A fejbőr egyike azoknak a területeknek, amelyek gyakran észrevétlenek maradnak a fényvédő krém alkalmazása során. Még ha teljes a feje is, a fejbőrét fenyegeti a leégés - mondja Arielle Nagler, a New York-i NYU Langone Medical Center bőrgyógyásza. A következőket kell tennie, ha visszatér a napra a napra, és felfedezi, hogy a fejbőre vörös és gyengéd.

Kapcsolódó elemek

1 Hogyan kell kezelni

Nedvesítse meg a leégett bőrt, hogy tüneti enyhülést nyújtson - mondja Nagler. Alkalmazzon bőséges nyugtató aloe vera gélt az érintett területekre lefekvés előtt. (Először tegyen egy törülközőt a párnára.) Reggel mossa le langyos vízzel és alkoholmentes samponnal (például a Burt’s Bees Super Shiny Mango sampon; 8 USD, burtsbees.com ).

kettő Mit kell kerülni

Kerülje az alkohollal készült termékeket, mivel ezek a pelyhesedést tovább súlyosbíthatják - mondja Nagler. Távolítsa el a kőolajtól is, amely csapdába ejtheti a hőt, és súlyosbíthatja a leégést és a lidokaint, ami nagyon irritáló lehet. Tartsa távol a hajlakkot, a gélt, a sampont, a balzsamot és a habot is. Míg az égés fájdalmas tapintású, keverje össze a hajszárítót, ecseteléskor kerülje a gyökereket.

3 Hogyan lehet legközelebb megakadályozni

Viseljen UPF-sapkát, vagy használjon fényvédőt a szabad fejbőrre. Ha valamilyen oknál fogva nem viselhet kalapot, elengedhetetlen a fényvédő krém felvitele különösen a fejbőr legváltozatlanabb részeire - mondja Nagler, aki széles spektrumú (beleértve az UVA és UVB) védelmet is javasol az SPF 30 vagy annál magasabb. Vigyen fel 1 unciát vagy annyit, hogy töltsön egy üveget a test kitett területeire, 15 perccel a napozás előtt. A fényvédőt ideális esetben és minden víz után 2 óránként újra kell használni. (Próbálja ki a Banana Boat Body & Scalp Quik száraz spray-t; 6 USD, walmart.com .)

4 Mikor kell orvoshoz fordulni

Forduljon bőrgyógyászához vagy orvosához, ha súlyos, hólyagosodó és fájdalmas fejbőre van, ha láza van, vagy ha a leégés rosszabbá válik, ahelyett, hogy javulna.