBS Photo Archive / Getty Images

1 Hadd oldják meg saját harcukat.

Ha Ön álláspontot képvisel - különösen, ha nem volt ott, hogy lássa az egész vitát -, akkor valaki félreértésnek érzi magát. Ráadásul a gyerekek többet tanulnak csatáik lebonyolításából - mondja Julie Hanks, PhD, családterapeuta Salt Lake Cityben, UT. Nézze meg, hogy ez esély arra, hogy értékes tapasztalatokat szerezzenek a konfliktusok megoldásában - mondja. A harc és a pótlás különböző szakaszainak átengedése azt a fontos érzelmi tanulságot is megtanítja, hogy számos más iránti érzelem együtt élhet, beleértve a szeretetet és a féltékenységet is - mondja Barbara Greenberg, PhD, családterapeuta Fairfield megyében, CT. (Természetesen, ha valaki könnyű szablyával készül a fejére csapni, akkor lépjen közbe.)

kettő Érezd mindenki fájdalmát.

Minél többet tud együtt érezni mindenkivel a családban, annál kevésbé fogja érezni magát kimaradt ember. Ez különösen igaz, ha a testvérek egymás torkán vannak. Tegyük fel, hogy ragaszkodnak ahhoz, hogy neked adják a felrobbantásuk játékát. Tudomásul veheti az érzelmeiket anélkül, hogy oldalakat választana, ha mindegyiknek elmondja, látom, hogy ez mennyire idegesítene. Vagy: Mondhatom, hogy mindketten csalódottak vagytok, de tudom, hogy ketten megoldják.

3 Segítsen minden gyermeknek a maga módján ragyogni.

Amikor a gyerekek olyan házban nőnek fel, ahol mindenkit arra ösztönöznek, hogy fejlessze ki saját egyedi tehetségét, akkor kevésbé valószínű, hogy összehasonlítja önmagát a testvérekkel - ezért ne buzdítsa Susie-t focizni csak azért, mert könnyebb lesz, mint koordinálni a hip-hopját tánc- és furulyaórák nővére gyakorlásának ütemezésével. Segíthet a gyerekeknek az önbecsülés kialakításában, ha bekapcsolja őket olyan tevékenységekbe, ahol boldognak és teljesítettnek érzik magukat - mondja Greenberg.

4 Faragni egy-egy alkalommal.

Egy nagy családban a gyermek elveszettnek érezheti magát a tömegben. Ezért Greenberg azt javasolja, hogy legyenek rituálék, amelyeket egy az egyben végez. Ez lehet rendszeres kirándulás (például szombati ebéd apával a robotika óra után, vagy havi mani-pedi kirándulás anyával), vagy valami egyszerűbb dolog, például egy csésze tea együtt iskola után, vagy heti kirándulás a könyvtárba.

5. Cél a félelmetesre.

Nem kell pazarolni az energiát, hogy megakadályozzuk a köpéseket; ehelyett összpontosítson az együttérzésre és az egymás iránti büszkeségre - mondja Greenberg. Lehet, hogy ez óriási megrendelésnek hangzik, de mégis van lehetséges. Minden alkalommal, amikor az empátiát modellezi, megmutatja gyermekeinek, hogy ez hogyan történik. Ha egy gyermekkel beszél a testvére érzéseiről, megszelídítheti a haragot és a féltékenységet - mondja Greenberg. Még egy bókot is dobhat ki kettőnek, például Oliver hosszú utat tett meg a csellóval. Köszönöm, hogy segítettél neki!